03.03 儿童超强记忆力是怎样练成的?

赵鹏


各位父母知道我们人脑是有分工的吗?左脑负责逻辑、数学、写作、推理和分析以及语言。左脑被称为抽象大脑和学术大脑;右脑负责绘画、韵律、情感、想象力和创造力,以及音乐,即艺术大脑和抽象大脑。简单地说,左脑负责理性,右脑负责感性。

大脑发育专家研究表明,发育右脑的最佳时间是在6岁之前,尤其是0-3岁。因为这个阶段是右脑优势时期。在3到6岁之间是大脑的优势逐渐从右脑变为左脑的阶段。一般来说,6岁以后,孩子进入左脑优势期。

脑连接的关键时期在0-6岁之间.在过去的六年中,大脑发育有几个关键阶段。如果家长们能充分利用这些阶段,孩子们在上小学的时候就会有更高的智商和更强的自然学习能力。

大脑发育有多少个关键时期?爸爸妈妈到底应该怎么做呢?

第一阶段:0-4个月

1、父母应该做的是让孩子和我们面对面,多看他们的脸,这样我们可以更多地抱着孩子,让孩子增强安全感。

2、应经常抚摸宝宝、带宝宝运动等,使宝宝的大肌肉群得到刺激,提高宝宝的运动技能,使身体更加灵活,为即将到来的翻身、做、攀爬等做好准备。

3.在这个阶段,爸爸妈妈也应该带他们的孩子去大自然,这样他们就能感受到花鸟和流水。这可以充分调动婴儿的感官,如视觉、听觉、触觉、嗅觉等,使这些感官变得更加敏感。

第二阶段:4个月到1岁半

1.妈妈应该每天花一定的时间陪着孩子,跟孩子说话,输入语言,做好说话的准备。

2.给孩子一种不同的感觉,教宝宝认识身边的事物,比如告诉宝宝这是什么以及用途是什么,丰富宝宝的知识。

3.养成良好的睡眠习惯。长期睡眠不足的儿童会导致注意力不集中、记忆力差等。英国伦敦大学的研究表明,没有固定睡眠时间或晚于21点睡觉的儿童将具有较差的阅读和算术技能。此外,还将减少响应和空间意识的能力。

第三阶段:1年半-3年

1. 把孩子们带入不同的艺术形式,如绘画、音乐,使他们对世界充满好奇,同时也能让他们感受到生活的美、艺术的美。

2.加强精细动作训练,使小脑发育更好。让他们进行一些手眼协调活动,如绘画,绘画等.2岁时,宝宝可以学习用安全剪刀剪纸,掌握剪切直线,斜线等,让它们练豌豆等。

3.多带孩子户外运动,多带孩子跑、跳,在跑、跳过程中加强孩子的肌肉力量,注意孩子的身体越灵活,大脑越灵活。

第四个阶段:3-4岁

1.和你的孩子交谈,问他们更多的问题,激发他们的思维,培养他们的语言能力。

2.让孩子看到图画书。在阅读图画书的过程中,孩子可以描绘图画书中的图片。描述过程是连接右脑和左脑的过程。随着大脑的不断联系,它变得越来越灵活。

3.通过剪纸、画图和接线练习,提高儿童的抽象思维能力,为即将到来的识字做好准备。

第五个阶段:4-6岁

1.跳跃、击球、攀岩、游泳等各个阶段都应让孩子多锻炼,不断提高孩子的身体灵活性,锻炼肌肉能力。运动实际上可以帮助孩子集中注意力。

2.让孩子看一些更复杂的图画书,同时观看并不断提问进行扩散思维练习,建立宝宝的语言能力,构思能力,表达能力和逻辑能力。

3.在这个阶段,孩子们有强烈的求知欲。左右脑连接良好的儿童更喜欢问问题并不断问为什么。他们也更沉迷于观察和思考。在这个时候,母亲不应该只是粗鲁地说他们不知道,而是和他一起探索寻找答案。


资深电商奇点老师


孩子的记忆力是需要从小培养的。

1、丰富孩子的生活环境,多带孩子出去走走,多给孩子讲故事,多和孩子一起做游戏。因为只有生活经历过才会有记忆 ,孩子见识多了也就能记住和讲述很多见闻了。对于这个,我印象最深的是2岁的时候带闺女去野生动物园玩了后,她脑子里一直都记着那天的所见所闻,对看过的动物一直念念不忘,后来我们又陆续的带她出去旅游几次,每次回来,她总会有意无意的提起旅游时的一些细节。

2、多培养孩子的注意力。要想提高孩子记忆 力,还需要训练孩子注意力,只有注意力集中了,孩子对某一事物感兴趣了,记忆也会随之增强。

3、帮助孩子建立时间观念,当孩子大脑里有了一个时间概念时,也能无形中强化孩子的记忆力。比如:7点起床,12点吃午饭,1点半午睡,等等,家长可以在时间到了时,一边安排孩子活动一边跟孩子说“12点半了,现在是午餐时间,宝宝该吃饭了”,这样既能有效的安排作息,又能强化孩子的记忆。我家闺女从小记得最清楚的就是:妈妈8点出门6点回家。

4、设立各种有趣的记忆游戏。孩子最爱的始终是游戏了,在玩游戏的过程中,父母可创设一些有趣的游戏来帮助孩子提高记忆力。也可以配上一些有趣的图片、夸张的动作和声音来加强孩子的记忆,比如我家宝宝小的时候,给她看老虎的图片时,给配上夸张的老虎吼叫声,下次一看到老虎的图片,宝宝就能条件反射性的吼吼。


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大概从儿子刚钻进我肚子里的时候,我就开始幻想他能够拥有超强的记忆力,要是能像黄老邪的媳妇那样过目不忘,将来他上学我得少遭多少罪呀!嘻嘻!

所以,培养孩子记忆力成了我孕期和产后带娃的重点课题,所幸这么多年下来,功夫没有白费,儿子虽说没有成为记忆神娃,但背诵起东西来还是一点都不费劲。

孕期营养要科学

我在怀孕快三个月的时候,开始定时定点给自己喂核桃、鸡蛋和苹果。当然,也会有别的水果和坚果,但这三样是必吃。要知道,胎儿在这个时候大脑就开始发育了,妈妈们吃下去的营养,可都会被送到宝宝的大脑里,帮助神经细胞分裂。核桃一直都是提高记忆力的圣果,鸡蛋黄里的卵磷脂可以帮助合成一种重要的神经递质---乙酰胆碱。至于苹果,那可是记忆之果,营养自然不必说了。

我是每天上午10点和下午3点开始加餐,一直吃到生产的前一天。每次吃完后,我就会闭上眼睛想像所有的营养泡泡一路快乐地飘荡,来到宝宝身边,宝宝的大脑细胞立刻开心的张开小嘴,把这些泡泡吃了下去,一会儿就变得饱满清盈,快快活活的跑去工作……大家一定觉得有点好笑吧,可我是真的觉得很有必要,每次我还会在心里加上强烈的意念,那句话怎么说的,意念改变世界呀!


给宝宝丰富多样的感官刺激

儿子出生后,除了饮食上的营养,我做的最多的就是想办法带给他触觉、听觉、嗅觉、味觉、视觉方面的刺激,面对这样的刺激,大脑会支配宝宝做出各种反应,反过来就可以促进大脑更好的发育。


于是老公每天就看我像个神经病一样,一会儿拿个小碗在儿子耳边轻轻敲,一会儿又变成水杯,一会儿拿出个铃铛,一会儿再吹几声口哨……总之凡是能发出各种声响的东西我一概不放过,像个推销员一样在儿子的小床边转。

我还会把各种味道的东西先拿来让宝宝闻一闻,告诉他分别是什么,然后再放在水里稀释,用筷子头轻轻蘸一点,让宝宝吸吮,当然辣的除外。看着宝宝对各种味道做出的小表情,真是可爱极了!

至于视觉,除了在宝宝视力范围所及的地方挂上可以活动的各种彩色的悬挂玩具,我还打印了各种不同形象和表情的人脸图片,总之是想尽办法让宝宝看到尽量多的东西。

游戏中促进大脑思维

儿子渐渐会走路说话的时候,我开始跟他做各种各样的游戏,最早我用的是一本书,好像叫做左右脑开发的,里面都是非常科学有趣的设计。等儿子三岁的时候,我除了坚持用左右脑这本书,还跟孩子还原各种故事中的场景,娘俩在不大的屋子里跑跑颠颠玩得是不亦乐乎。

至于从孩子八九个月起开始教他认字,从会说话时就教他背诵,这个应该是宝妈们常做的了。不过在教孩子背诵的时候,我一定是不怕枯燥常领复习的,而且得想尽各种有趣的背诵方式,你一句我一句,你一个字我一个字,爸爸一句妈妈一句,厨房里背一句,客厅里回应一句……总之是尽量增添各种乐趣。



训练孩子记忆力的过程,其实真的是任重但并不道远,当然记忆力的训练可以是一生的课题,而我说的不道远,是指从孩子生下来就这样坚持下去,到了孩子三四岁的时候就可以看到收获了!我儿子在三岁的时候,基本上一首古诗教两遍就能背诵,上学背诵课文更是轻松自在,倒是让我省了不少心啊!

现在想来,我的做法或许有欠妥的地方,只是希望我的分享能够帮助到有需要的妈妈,也欢迎大家交流哦!


月上青云端


提高孩子的记忆力也可以用游戏的方式,我陪女儿经常玩“彩笔换位”的游戏,就是把不同颜色的彩笔排成一排,让他仔细观看一分钟,然后转过身去,我给他悄悄的调换一下任意两支笔的位置,再让他找出来。

这样,孩子挺喜欢玩,既能提高孩子的互动兴趣,又可以增强训练孩子的记忆力。

有时候也玩,记忆电话号码的游戏,任意一组模拟电话号码,总笔写在纸上,仔细观看一分钟,并且要记住,然后再写出来,这样的游戏孩子也很喜欢,同时也可以训练孩子的记忆力。还有记纸牌游戏,等等有很多可以锻炼记忆力的方法。

只要用心观察,我们身边有很多可以训练记忆力的方法。

我是两个孩子的宝爸一枚,一边赚钱养家,一边陪娃长大,记录着育儿路上的点点滴滴,即便脚下的路泥泞不堪,也坚信会有美好的明天,只要坚持,未来的路不再遥远! 喜欢的朋友关注我吧,一起探讨育儿知识!


亲子教育文化


看到这个问题,我想起了前几天一个学生的哭泣:


去午饭的路上我看到我们班的一个学生边走边抽噎着,于是我就上前询问!

学生看到我一下就忍不住了,眼泪鼻涕流了出来!

“怎么了,为什么哭了?”我问到。

“我政治背不过……我已经很努力、很认真了,可是就是背不过!”听得出来,努力、认真她是那么的用力强调!

我先安慰了她几句,让她去吃饭了。午饭后,我跟她聊了很多!



从教近十年,其实很多学生都有这样的困惑,包括很多家长也一直在摸索如何培养自己的孩子的记忆力!我给以下建议:

  1. 注意知识点之间的联系!不论哪门课,绝大多数知识点都不是简单的罗列:有的层层递进,记住一个慢慢深入;有的并驾齐驱,一个方面挨着一个方面;有的大小包含,要一层一层的剥开……一个有联系的知识体系,会让孩子拔出萝卜带出泥,好记不易忘!
  2. 给知识点创设情景!简单的文字记忆是单调乏味的,不易记牢,却易忘漏!引导孩子记忆的时候去创设情景,赋予文字自己的创设,即使忘记了文字,还能想起情景!


在这里,及时复习之类的话就不多说了,我是薄期,一名还有教育梦想的从教者!希望能够帮助到我的孩子、学生,也能给大家带来或多或少的启发!


薄期


期中考试的家长会刚刚过去没多久,我印象非常深刻,那天散会后,家长们三五成群地聚在一起,探讨孩子的学习情况。小明的妈妈非常懊恼地说,小明是个很知道学习的好孩子,但是学习成绩却始终提不上去。小明自己也说不知道怎么回事,当时能记下的东西在脑海里不会存太久就忘了。小明的妈妈也说:“他学习那么用功,就算没有进步,我们也不忍心说他。”

记忆力并不是天生的,是可以用一定的手段来完善和提高的。




首先,家长应该对孩子有足够的信心,要让孩子相信自己的能力,孩子对自己的记忆力失去自信,就会很难提高,家长千万不要打击孩子的自信心,一些家长经常“拿猪脑子,什么都不会,真笨”等这类话语责骂孩子,这种做法只会适得其反,伤害孩子的自信心,自尊心。

其次,要让孩子的兴趣得到更多的培养。人类对自己感兴趣的事情都会有很深的记忆,儿童的注意力往往不能集中,若是不能激发其学习的兴趣,就不会有很好的成效,家长对孩子的记忆进行指导时,要通过各方面的努力来改善孩子的想法,使孩子对学习产生兴趣。比如记忆地理知识时,可以用想象记忆法,例如中国的版图像公鸡,头是东北三省,胃是福建,尾巴是新疆。意大利的版图像是靴子形状,所以也叫高跟鞋半岛等等。



第三,很多时候孩子的记忆时间很短暂,记忆的主要方法是机械记忆,要让孩子脑中有印象,就要一直说,重复说,反复说。小时候可以让他们背诵一些简单的儿歌,诗歌等等;上学以后的孩子可以运用化整为零的手段来牢记一篇文章等等。

我是胡萝卜&长耳兔家庭教育讲师杨丽峥,致力于家庭教育事业,传播正确的家庭教育理念,期望和千万的家长共同成长。


胡萝卜长耳兔亲子教育


儿童超强记忆力的练成,以4岁孩子的训练为主进行分享:

训练有两个方面:

1. 从潜意识方面入手:

输入学习欲望,让孩子形成学习的动力。暗示自己的学习力,专注力和记忆力很好,而且越来越好。

训练的方法:父母和照顾人平时多说“你的记忆力真好,而且越来越好!”在宝宝入睡后眼珠还在转动的时候,以及早上起床的时候。这时孩子的脑波处于a波状态,最适合催眠的输入。

2.从技术训练方面

1)看闪卡,快速闪动卡片,一次大于200张,一天最好三次。

2)背数字,四位数正背和倒背。

3)速听,以三倍速听故事等。

具体可以搜索我之前的文章,里面有详细介绍。《正常的小女孩儿在4、5岁时的记忆如何?》

要培养孩子的记忆力,就需要多训练。

训练记忆力常常很枯燥,孩子不容易坚持,用有趣的方法来训练就好啦。

比如翻翻棋(某宝可以买到,或者也有一些这样的手机游戏),就是把所有的牌背面朝上,翻到一样的牌就拿走(游戏中是消失,有点像看不到牌的连连看),你必须尽量记住前面翻到的排,才能让更多的牌拿走。这个游戏可以让孩子一个人玩,然后记录时间,看是不是变快了。也可以多人对战,看谁拿走的牌多。

比如说故事桌游(我不记得具体的名字了)。里面有很多卡牌,每个玩家抽取若干张,并且根据卡片上的提示词,编一个故事,最后把牌打乱,像打扑克一样摸牌,最后互相猜对方手里的牌。这需要玩的人根据故事记住卡片上的提示词,再排除自己手上的牌。谁猜对的多谁就获胜了。

这样有趣的训练记忆力的方法很多,家长多留意,就可以发现了。

孩子记忆力无论对学习还是生活来说,都是非常重要的一点。记忆力越好的孩子,在学习上越是轻松,这也就是为什么有的孩子一天到晚都在学习,反而考不过上课听讲、一下课就玩的孩子的原因之一。

怎样能让孩子记忆力好,怎样才能让记忆力增强

记忆力不像是身高这样难以改变,记忆力可以靠后天培养来磨练、提升,付出与收获成正比,只要肯用心,想要超强记忆力还是很简单的事情,就像《超强大脑》里的人一样,都是靠日积月累的练习来提升自己记忆力,并且最终记忆力超群。

有意识地教给孩子归纳、分类、联想、比较等一些有效的记忆策略可以帮助孩子提高记忆力。比如,孩子认识了苹果、梨、香蕉等,就可以教给孩子水果的概念;孩子分不清小鸭和小鸡,就可以引导孩子观察小鸭和小鸡最显著的区别——小鸭的嘴扁扁的,小鸡的嘴尖尖的;小鸭会游泳,小鸡不会游泳……总之,父母可以利用各种场合与时机,潜移默化地向孩子灌输这些记忆策略。

怎样能让孩子记忆力好,怎样才能让记忆力增强

如何才能让孩子拥有超强记忆力呢?其实,孩子的记忆力好坏真的先天性只占很小的一部分,大多数孩子的记忆力好,主要是因为后天的家庭教育养成,好的家庭教育是可以从小时抓起,让孩子形成惊人记忆力,提早促进孩子的智力开发,京恩教育对中小学学生的学习记忆力方面和快速进入学习的学习方法有着独特的见解,帮助提高孩子的记忆力和学习效率

勤思善察好问,多思考、多观察、多提问,这是提升智商与记忆力最好的方法,没有之一。提升记忆力主要就是围着这一块进行,善于观察的人能发现许多别人注意不到的事物,也能发现许多人观察不到的问题,这对于今后学习与工作都是非常重要的技巧。

当这种习惯变成本能,那么记忆力突飞猛进将会是必然结果,一些学校让孩子接触大自然就是让孩子多观察、多思考,有问题就问,既能提升孩子智力,又能锻炼记忆力,可谓一举两得。

可以尝试让孩子有意识、有目的地去识记某些事物。如在听故事、外出参观、饭后散步时,都应该给孩子作出相应的识记任务。“孩子,妈妈记性不好,待会儿你得记住回家的路哦。”“孩子,我们昨天出来散步走到哪儿啦?妈妈还想去哪儿。孩子带妈妈去好不好?”

怎样能让孩子记忆力好,怎样才能让记忆力增强

引导孩子用多种感官参加记忆,提高记忆效果。如想让孩子认识纸的特性,父母可以让孩子把纸放在沾有水的桌面上,观察纸怎样把水吸干;把纸放在火上烧一烧,观察纸燃烧的情景;用手撕一撕,听听撕纸的声音,观察纸片不规则裂开的情形。通过这些有趣的实验,孩子就会牢记纸的主要特征。


董师爷说


怎样增强学生学习记忆方法?首先,我们要明白一点,记忆力有着先天的遗传因素。有的神童天生过目不忘,就是很好的例子!

记忆力最重要的是要从小培养

虽然记忆力一开始并不是平等的,但最主要的还是从小培养良好的习惯,尤其是青少年这一段黄金时期。

第一,最佳的方法是每天早上坚持6点起床,大声背诵课文。早晨6点左右是增强记忆力的最佳时间。一定要读出声,这样可以一边读,一边听,事半功倍。

一篇1000字左右的文章,最开始时可以要求一个自然段的朗读背诵,背会了,再接下去背诵第二个自然段。

在青少年时期,坚持早读,是增强记忆力最佳手段。比什么参加记忆力培训班之类的好太多了,还不花一分钱。

第二,好记性不如烂笔头。培养孩子从小记笔记的习惯也很重要,通过书写,把美词佳句记在小本子上,在一读一写之间,无形中锻炼记忆力的养成。

第三,切忌在青少年时代就大量摄入什么“脑白金”之类的营养品。还有很多人说,吃鱼肉可以增强记忆力,可是鱼是最健忘的动物,我不知这个说法是否有道理?请条友们指正。但鱼肉非常有营养是公认的事实。

第四,如果你的孩子不喜欢读书之类,你可以引导他们记歌词,唱歌。这是另一种增强记忆力的好方法。

记忆力对人的一生非常重要。在你踏入中年起,从小培养起的记忆力对你的生活各方面帮助非常大!而且,记忆力强的孩子相对来说也比较聪明,因为他们记得多,想事情也会更全面。





窗花幽禁落霞


培养孩子的记忆需要讲究方法;

1、重复记忆法

孩子由于年龄小,理解能力不足,所以一般是靠机械记忆的。也就是说,孩子记忆一般都是死记硬背。靠一遍一遍的阅读量,记住要记的东西,这就是重复记忆法,也是训练孩子记忆能力的基本方法。

2、形象记忆

形象记忆有人也叫联想记忆。把一个需要记忆的东西形象化,更容易记忆。把抽象的东西具体化,形象化,具体的形象和抽象的语词相联系,可以提高他的概括能力,促进记忆的准确性与提取信息能力发展,提高孩子的记忆能力。


3、让孩子有好的心情

孩子的记忆跟心情有关,让孩子在记忆东西时,保持良好的状态,有利于他们的记忆。不要在孩子背诵出错的时候批评他,相反应该对他进行鼓励和表扬,增加孩子对记忆的兴趣,有利于孩子记忆能力的提升。

4、必要时和孩子一起记忆

跟孩子一起记忆东西,对于很多家长有点难,但这样做,对孩子有一定的促进作用,如果你没有孩子记忆的快和准确,孩子会得到成就感。有利于孩子对记忆能力的自信。

总之,孩子的记忆能力不是一朝一夕形成的,需要一个过程,家长必须要有耐心。平时多鼓励孩子,表扬孩子,相信孩子的记忆里一定会有很大的提高!


儿童性教育讲师


这六点一定要知道!



第一,应该了解孩子的记忆特点


家长应该了解自己孩子记忆效率的影响因素是什么,才能更好地提高孩子的记忆效率,在孩子的能力范围之内循序渐进地培养孩子的记忆能力。


1.孩子三岁以前。

通常情况下,一岁能记得几天前的事情,两岁左右能记住几周前的事情,三岁能记住几月前的事情。但是,这种记忆往往缺乏目的性,随意性较大,所以,记忆保持的时间较短。


这里简单做个提问:你能记得最早的记忆是在什么时候?(欢迎在品论区留言)


我还能记得最早的记忆是在两岁的时候,但是这并不是一个很能说得出口的场景,这里就不说了。但是却是让我记住了,现在都还在记得。但是两岁时的其他事情就完全没有任何印象了。


为什么这件事能让我还是孩子的时候记得那么清楚呢?这是因为孩子很容易记住让他们感兴趣的事情或者悲伤的事情,因为这些事情对大脑的刺激非常的大,所以记忆也会相对持久。

2.孩子三岁之后。

孩子的记忆保持的时间会增长,内容量也会增加。能清晰的记住物体的名称、朋友、家人等名字,自己放的东西的位置,还有一些简单的古诗、儿歌、短故事等。


这时,父母能进行有目的性或者有目的性地引导,孩子会从三岁之前的目的不强、无意识的记忆逐渐发展成为有目的、有意识的记忆,孩子的记忆也会随之变得更加长久,通常能保持好几个月以上。当然,是孩子感兴趣的事情,会比一般的事情记忆更加长久。


此外,父母还要了解影响孩子记忆其他的因素,比如孩子的情绪状态、孩子对所记忆事物的感知程度、孩子的知识经验、孩子记忆对象的特点、记忆对象的多少等。父母要在此基础上,鼓励孩子多观察事物,增强孩子的有意识记忆。


第二、需给予相应的营养补充。



合理安排孩子的饮食,调整好孩子的饮食结构,增加提高孩子记忆力的食物供给。


在孩子的饮食方面:

1、要保证孩子摄入足够的蛋白质,它是脑神经细胞间传递信息的桥梁,对增强孩子的记忆力大有裨益,主要存在于蛋黄、瘦肉、海鲜、黄豆等中。

2、要让孩子常吃胡萝卜,这有助于保证孩子大脑的新陈代谢。此外,还要合理搭配蔬菜、水果,如菠萝,里面含有丰富的维生素C和微量元素,热量小,有助于提高孩子的记忆力。

3、要合理控制孩子的饮水量。科学研究显示,当孩子大量饮水时,血液中的水分就会增多,渗透压下降,血容量增加,使下丘脑合成及神经垂体释放抗利尿激素减少,这对孩子的记忆力是不利的。


第三、激发孩子记忆兴趣


有位爸爸为了给孩子讲清“微笑”和“大笑”的区别,在孩子面前故意露出微笑的表情,然后问孩子:“你最近的表现很好,爸爸很高兴。你看爸爸的表情是什么?”孩子说爸爸在笑,接着,孩子也露出了笑容。
爸爸看到孩子露出笑容,哈哈大笑起来,说:“爸爸表扬你,你是不是很开心啊?”孩子点头,爸爸问孩子刚才自己的表情是什么,孩子说:“是笑哈哈的,您都笑出声音了。”
“是的,爸爸很高兴你最近这么努力。”爸爸接着问:“微笑和大笑的区别是什么啊?”孩子回答说:“微笑是脸上的表现,没有声音;大笑是高兴得笑出声来。”
孩子在爸爸的引导下,产生了对“微笑”和“大笑”的兴趣,自然就对这两个词语的区别记忆深刻了。


当然这是要建立在尊重孩子,和孩子平等相处的基础上。因为在这样一个和谐轻松的环境,孩子的心情极佳的情况下,会对孩子的记忆具有锦上添花的作用,记忆效果自然会是最佳的。



第四、掌握孩子记忆和遗忘规律


大脑具有短期记忆和长期记忆功能,抓住大脑记忆和遗忘的规律来进行记忆,才能让短期的记忆变成长期的记忆。

这是一位德国著名的心理学家艾宾浩斯(第一个从心理学上对记忆进行系统实验),通过一个系统心理学实验得出的一个结果。


从中我们可以发现:

遗忘速度最快的区段是20分钟、1小时、24小时,分别遗忘42%、56%、66%;

2—31天遗忘率稳定在72%—79%之间;遗忘的速度是先快后慢等。


通过分析,显而易见,复习的最佳时间是记材料后的1—24小时,最晚不超过2天,在这个区段内稍加复习即可恢复记忆。


过了这个区段因已遗忘了材料的72%以上,所以复习起来就“事倍功半”。


我们在复习功课时,有时感觉碰到的好像是新知识似的,这就是因为复习的间隔太长了的缘故。今后我们要有意识的运用这一规律,切莫以为什么时间复习都一样。


所以及时复习是关键。


第五、找到孩子记忆的最佳时间


通常有记忆时间有四个最高峰:早晨起床后、上午8点到10点、下午18点到20点、晚上睡觉前。


当然,这个时间因人而异,并不是所有人的时间都一样,所以家长要了解自己孩子的最佳记忆时间,在这个时间段内进行加强记忆,才能达到一个最佳的记忆效果。


第六、找到最适合孩子记忆的方法


常用的搞笑记忆方法有:图像记忆法、思维导图记忆法、直观形象法、游戏记忆法、归类记忆法、理解记忆法、联想记忆法、数值编码记忆法、器官参与法、开头结尾记忆法、口诀记忆法、重复强化法、情绪记忆法等等,还有很多。


可以根据这些方法,选择和找到一个最终最适合孩子的方法。


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