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問題：寶寶熟睡時頭上出好多汗，這是為什麼？該怎麼辦？
很多寶寶尤其是2週歲以內的寶寶，熟睡時都會出現滿頭汗的情況，通常是因為“生理性出汗”原因，孩子大一些會有所緩解。
叮叮小時候也是，每次熟睡頭髮都會被汗打溼，開始以為是缺鈣，檢查了微量元素很正常，後來才知道原因幼兒還有生理性出汗現象，所以沒有太擔心，現在叮叮2.5週歲了，睡眠時除非太熱捂的太多，否則不會出汗的。當然，寶寶出汗還有很多原因，生理性，病理性，以及外在因素導致的，具體我們來分析一下。
生理性出汗
寶寶汗腺發達，新陳代謝旺盛，皮膚含水量大，微血管分佈較多，所以比大人更多汗。汗腺分泌由植物神經控制，寶寶熟睡後，植物神經興奮，導致多汗，一般面部頭部出汗多，但是熟睡後一兩小時就會緩解。
屬於生理性出汗，無需擔心。
處理方式：①用柔軟的棉巾幫寶寶頭髮擦乾，避免著涼②寶寶起床後多喝母乳或者溫水，及時補充水分
病理性出汗
最常見的病理性出汗，屬於缺鈣！！
寶寶缺鈣容易導致，去睡難，睡眠不安穩，汗多，夜驚，夜啼，枕禿等等。
嚴重缺鈣的還會使寶寶營養不良，甚至佝僂病。
處理辦法：補鈣！
①缺鈣輕微者，可通過食補，曬太陽等補充；②缺鈣嚴重者，遵醫囑，及時補充維生素D和鈣片，多曬太陽，促進鈣的吸收。
外在因素導致
①室內溫度太高，太熱或者寶寶穿的太多捂的太多
寶寶本身新陳代謝非常旺盛，容易出汗，再捂的太多太熱的話，只能通過出汗來調節體溫。而且，寶寶寧願冷點別熱著，冷點可以增加抵抗力，太熱了反而會讓寶寶生病難受。
②部分寶寶睡前吃巧克力，喝牛奶、麥乳精，會讓寶寶睡後機體產生大量熱量，導致寶寶出汗
③寶寶睡前太興奮，運動量太多，讓機體產熱增加，導致睡後出汗
處理辦法：①寶寶室內溫度適宜，夏天太熱可以開空調開風扇，不對準寶寶直吹即可②不要給寶寶穿太多捂太多，寧願冷點別熱著③出汗後及時擦乾，更換貼身衣物，預防感冒④睡前儘量避免寶寶大量進食，以及太過興奮、運動量太大。
寶寶出汗，還需要家長認真觀察查找原因，通常寶寶睡眠安穩不哭鬧，出汗都屬於正常現象，注意補充水分，擦乾避免寶寶著涼即可。
另外，尤其夏天，寶寶白天晚上都大量出汗，會讓鋅大量流失，可以吃一些鋅含量高的食物，或者直接按醫囑補鋅。
以上叮麻回答，如有補充，歡迎下方留言探討，不喜勿噴，謝謝！！
祝，健康幸福！
叮麻育兒
我建議從三方面入手
一：生活照顧
是不是給孩子蓋得過多了，孩子都比成人怕熱，呵呵因為我曾經犯個此錯誤，當時我在學車考駕照，跟教練聊起晚上晚不好，女兒總踢被子，我怕她著涼，經常得關注她，教練立馬說：蓋少一些，給她單獨蓋一閒薄一點的，試試看，果然回來試蓋薄被，晚上不踢被子的，睡得香呼呼的，也不太出汗了，蓋合適的被子很重要的。
二：生理情況
我家的寶寶兩歲的時候，晚上睡著也是汗很多，前兩個小時之內一般我都不能熟睡，半小時左右就得給她換墊背巾，否則的話很容易引起著感冒咳嗽之病症，經查有關資料：小孩子出汗是很正常的現象，因為兒童汗腺較發達，生長髮育旺盛有關係的。汗腺分泌由植物神經（迷走神經）控制，睡著後，迷走神經興奮導致出汗多，一般以頭、面部出汗為多，但是睡後一兩個小時內就會緩解。這個是不需要治療的。
三：病理情況
去醫院做一下微量元素檢測，看是否缺鈣，如是的話迪巧的碳酸鈣是挺不錯的，也可以帶寶寶出去多曬一下太陽。如還沒有得到改善那就要重視了，去醫院好好檢查一下是否有其它病理情況了。
小火星70
寶寶睡覺頭上出汗多是什麼原因？
寶寶脾虛睡覺會出汗多，你看下如果蓋的東西不多，還是出很多汗，那就是脾虛了。孩子脾虛很正常，年齡還小嘛。不知孩子多大了，如果有兩三歲了，我給你介紹一個食療方子很有效。
買點泥鰍，多少隨意，孩子吃不了多少。買回來放在小桶裡養兩三天吐泥，把泥鰍宰殺好後放油鍋裡煎到金黃，加一碗半水，放兩片姜，蓋蓋小火煮到湯色變白，稍加一點鹽，給孩子吃肉喝湯。我女兒三歲時吃這個食療方，兩次後情況就改善很多。希望對你有幫助。
正月十八的月亮
寶寶的新陳代謝比大人旺盛，出汗比大人多也是正常的，只要給他多喝點水營養這方面不要缺了就可以，喝奶粉的話可以喝點星飛帆
寒雪263
從生理角度來說，寶寶的皮膚含水量較高，表層微血管分佈也較多，新陳代謝旺盛，且活潑好動，因此比成人更容易出汗。
經常有父母因為寶寶睡覺時出汗懷疑他缺乏維生素D，但是，如果寶寶已經及時補充了維生素D，也有足夠的戶外活動，就不必擔心這種情況了。
嬰幼兒調節汗腺的神經系統發育尚未完善，入睡後新陳代謝不能及時減慢，熱量就會以出汗的方式在短時間內釋放。如果沒有使用發汗的藥物，室溫適宜，衣被厚薄合適，通常入睡後1、2個小時左右（上半夜）的出汗都屬於正常生理現象。如果寶寶吃著奶就睡著了或是吃完就睡，睡後出汗的現象也會更明顯。
絕大多數單純汗多的寶寶都是正常的，寶媽不要過於擔心，也不需要各種補。隨著年齡增長、發育完善，汗多的情況便會逐漸好轉、消失。
兒科醫生蝦米媽咪
寶寶比我們大人，都要怕熱。還有就是近期有沒有感冒，發燒之類的。如果有的話，也會出汗，但這是虛汗，寶寶病了後，身體會比較虛，過幾天就會好的了。
要還是不放心，可以去醫院檢查一下是不是缺鈣。或者會不會是穿太多了，把寶寶捂著了。
小小話吧
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I隔壁老李
寶寶出汗也有可能是穿的太多了，或者是蓋的被子太厚，寶媽一定要注意，平時喝奶粉的話，喝的營養全面一些，可以試試君樂bao樂純。
最是惆悵
我姐的孩子有段時間晚上睡覺出汗，去檢查說是缺鈣，現在注意給他補鈣，奶粉也的注意，可以喝君樂bao樂純奶粉，補鈣效果可以的。
慫慫112
小孩子身體新陳代謝很快，大量排汗很正常，所以家長不用太過擔心，但值得注意的是在排汗後家長要及時擦乾淨，防止感冒！希望我的答覆你滿意。謝謝！
