“只要我抱著寶寶，他就很滿足。”許多愛哭寶寶的媽媽都這麼說。抱得越多的嬰兒，行為表現和發展也越好。
常常有媽媽問我，
用背巾會不會對寶寶脊椎發育不好?
嬰兒期的脊椎與成人脊椎大不同，嬰兒需要維持嬰兒自然的背部彎曲 (C型背) ，才能讓椎間盤保有足夠健康發展空間，並且降低脊椎壓力。當嬰兒的膝蓋高於他的屁股時(M字腿) 嬰兒的髖關節能獲得最佳的發展姿勢。通常背寶寶時，若能達到足夠 M字腿，寶寶的背部自然會形成健康的彎曲。
為什麼要M字腿？
M字腿 → 有利寶寶髖關節健康
寶寶在媽媽子宮裡時，很長時間內都是蜷縮著的，因此盆骨和膝蓋都是彎曲的。寶寶出生後，需要幾個月的時間關節才能正常伸展。胎兒的髖關節最初是間質性軟骨形成的裂隙，先呈深凹圓形，然後逐漸變淺，呈半圓形。出生時髂骨、坐骨及恥骨僅部分融合，髖臼窩極淺，致使髖關節不穩定。
子宮內
出生後
當嬰兒出生時，他的一些骨頭仍然還是軟骨，還沒有形成真正的骨骼。骨化是一個需要花數年來完成的過程，成年之後才會完全結束。相比於成年人，嬰兒的髖關節更容易受傷，也更容易鬆脫。
髖關節組成
放鬆狀態下嬰兒青蛙腿時，髖關節是好好地待在髖臼窩裡面的。而當人為地把腿放直，用襁褓裹得非常緊，無法讓腿部自由活動的時候，或者讓腿部垂直受重力掛著時，就很有可能使球窩處的軟骨受傷，或者使股骨頭從髖臼窩裡滑脫出來。包巾可以包，但是注意腿部要有足夠的空間可以活動，而不是包得死緊死緊的，牢牢裹住。
如果髖部過早地被迫拉直，則“球”有可能使“窩”的周圍永久變形，或者有逐漸完全從“窩”中滑出的風險。
髖關節發育不良或髖關節脫位對寶寶來說是不痛的。很多出現這種問題的寶寶，要等到會走路才發現異常，這時問題就會比較嚴重了，也可能引發成年後的疼痛型關節炎。所以選擇背寶寶的用具時，還是要親自試一試，保證寶寶坐上去能夠形成“M字腿”，像個小青蛙一樣髖關節打開，這樣才表明寶寶的整個屁股都受到了良好的支撐。如果揹著的時候，兩腿垂直掛著垂著，髖關節就處於不正常的狀態。
C型背 → 有利寶寶脊椎健康
胎兒脊柱已經形成最初的4個彎曲結構。出生時已具有扁平弓的胸曲和腰曲，以及骶骨凹和腰部與骶部之間的曲折。隨兒童坐、抬頭和站立等大運動發育形成脊柱彎曲。
嬰兒脊椎發展成S型通常需要花一年多的時間，隨兒童坐、抬頭和站立等大運動發育形成脊柱彎曲，要經歷三個階段。
當嬰兒出生時，他的脊椎彎曲得像個C型。
通常在3～4個月的時候，隨著嬰兒抬頭動作的發育，使頸椎前凸形成頸曲。
通常在6~9個月左右的時候，嬰兒學坐時，胸椎後凸形成胸曲。
12月齡左右兒童開始行走，腰椎前凸逐漸形成腰曲。
挑選背寶寶用具的標準
背巾的設計應使得寶寶整個人會被包裹得很好，不會讓身體的某個部位特別受力。寶寶的腿、屁股和脊柱都能得到支撐。而在父母身上的受力也會均勻分佈，不會集中勒在某個部位。腰凳通常給佩戴者的受力都集中在腰部，不像背巾和揹帶那樣，能夠均勻地分散壓力，長久下來腰會痠痛。
符合人體工學的背巾要確保寶寶的脊椎呈現 C 型，設計良好的背巾更要確保寶寶在任何背法中，都能呈現 M 字型坐姿，使膝蓋高過臀部避免造成髖關節壓迫，導致髖關節發育不全。
一個好的嬰兒背巾/揹帶需要具備以下特點：
寶寶能夠呈現M字形坐姿
能給寶寶的臀部好的支撐
能夠很好地支撐寶寶的整個脊椎
有好的頭部支撐
無論對於父母還是對於寶寶，都能夠調整背巾以適應姿勢。
承重壓力能夠均勻地分散到父母的身上。
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材質安全，不會對寶寶造成傷害。
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