現如今生活節奏加快，無論在工作、學習、還是日常生活中人們都感到壓力倍增，從而在精神上導致緊張、焦慮、甚至失眠等問題。皮膚作為人體最大的器官，由於精神緊張而誘發的皮膚免疫狀態必然會受到影響。
疼痛還可以忍，但瘙癢絕對忍不住。造成皮膚瘙癢的疾病有很多，神經性皮炎就是其中非常頑固的一種。日前，一位飽受神經性皮炎折磨半年的患者慕名來到北京兒童醫院順義婦兒醫院皮膚科，求助於徐哲主任。大家一起來看看這個頑疾是什麼病？應該怎麼除！
案例：失眠一個月皮炎半年多使她苦不堪言
王女士是一位成功人士，整天忙於業務往來，高強度的工作狀態，加上飲食和休息無規律，最近半年，她時常感到頸部瘙癢難忍，有時甚至把皮膚搔抓出血，局部皮膚像樹皮一樣，反覆的瘙癢嚴重影響到她的睡眠質量，使她苦不堪言。她輾轉來到婦兒醫院找到皮膚科徐哲主任，徐主任告訴她這是精神緊張導致的神經性皮炎。
王女士嚇了一跳，“難道我有精神問題？”徐主任笑著告訴她，不是精神，而是神經性皮炎。原來她半年前由於業務拓展工作越來越忙，有近一個月的時間緊張到失眠，晚上休息不好，直接影響白天的工作效率，整個人狀態越來越差，後來頸部就出現了皮疹。
神經性皮炎現在越來越常見，有的中小學生都能夠出現症狀。據統計，當遇到地震、戰爭等嚴重事件後，此類由於精神緊張而誘發的皮膚病發病率會明顯上升。王女士這類成功人士也是患神經性皮炎的重點人群，忙碌的生活一不留神就會透支自己的體力和免疫力。
◆什麼是神經性皮炎？
神經性皮炎是一種局部劇烈瘙癢的皮膚病。患者由於無法忍受，而不斷抓撓，然而越是抓撓越是瘙癢，形成了一種惡性循環。患處皮膚在不斷的抓撓下，逐漸增厚，並呈現苔蘚樣變。
臨床的主要風險因素是女性、30～50歲、伴隨其他皮膚病家族史或既往病史。典型皮損為苔蘚樣病變，患處皮膚由於劇烈瘙癢，反覆抓撓而增厚，並有血痂和色素沉著。瘙癢非常頑固，可反覆發作，還可能發生感染和癜痕。
◆神經性皮炎有哪些症狀
神經性皮炎沒有生命危險或傳染性，但瘙癢程度可能非常劇烈或反覆發作，患者在白天和睡覺時都可能會不自覺的抓撓患處，以至於嚴重干擾患者的睡眠、性功能和生活質量。
神經性皮炎好發於患者的下列部位：背部、頸項部和頸側面、外陰部、腰部、手腕和腳踝、臨床多見為肘膝伸側、頭皮。
神經性皮炎依據其受累範圍可分為侷限性神經性皮炎和播散性神經性皮炎。
◆神經性皮炎是什麼原因引起的
部分神經性皮炎的患處皮膚起初只是發生了很普通的摩擦或損傷，如穿緊身衣物或蚊叮蟲咬。當抓撓時，瘙癢的症狀會越來越嚴重。長期壓力、焦慮、疲勞、煩躁、失眠也會引發神經性皮炎。某些神經性皮炎可由過量飲酒、陽光暴曬所致。
打破神經性皮炎瘙癢一抓撓的惡性循環是治療成功的關鍵，也是治療的難點所在。採用具有止癢作用的非處方或處方藥膏塗搽，同時尋找並去除造成皮膚瘙癢的誘因，標本兼治，才能提高治療成功率。
◆神經性皮炎如何預防？
1.放鬆緊張情緒
患者要保持樂觀，防止感情過激，特別是注意避免情緒緊張、焦慮、激動，生活力求有規律，注意勞逸結合。
2.減少刺激
神經性皮炎反覆遷延不愈、皮膚局部增厚粗糙的最重要原因是劇癢誘發的搔抓，所以患者要樹立起這個病可以治好的信心，避免用力搔抓、摩擦及熱水燙洗等方法來止癢。這是切斷上述惡性循環的重要環節。
3.調節飲食
限制酒類、辛辣飲食，保持大便通暢，積極治療胃腸道病變。
供 稿：皮膚科 徐哲
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