07.29 草地上黑乎乎长得像“木耳”的东西,好吃又营养,你们见过吗?

农村最多的就是各种蔬菜瓜果,有自己种的,也有野生的,野生的其实有很多,关键是我们认不认识?不知道的人可不能乱吃的,野生的大多数都是比较稀少的,它们有自己的生长季节,生长环境,还有气候温度,在农村雨后去草地上找这种野菜,就可以找到,长得非常像“木耳”,大家知道它叫什么吗?

草地上黑乎乎长得像“木耳”的东西,好吃又营养,你们见过吗?

在农村我们大家都管它叫地皮菜,记得小时候一到下雨天,等雨停了,我们就会叫上三两个朋友去找野菜吃,就是去草地上找地皮菜,看着有点恶心,吃起来却非常的美味,地皮菜只有下雨才会长,一般在草地上或者田边是比较常见到的,它比较喜欢长在阴暗潮湿的地方,我们平时去潮湿的地方找是非常容易找到的,而且它的营养价值是非常高的!地皮菜是由一种真菌跟藻类结合形成的,属于菌类植物中的一种,菌类先成为藻类,然后慢慢发展到现在的地皮菜,暗黑色,像泡过的木耳.

草地上黑乎乎长得像“木耳”的东西,好吃又营养,你们见过吗?

地皮菜多数生长在钙质丰富的土壤里,它的生命力强,只要条件适合就快速生长。在农村地皮菜有很多人吃过,感觉它和木耳差不多,但是了解它的人并不多,多数人只知道它可以食用,其实它还有很多功效,吃了对我们身体特别好,地皮菜矿物质含量特别多,还有多种的微量元素,经常吃的话,可以促进食欲,提高体质,比较适合疲劳乏力、头晕、耳鸣眼花的人食用,它还有预防心血管疾病的作用,提高人体免疫力。

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地皮菜还可以清热去火,清肝明目,补气血,贫血的人吃它可以预防贫血,它还是一种高钙食材,它含有的钙易于人体吸收和利用,平时人们身体缺钙就会容易骨质疏松和多种骨关节疾病,还会影响到身长发育,及时食用地皮菜能为人体补充大量的钙质,能补钙,促进发育,所以地皮菜是一种吃了可以强身健体,对健康有益的食物。

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另外地皮菜还能治疗烧伤、烫伤,把它晒干,弄成粉末涂到烧伤烫伤的地方就可以了,有效缓解疼痛,还能加快伤处愈合。地皮菜好吃,但洗起来比较难洗,可以先用淘米水或者淡盐水泡半个小时,泡好了水多放点,多换个几次水,就很快干净了,洗干净后可以拿来炒,也可以煮汤喝,味道特别好,是一种少有的山珍。


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