现如今生活节奏加快，无论在工作、学习、还是日常生活中人们都感到压力倍增，从而在精神上导致紧张、焦虑、甚至失眠等问题。皮肤作为人体最大的器官，由于精神紧张而诱发的皮肤免疫状态必然会受到影响。
疼痛还可以忍，但瘙痒绝对忍不住。造成皮肤瘙痒的疾病有很多，神经性皮炎就是其中非常顽固的一种。日前，一位饱受神经性皮炎折磨半年的患者慕名来到北京儿童医院顺义妇儿医院皮肤科，求助于徐哲主任。大家一起来看看这个顽疾是什么病？应该怎么除！
案例：失眠一个月皮炎半年多使她苦不堪言
王女士是一位成功人士，整天忙于业务往来，高强度的工作状态，加上饮食和休息无规律，最近半年，她时常感到颈部瘙痒难忍，有时甚至把皮肤搔抓出血，局部皮肤像树皮一样，反复的瘙痒严重影响到她的睡眠质量，使她苦不堪言。她辗转来到妇儿医院找到皮肤科徐哲主任，徐主任告诉她这是精神紧张导致的神经性皮炎。
王女士吓了一跳，“难道我有精神问题？”徐主任笑着告诉她，不是精神，而是神经性皮炎。原来她半年前由于业务拓展工作越来越忙，有近一个月的时间紧张到失眠，晚上休息不好，直接影响白天的工作效率，整个人状态越来越差，后来颈部就出现了皮疹。
神经性皮炎现在越来越常见，有的中小学生都能够出现症状。据统计，当遇到地震、战争等严重事件后，此类由于精神紧张而诱发的皮肤病发病率会明显上升。王女士这类成功人士也是患神经性皮炎的重点人群，忙碌的生活一不留神就会透支自己的体力和免疫力。
◆什么是神经性皮炎？
神经性皮炎是一种局部剧烈瘙痒的皮肤病。患者由于无法忍受，而不断抓挠，然而越是抓挠越是瘙痒，形成了一种恶性循环。患处皮肤在不断的抓挠下，逐渐增厚，并呈现苔藓样变。
临床的主要风险因素是女性、30～50岁、伴随其他皮肤病家族史或既往病史。典型皮损为苔藓样病变，患处皮肤由于剧烈瘙痒，反复抓挠而增厚，并有血痂和色素沉着。瘙痒非常顽固，可反复发作，还可能发生感染和癜痕。
◆神经性皮炎有哪些症状
神经性皮炎没有生命危险或传染性，但瘙痒程度可能非常剧烈或反复发作，患者在白天和睡觉时都可能会不自觉的抓挠患处，以至于严重干扰患者的睡眠、性功能和生活质量。
神经性皮炎好发于患者的下列部位：背部、颈项部和颈侧面、外阴部、腰部、手腕和脚踝、临床多见为肘膝伸侧、头皮。
神经性皮炎依据其受累范围可分为局限性神经性皮炎和播散性神经性皮炎。
◆神经性皮炎是什么原因引起的
部分神经性皮炎的患处皮肤起初只是发生了很普通的摩擦或损伤，如穿紧身衣物或蚊叮虫咬。当抓挠时，瘙痒的症状会越来越严重。长期压力、焦虑、疲劳、烦躁、失眠也会引发神经性皮炎。某些神经性皮炎可由过量饮酒、阳光暴晒所致。
打破神经性皮炎瘙痒一抓挠的恶性循环是治疗成功的关键，也是治疗的难点所在。采用具有止痒作用的非处方或处方药膏涂搽，同时寻找并去除造成皮肤瘙痒的诱因，标本兼治，才能提高治疗成功率。
◆神经性皮炎如何预防？
1.放松紧张情绪
患者要保持乐观，防止感情过激，特别是注意避免情绪紧张、焦虑、激动，生活力求有规律，注意劳逸结合。
2.减少刺激
神经性皮炎反复迁延不愈、皮肤局部增厚粗糙的最重要原因是剧痒诱发的搔抓，所以患者要树立起这个病可以治好的信心，避免用力搔抓、摩擦及热水烫洗等方法来止痒。这是切断上述恶性循环的重要环节。
3.调节饮食
限制酒类、辛辣饮食，保持大便通畅，积极治疗胃肠道病变。
供 稿：皮肤科 徐哲
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