程昱傳，程昱字仲德，東郡東阿縣人，身高八尺三寸，鬍鬚長得很美。黃巾兵起時，縣丞王度反叛響應，燒了倉庫。縣令跳牆逃走，官吏百姓紛紛揹負老幼向東逃奔到渠丘山。程昱派人偵察王度的情形，王度等人只得到一座空城，不能據守，出城在城西四、五里的地方駐紮。程昱對縣中大族薛房等人說：“現在王度等人得到城郭而不能據守，其成敗大事就可以知道了。他們不過想要掠搶財物，並非有擴大裝備訓練軍隊攻城堅守的志向。現在我們為什麼不相繼返回城中守城?並且城牆又高又厚，城中積存的穀米很多，現在如果回去請求縣令，一同堅守，王度一定不能持久，那時便一攻可破。”薛房等人認為他說得對。但吏役百姓不肯聽從，說：“賊在西邊，我們只有向東去。”程昱對薛房說：“愚民不可和他們商議大事。”於是秘密派遣幾人騎馬到東山上舉起幡旗，讓薛房等人能望到，大喊說：“賊已來了!”隨即下山直奔城內，吏民奔走跟隨，找到縣令，共同守城。王度等人來攻城，攻不下，想要離去。
程昱率領吏民打開城門緊緊追擊，王度等被打敗逃跑。東阿縣城因此得以保全。
初平年間(190～193)，兗州刺史劉岱徵召程昱，程昱沒有答應，當時劉岱與袁紹、公孫瓚和親，袁紹讓他的妻兒住在劉岱處，公孫瓚也派從事範方帶領騎兵去援助劉岱。後來袁紹與公孫瓚發生嫌怨，公孫瓚打敗袁紹軍隊，接著派使臣告訴劉岱，讓他遣返袁紹妻兒，與袁紹絕交。另外敕令範方：“如果劉岱不遣返袁紹家眷，你就帶領騎兵返回，等我平定了袁紹就發兵與劉岱開戰。”劉岱連日商議，不能決斷，別駕王..告訴劉岱：“程昱很有計謀，能決斷大事。”劉岱於是召見程昱，請問他有何計策，程昱說：“如果放棄袁紹切近的援助而尋求公孫瓚遠距離的援助，這正是所謂從越地借人來救已經溺水的兒童。那個公孫瓚不是袁紹的對手。現今雖然挫傷了袁軍，但是最終要被袁紹擒住。如果只顧一時的權變而不考慮遠大的計劃，將軍您終有一天會失敗的。”劉岱聽從了他。範方帶領他的騎兵返回，還沒到達，公孫瓚已被袁紹打得大敗。劉岱上表推薦程昱為騎都尉，程昱以有病為由拒絕。劉岱後來被黃巾軍所殺。太祖到了兗州，徵召程昱。程昱將要上路，他家鄉的人對他說：“怎麼前後的態度這麼不一樣啊!”程昱笑而不答。太祖與他交談，勸說他，讓他作壽張縣令。太祖征討徐州，讓程昱與荀彧留守鄄城。張邈等人反叛迎接呂布，各郡縣紛紛響應，只有鄄城、範縣、東阿沒有變動。呂布軍中投降的人，說陳宮正要親自帶兵攻取東阿，又讓汜嶷攻取範縣，官吏百姓都生了恐慌。荀彧對程昱說：“現在兗州整個反叛，只有這三個城池了。陳宮等人以重兵逼臨城下，若非有人深入其中，團結一心，這三個城也必生變動。您是民眾的希望，如能回城勸說他們，大概是可以成功的!”程昱於是歸返，路過範縣，勸說縣令靳允說：“聽說呂布拘捕了您的母親、弟弟、妻子、兒女，這是孝子所絕對不能容忍的!現今天下大亂，英雄並起，必定會有命世之才，有能力平息天下之亂的人出現，這就需要智者審慎地加以抉擇。得明主的一定昌盛，失明主的一定敗亡。
陳宮叛變，迎接呂布，而眾城都去響應，好像他們能有所作為似的。然而在您看來，呂布是個什麼樣的人啊!那呂布粗魯而六親不認，剛愎而橫蠻無禮，不過是個匹夫英雄罷了。陳宮等人以勢利大小進行合作，不能幫助您的。他們兵士雖多，最終必定不會成功。曹使君傑出的智慧韜略世所稀有，幾乎可以說是上天所授。您一定能固守範城，我將守住東阿，這樣，像田單那樣的收復失地的功勞就可以建立了。誰會去違背忠義順從惡人而導致父母雙亡呢?希望您仔細考慮這件事!”靳允流著眼淚說：“我不敢有另外的心思。”這時汜嶷已經在縣裡，靳允於是召見汜嶷，埋伏兵士刺殺了他，回去約束兵士守城。程昱又派騎兵堵住倉亭津渡口，陳宮來到，不得渡河。程昱到了東阿，東阿縣令棗祗已經率領官吏民眾，依城堅守。又有兗州從事薛悌與程昱共同謀劃，終於保全了三城，等待太祖。太祖回來後，握著程昱的手說：“如果不是你的力量，我就無處歸還了。”於是上表薦程昱為東平相，駐紮在範縣。太祖與呂布幾次在濮陽作戰，幾次不勝。這時發生了蝗蟲災害，於是雙方帶兵退還。這時袁紹派人勸說太祖與他聯合，想讓太祖遷家到鄴城居住。太祖剛剛失掉兗州，軍糧用盡，打算同意袁紹。這時程昱出使正好回來，太祖召見，程昱於是說：“聽說將軍想要遷家，與袁紹聯合，確實有這件事嗎?”太祖說：“是的。”程昱說：“我看將軍大概是遇到事情而產生了恐懼，要不然怎麼考慮得這樣不深呢?袁紹佔據燕、趙地區，有吞併天下的心願，但他的智謀卻不能助他成事。將軍您自己揣度能安居於袁紹之下嗎?將軍憑藉龍虎般的威勢，可以做韓信、彭越做過的事情嗎?現在兗州雖然殘破，但還有三城在我手中，能夠死戰的士兵，不下萬人。
憑將軍的神武，與荀文若和我程昱等，收拾餘部，發揮他們的力量，稱霸稱王的事業就可以成功了。希望將軍三思!”太祖於是停止了與袁紹聯合的打算。漢天子遷都許縣，任命程昱為尚書。兗州尚未安定，又任命程昱為東中郎將，兼任濟陰太守，都督兗州事務。劉備失了徐州，前來歸附太祖。程昱勸說太祖殺劉備，太祖不聽。後來太祖又派遣劉備到徐州半路截擊袁術，程昱與郭嘉勸說太祖：“您前些天沒有謀殺劉備，我等確實不如您想得周全。現在借給劉備兵力，他一定會生異心。”太祖後悔了，追趕劉備，卻來不及了。恰逢袁術病死，劉備到了徐州，隨即殺了車胄，發動士兵背叛了太祖。不久，程昱升任振威將軍。袁紹住在黎陽，正要南渡。這時程昱只有七百名兵士守衛鄄城，太祖知道這個消息，派人通知程昱，要給他增兵兩千。程昱不肯接受，說：“袁紹擁有士兵十萬之多，自以為所向無敵。現在見我兵少，一定輕視，不來進攻。如果增加我的兵力，人多了，袁紹則不可能不來進攻，進攻就一定會攻下，徒然使我們兩處損失力量。希望您不要疑惑!”太祖聽從了這個建議。袁紹聽說程昱兵少，果然不去攻城。太祖對賈詡說：“程昱的膽識，比得過孟賁和夏育。”程昱收羅藏於山澤中的亡命之徒，得到精兵數千人，隨即率領軍隊與太祖在黎陽會合，討伐袁譚、袁尚。
袁譚、袁尚被打敗逃走。任程昱為奮武將軍，封為安國亭侯。太祖征討荊州，劉備奔向東吳。議論的人認為孫權一定要殺劉備，程昱預料說：“孫權剛剛登上王位，尚未被國內所懼怕。曹公無敵於天下，剛剛攻下荊州，聲威震動江南，孫權雖然有謀略，但不能獨立對抗，劉備有英名，關羽、張飛能抵敵萬人，孫權必定藉助他們以與我們對抗。劉備的災難得解脫，勢力範圍也被分定，劉備依靠這個幫助站穩了腳跟，再要捉殺他是不可能的了。”孫權果然多給劉備兵力，以抗禦太祖。
此後中原地區逐漸平定，太祖撫摸著程昱後背說：“兗州那一場敗仗以後，如果不採用您的意見，我怎麼能達到今天這個地步?”宗人奉上牛酒慰勞程昱，程昱說：“知道滿足就不會招致侮辱，我可以告退了。”於是自己上表要求將手下士兵歸還太祖，關門隱居，不再出任。程昱性情剛直猛烈，與人多有牴觸，有的人就告發程昱陰謀反叛，太祖對他賞賜和待遇卻更加豐厚。魏國建立以後，程昱作了衛尉，與中尉邢貞為威儀事相爭，被免職。魏文帝即位後，復官為衛尉，晉封安鄉侯，增加封邑三百戶，連同以前的共八百戶，又分封程昱的小兒子程延及孫子程曉為列侯。正要封程昱為公，恰在這個時候他去世了。文帝為他的死流淚，追贈他以車騎將軍的稱號，諡號為肅侯。程昱的兒子程武繼承了這一爵位。程武去世，程武的兒子程克繼承。程克去世，程克的兒子程良繼承。
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