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醫療環境的保健和生活上的富庶加上退休金的連漲使我們的壽命可以延長至95歲 但也給國家養老負擔增重不少
應該說國家的興旺發達盛世美顏潤澤 養老金的發放亦不是不成問題
活著吧樹皮愈老愈金貴(笑)
大哥283281101
我來回答，日本已制定出未來幾十年內國民平均壽命100歲的規劃，所以，95歲不是夢！的確，目前我周邊90多歲到100多歲的人越來越多！個體壽命已有許多向100歲外延長，這是大趨勢哦！我今年67歲，還在上班工作，我的老師，著名科學家，鄭有炓院士，（百度一下）85歲了，還在全國奔走，還在搞科研！就拿我母親來說吧，92歲了，有近50年心臟病，但堅持健康生活，吃藥保養得當，除了耳朵聽力有些差外，其它都很好，她每年每天雷打不動鍛練，市中心天上地下，院內院外，種滿各種花卉，蔬菜，野菜，如馬蘭，金銀花，蒲公英，香萶樹，紫角葉，野菊花頭，蔬菜也有二十多種，國際月季，常州種得最早，國內外睡蓮種滿前後小河，每天賞花拍照來一批走一批，老人家樂此不彼，幾乎每天還到二三里外的菜場買菜，家中燒飯家務都由她來，每天日程滿滿，我總結下來：一是環境好，我家房前屋後都是樹，花等植物，二百米外古運河風景秀麗，三米外小河環繞我家，生活在綠化氧吧中，二，每天堅持勞動和鍛練，動是一天主要內容，三，心情舒暢，開心愉快，四，每年堅持數次體檢，把毛病消滅在搖籃之中。五，對已知毛病，認識對待，堅持定時吃藥，六，俗稱：飲食定生死。儘量不吃二次加工食品，只吃原生態蔬菜，自已種有機菜自己吃，不吃烤炒煎，多吃蒸煮。少放鹽，不放味精，糖之類，大油肉類少吃，魚多吃，多吃野生菜，雜糧水果為主，例如每天生吃苦瓜及洋䓤。當然，菸酒不碰，所以，咱們相對都較健康。應當說，只要注意以上幾點，人們普遍會有生活質量的長壽的。我以為，從某種意義上進，健康與長壽掌握在自己手中，遺傳只是因素之一，如我母親，她的媽媽活到58歲，妹妹活到66歲，哥哥活到78歲，哪有什麼遺傳？所以，大多數靠自己。如何迎接？學習日本人，環境，衛生，飲食清淡，定期有針對性檢查，有良好的醫療條件，馬上，寧波的“長壽藥”即將上市，世界性的疑難雜症，逐步攻克，您要堅持住，活到那個時侯呀，其次，手中有實力嗎？有錢在某種情況下可以買到命和壽命的。所以要精打細算，把錢用到刀刃上。這是我在實踐中的一點認識，請大家討論，批評，使之更科學地健康長壽！以下發表了我母親19年上幾千米高的廬山，東海邊的普陀山，上海灘，黃山等地方，把鞋子都跑破了，她屬龍，28年出生的。
田裕民
在我們國家的封建社會，那些王侯將相對於追求長生不老藥樂此不疲，漸漸的也成了中國文化的一部分。其實這也還是能夠理解的，畢竟誰不想長壽呢？目前大家都熱衷於養生，其實目的也是希望自己能夠健康、能夠長壽。那麼題目中說的人類壽命將延長至95歲是不是事實呢？張大夫來談一談自己的看法吧？
首先，必須要誇一下我們的國家，在我們國家衛生健康部門及各級醫療衛生工作者的大力努力下，我們國家現在的人均壽命能夠達到80歲左右（解放前我們國家的平均人口壽命是40歲左右），因此我們國家在這波瀾壯闊的70年，在衛生健康領域確實取得了非常非常大的進步，我們也非常慶幸，生活在了一個非常好的時代。
那麼人類壽命延長至95歲有沒有可能呢？作為一名醫生，我想這是非常有可能的。除了對我們國家醫療衛生事業的高度信任以外，張大夫也對醫學的進步充滿信心，更加對我們國家的普通老百姓充滿信心。這是因為，一方面是醫學科技的進步，以後對於很多疾病的治療可能會有突破性的進展，也許在不久的將來，困擾我們的惡性腫瘤能夠被攻克；另一方面是我們國家整體上，人們對於衛生健康的重視以及醫學健康知識的普及，更重要的是我們普通老百姓能夠更加能夠科學的管理自己的生活，例如，會有越來越多的朋友不吸菸或者戒菸，例如會有越來越多的朋友從室內走到戶外參加運動、鍛鍊身體。
那麼如果未來，人均壽命延長到95歲，甚至更長，我們應該怎麼去面對呢？大家在高興的同時，也確實應該理性的面對這個問題，如何度過我們的老年生活，將是一門非常重要的課題。我們國家可能也會有相應的政策出臺，例如延遲退休。
最後，張大夫想和大家說的是，以後人均壽命延長到95歲也是完全有可能的，但是目前我們應該科學的管理我們的生活、重視每一天的生活質量。
張之瀛大夫
昨天，我剛剛在頭條看到水皮先生的文章：“100噸國產“長壽藥”年底普及，延遲退休提前來臨？”
先不說延遲退休吧，長壽到95甚至100歲，看來距離我們這一事實並不遙遠了。
如果我們沒有嚴重疾病，平時又注重鍛鍊身體，控制飲食，那麼長壽就是指日可待的了。
水皮先生所說的中“NMN”長壽藥，我早先就在新聞中看到過。那時說是非常昂貴的藥，在日本，美國和澳洲一些研究機構出品，只有富豪才吃得起——每月2萬多元，每年20多萬，普通百姓那當然望塵莫及了。
據說，李嘉誠和潘石屹這些大佬都吃過，說是感覺非常好，有頭髮變黑，指甲生長快的感覺。看來，人類確實找到了一種長壽的“鑰匙”。
長壽藥NMN生產廠開工典禮
水皮這篇文章告訴我們：這種長壽藥已經在寧波一家工廠投產，年均生產100噸。也就是說，這種長壽藥的成本正在下降。
能夠長壽，對我們人類來說肯定世間好事情。
但是，隨之而來確實有些問題。退休年齡的修改——日本已經在逐步延長了。
還有人們的思想觀念。我覺得退休之後，如果身體尚好，完全可以從頭來過，做自己喜歡的事，甚至從頭創業。
比如，選擇頭條發文做自媒體，也是一件很好的事情。
虞思桐
說實在的，每個人都希望並準備著活五六百歲呢，甚至長生不老，都已經準備好的了。
實際問題是，社會準備好了嗎？
人只要閻王不來索命，很少有自殺的，既然不死就活唄。老百姓不怕活，怕死也不會當面說滴。
然而人壽命的增加，帶來的社會問題無法逃避啊。福利，養老，就業，教育，社會治安，小區管理，看病吃藥，家庭和諧，最簡單說退休後再活五十年咋辦？人口結構呢？老年人逐漸成為社會主體。
社會準備好了嗎？我們大中國可以應對嗎？地球呢？
謝謝交流！
墨泉
懸壺說醫：
壽命延長九十五歲，稱為半仙，年歲越高，困難越多，一，要有自理生活的身體，行動才會方便。二，要有相應的經濟收入，生話才會滋潤。三，要有子女家人照顧，心情才會愉快。如無上述三種條件，活著也悲哀，病痛折磨，生活貧困，孤獨終老，一連串的問題就會出現，所以高齡老者需要條件，不具有條件，長壽並無意義。
Tandeqing
不管怎麼說，人類的壽命都是在【1—100）歲這個半閉半開的區間裡來來去去；人的生命能超過一個世紀的都很少很少。有的會夭折、有的會英年早逝、有的長命百歲。……
深陷你的情々272
人的壽命不是那個能決定要活多少歲的而是根椐每個人的身體本身的基因來決定的有的人身體體質加上內臟各個器官老化慢沒有病變有的人身體內臟有一些慢性病但不是致命性的病吃點藥加強運動煅煉壽命也較長有些人身體本身體質差病較多而且還很嚴重有的甚至是癌症病所以什麼要活多大多大歲這是一種想象而以並非每個人都這樣長壽什麼95一百多歲那始終是極少數o
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不要過度勞累、情緒激動、暴飲暴食、受寒等。
澤元堂中醫客服盧瓊偉
對個人來講，長壽並不是必然，大家需要保持良好的生活習慣。
對社會來講，要多做工作，多創造和諧的社會環境，提高治理水平。
對國家來講，要考慮人口戰略，形成合理梯度，建立完善的服務保障機制，保證國家長盛不衰！
美好的生活需要大家共同創造，加油！
