03.12 家常炒餅這麼做,快手又營養,又是主食又是菜,大人孩子都愛吃!

家常炒餅這麼做,快手又營養,又是主食又是菜,大人孩子都愛吃!

前兩天在網上超市買東西,為了湊單免運費加了半張大餅,送來以後發現這超市的烙餅真心不怎麼樣,發硬,不好吃。想著要是扔了吧還挺浪費的,不如再加工一下吧,做個炒餅絲還是挺不錯的。

我在學生時代的時候還是挺喜歡吃炒餅的,那個時候生活費不多,平時食堂裡吃飯油水也少,反而是門口小飯館做的炒餅油汪汪的,吃起來還覺得挺香。十幾年過去了,現在在看外面賣的炒餅,卻有種不想入口的感覺,看著都覺得太油膩了,而且大部分時候還會鹹。也可能是年齡大了,需要少油低鹽的健康飲食吧。

炒餅並不難做,如果你家裡也有剩的烙餅,或者烙出來的餅發硬不太好吃,本著不浪費糧食的原則,都可以這樣再加工一下,做成素炒餅、肉絲炒餅或者雞蛋炒餅,配菜可以按自己喜好選擇,我一般都是放圓白菜、胡蘿蔔,有時候也會加些綠豆芽,又當主食又當菜,快手又營養,大人孩子都愛吃。有時候帶孩子沒時間做飯,我也會這麼做炒餅絲,多加些配菜,孩子們也吃的開心。做法分享,喜歡的小夥伴往下看吧。也歡迎小夥伴留言分享家常美食的製作經驗。

家常炒餅這麼做,快手又營養,又是主食又是菜,大人孩子都愛吃!

【肉絲炒餅】

原料:大餅、豬裡脊肉、圓白菜、胡蘿蔔、蒜、食用油、生抽醬油、鹽;

製作過程:

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1、先把大餅切成細絲;

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2、所有的烙餅都切成了絲了,細一點會好吃些;

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3、再把圓白菜和胡蘿蔔也都切成細絲;

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4、炒鍋上火燒熱,放進食用油,再把切好的蒜片放進去炒香;

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5、把豬瘦肉絲放進去翻炒。瘦肉切成絲之後,用生抽醬油醃製一會兒再炒會比較嫩。

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6、豬肉絲翻炒變色後,再放點生抽醬油一起炒入味,因為生抽醬油提鮮,但上色不深,可以稍微多放一點;

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7、把圓白菜絲和胡蘿蔔絲放進去翻炒;

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8、圓白菜絲和胡蘿蔔絲翻炒後會變軟;

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9、再把切好的餅絲放進去一起翻炒;

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10、加鹽調味,翻炒混合均勻,即可出鍋了。圓白菜不宜炒太久,太久了會讓圓白菜過軟,影響口感,個人比較喜歡圓白菜有點脆生的口感的。如果你喜歡吃偏軟一點的,也可以多炒一會兒;

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11、一盤不油不膩但很入味的肉絲炒餅就做好了,是不是看著要比外面賣的好很多啊!所以想吃健康的食品,還是自己在家裡做比較好!美味營養不浪費,一盤餅絲就搞定!以後如果再買到不好吃的烙餅,就試試這麼做吧!

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