最近看門診，咳嗽的患兒激增，這和秋天天氣乾燥並且降溫著涼感冒有關。然而，還有很大一部分孩子舌苔厚膩，咳嗽反覆不愈，究其原因是沒有忌口，父母老人貪喂，孩子傻吃導致的，這讓一向溫文爾雅的李醫生很惱火！
這時，李醫生想起了去年百惠媽媽帶著月餅吃多了，咳嗽久治不愈的小美，來李醫生這求診的場景。。。
為了解釋什麼是積食，李醫生腦洞大開。
當時，李醫生沒有說話，不緊不慢的打開電腦，點開了幾十個程序，難後把電腦顯示屏轉向百惠媽媽，一邊點著鼠標一邊問道：“小美媽媽，我的電腦打開了幾十個程序，你看現在還能運行嗎？”
百惠媽媽被李醫生問得有點暈，看個病怎麼讓我玩起電腦來了，遂疑惑的敲了幾下鍵盤，看著沒反應，問道：“好像是不動了啊。。。。。。我知道了，您程序開太多了，電腦死機啦！”
“沒錯，你說的太對了！”李醫生對百惠媽媽刮目相看：“我和你打個比方，寶寶的脾胃（消化功能）就像這臺老電腦的內存一樣，比較小，胃口（食慾）呢又像小金魚一樣，好一點就不停吃，爸爸媽媽或者爺爺奶奶看著孩子胃口好自然高興得不得了就會不停喂，所以就像這臺電腦打開了很多程序，結果運行內存不夠用了，直接就死機罷工了。
電腦死機可以按電源鍵重啟，但是寶寶脾胃死機了就沒辦法重啟了啊。所以我們只能通過運化脾胃，促進消化的方法，把堆積在脾胃的不消化物慢慢消化。必須注意的是，在這個幫助消化的過程中，我們就不能再多餵食物再次加重脾胃消化的負擔了。”
百惠媽媽恍然大悟：“李醫生，您這個比喻打的太好了，我一下就明白了，但吃多了為什麼會咳嗽痰多呢？”
李醫生正了正坐姿，清了下早已發乾的嗓子，說道：“中醫說‘五臟六腑皆令人咳，非獨肺也’，意思就是說不要一聽到咳嗽就認為一定是肺出了問題，我們中醫還要考慮是不是其他臟腑出現了異常才會導致咳嗽的。尤其是小兒是處於‘脾常虛’狀態，又‘脾為生痰之源，肺為貯痰之器’，所以脾如果出了問題，也會引起痰多咳嗽的症狀。
現代醫學也認為嬰幼兒消化系統功能不完善，因此一旦多食過食，損傷了消化系統的正常功能，有可能會導致胃酸過多，並引起反流從而導致頑固的痰多咳嗽的症狀，這類咳嗽使用抗生素效果不佳，中醫通過調理脾胃幫助消化能起到非常好的效果，現代醫學亦是使用抑制胃酸和促進胃動力恢復的藥物，所以在這方面中西醫的觀點其實是相通的。”
“天吶，我是第一次聽說吃多了也會導致咳嗽的，真的太有意思了。”百惠媽媽顯得有些興奮，全神貫注的繼續問道：“那怎麼來判斷這個咳嗽是不是因為積食引起的呢？”
李醫生耐心地解釋道：“一般我們要從以下10個方面來尋找線索。”
第一、看胃口。如果孩子沒有食慾，往往是食物堆積在胃，消化不良；如果孩子胃口特別好，但又非常瘦，這是脾虛無力運化，營養吸收不好導致的，也叫胃強脾弱。
第二、問餵養史。這部分孩子往往是最近幾天吃的多了，這樣容易引發急症。比如孩子月餅吃多了，第二天就發燒咳嗽痰多了。
第三、看舌苔。積食的孩子舌苔中間會變厚。
第四：聞口氣。積食的孩子往往會出現口中有酸臭的異味。
第五：看睡姿。積食的孩子，睡覺的時候往往喜歡趴著睡，而且多伴有夜裡睡覺不踏實，翻來覆去的情況。
第六：容易踢被子。積食會產生內熱，就會出現夜間多汗和踢被子的情況，此時一不注意容易著涼感冒。
第七：看手掌心溫度。積食的孩子，往往容易手心發熱，甚至出汗，而手背不熱，細心的家長也會發現。這種孩子往往不是單純的積食，通常還伴有胃熱。
第八：看眼袋。平時喜歡吃肉食的孩子，食肉過量導致肉積日久，往往下眼袋大，而且有暗紅色。此類小孩往往積滯日久已經傷了脾胃陰液。
第九：看嘴唇顏色。積食的孩子往往口唇顏色鮮紅髮亮，這種情況也是有積食有內熱的表現。
第十：時常噯氣，嘔吐，腹脹痛，大便有酸腐像臭雞蛋。
百惠媽媽一臉愁容，說道：“李醫生，按您說得我家小美真的是全中啊。那該怎麼辦呢？”
李醫生摸著小美的腦袋，露出招牌式的微笑，說道：“中醫治療積食引起的咳嗽方法可多啦，比如說食療、藥療、推拿、拔罐等等都有作用，今天李醫生就教你一招在家就能處理的初級方法，如果處理的及時那就不用上醫院了呢。”
【積食方—焦三仙+萊菔子】
處方：焦山楂、焦神曲、焦麥芽、炒萊菔子各6克。
做法：熬水15分鐘後給孩子喝。
原理：焦三仙是焦山楂、焦麥芽、焦神曲三味藥。其中，焦山楂是專門消肉食之積的；焦麥芽和焦神曲是消谷面之積的；萊菔子可以通便消積，化痰散結。
【積食咳嗽食療方法—蘿蔔陳皮湯】
處方：大白蘿蔔適量，陳皮6克。
做法：蘿蔔切條榨汁，陳皮6克加適量水煮10分鐘，兌入蘿蔔汁適量。
原理：中醫認為白蘿蔔具有消食化滯，寬中理氣，清熱生津，順氣化痰的作用；現代研究認為，白蘿蔔含有芥子油、澱粉酶和膳食纖維，具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動的作用。陳皮具有理氣健脾，燥溼化痰的作用。
友情提醒：以上兩個處方分別對應積食初期以及積食咳嗽兩種情況，一般服用兩三次，孩子的積食就會消掉。如果改善不明顯需要及時請醫生分析原因，另作處理。
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