很多媽媽一定觀察過自己的寶寶睡覺，寶寶在睡覺的時候表情非常豐富，有時候皺皺眉頭，有時候扁扁嘴巴想哭的樣子，偶爾動作大了還會伸伸拳頭踢踢腿，讓人覺得可愛非常。有的媽媽會想，寶寶是不是夢到什麼開心或者不開心的事才會有這麼多小動作呢？
但，1歲以內的寶寶是不做夢的！我們都知道夢境是因為我們現實生活中的情景和事件的記憶折射，1歲還不到的寶寶，雖然可以對外界事物有感知，但是他們是沒有足夠的記憶空間來儲存這些變化的從從而織就夢境，所以你家小寶寶睡覺的表情和動作，很可能就是，瞎動彈……
到3-5歲，這個時期的寶寶才能有相對完整點的夢境，不過夢的內容大多比較單一，有時候可能僅僅只能夢到一根樹，動也不不動的站著這樣的內容。再大一些，也就是5歲以上，孩子的夢境才會隨著年歲的長大而變得完全和豐富。
所以，有時候看到寶寶表情驚恐的睡覺，可以確定不是在做惡夢。因為，月齡小的寶寶根本不會做夢！
不過，寶寶會有“夜驚”的情況。通常發生在寶寶入睡後兩小時內，寶寶突然醒來，痛哭不止，這是因為小寶貝的睡眠模式還不太成熟的緣故。另外就是寶寶體重過大了或者扁桃體過大，這樣的情況會導致寶寶在睡覺時呼吸暫停而後驚醒。
所以寶寶的“夜驚”都是有原因的，但是跟噩夢是沒關係的。
但需要注意的是，若是寶寶反覆夜驚，就要媽媽們多注意一下，想辦法讓寶寶睡得時間長一點才緩解這種情況才好！
寶寶雖然睡覺期間的小動作不是因為噩夢，但是也有可能是疾病的信號！如果出現以下幾種情況，就要提高警惕了：
1、晃腦袋和撞擊物品
有一小部分孩子在出生後的8-9個月開始，會在睡覺前不自覺的搖晃自己的腦袋，甚至用腦袋去撞擊別的物品，這樣的情況一般在4歲之前就會消失，但是如果4-5歲的時候還沒有停止，需要去醫院檢查一下，會不會存在精神疾病。
2、打呼嚕
小寶寶經常會發出輕微的鼾聲，這其中一部分可能是遺傳引起的。但是如果這種打鼾的情況會延續到白天甚至影響寶寶的情緒，比如會使寶寶變得易怒易哭，情緒不穩定時，有可能是扁桃體或者腺樣體發炎，需要趕快帶寶寶去醫院做檢查。
3、愛出汗
6個月內的寶寶如果在夜間哭鬧時，驚醒次數很多，且除了肢體動作外，身體變得愛出汗的話，媽媽們也要警惕了！這有可能是佝僂病！及時就醫，及時止損！
所以，媽媽們，寶寶睡覺時也是有很多學問的，需要我們多加註意才可以啊！
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