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高血压患者初期可能许多人都无感觉，只有当某一次量血压的时候才发现自己血压较高，不过一些人如果血压高的话，就会有明显的不适，常见症状为头晕、头胀、搏动性头痛，失眠，乏力等，为什么会有这些正传呢？这要从高血压是如何产生来解释。

我们人体全身的血压循环的力量之源在于心脏，心脏就好比一个水泵，一收一缩，使血液在全身血管内循环流动，血液在血管内流动时就会对血管壁产生一个压力，当心脏收缩往外泵血的时候，我们身体大动脉感受到的压力最强，此时大动脉的压力就称之为高压，当心脏的左心室舒张时，血液回流，大动脉的压力就达到最低，此时的动脉压称为低压。

所以当患有高血压的时候，其实就是血液对血管壁的压力较高，长期持续对血管壁压力较大，会加速血管壁动脉硬化，血管弹性降低，对各个靶器官都会有损害，比如对大脑，增加脑部小动脉收缩，会出现头胀、头痛的感觉，如果血压不稳，突然升高，还可能引起脑补已经变脆、变硬的血管突然破裂，发生脑溢血，血压下降的时候又因为血液灌注不足，出现缺血性脑病。

所以高血压患者头痛头晕等症状只是外在表现，实际上是对心脑肾等器官全面损害，如果有高血压症状，就应该及时干预控制，即使没有明显的不适，只要血压高都有应该积极干预，降血压控制在正常范围。

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高血压是一种常见的慢性疾病，高发于中老年人群，近年来逐渐呈现年轻化趋势。高血压患者多在体检时测试血压被确诊，一般没有明显的症状。也因此，患者可能不会坚持用药治疗，而这是错误的认识。

高血压会引起头部发胀等症状吗？

高血压的症状在不同患者身上，表现也会大不相同。多数情况下，高血压早期可能没有任何的症状或是症状不明显，因此常被忽视。

1、高血压的脑部症状：高血压最常见的症状为头晕、头痛等脑部症状，部分患者可能因头痛而伴有头胀的不适感。但是，多数情况下，头胀不适是因为睡眠不足、或是长期精神高度紧张、压力过大所致，而这些情绪因素也会进一步升高血压，导致严重的脑部疾病。

因此，出现头胀、头痛等症状时，高血压患者应提高警惕，提防脑部疾病的可能。因为脑病常常发病较急，患者最常表现为血压急剧升高，剧烈头痛伴有恶心、呕吐等。发病后，多数患者会有头痛、抽搐和意识障碍的症状。

2、高血压的症状因人而异：多数高血压患者，在早期可能无症状或不明显，即使有症状，也多是头晕、疲劳、心悸等易被忽视的症状。多数情况下，是在劳累、紧张等情况下发生，注意休息后即可缓解。

之后随病程延长和病情加重，血压持续升高，会致各种症状，常见有头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中、肢体麻木、胸闷、心慌、乏力等。另外，高血压症状与血压水平有关，多是有诱因的症状出现，诱因消除后可缓解。

若血压持续升高，最终会致靶器官受损，诱发心脑血管疾病等严重并发症，此时会表现为相应的症状，如脑梗会致偏瘫、肢体麻木无力、语言障碍等。

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高血压会引起头部发胀的症状，关于越来越年轻化的疾病高血压，给大家讲些关于高血压的知识。

高血压的症状

1.头痛，部位多在脑后，也许会伴有恶心、呕吐等症状。

2.眩晕，失眠

3.肢体麻木，常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚂蚁再爬的感觉等

4.耳鸣

5.胸闷等症状。

饮食注意事项

1.低脂，少吃动物脂肪。

2.每周可吃蛋类5个。

3.适量的豆制品和鱼类，奶类每日可以引用250g左右。

4.都吃水果和蔬菜。

5.多吃粗粮，比如全麦馒头等。

6.少吃甜食，少喝饮料，如果实在想喝，可以喝茶来代替，比如绿茶就很好。

7.少盐少油。

如何预防高血压

1.避免过度劳累

2.避免经常熬夜

3.避免多油多盐的饮食

4.避免抽烟与喝酒，能不碰尽量就别碰，最好戒掉。

5.适量的运动

6.健康的饮食，多吃蔬菜和水果

7.好的心态，戒焦戒躁，避免情绪过于激动

1.改善生活方式

建议：像经常性熬夜这种恶习，要改掉，早睡早起，保证充足睡眠才是王道。要适量运动。

2.控制好情绪

建议：情绪的波动很容易影响身体，像是“乐极生悲”这种词语的由来，就是因为情绪波动太大导致的悲剧发生；凡事保持好的心态，积极的面对生活，戒焦戒躁。

3.改善饮食习惯

建议：如果有多盐多油的情况，建议改正，最好戒烟戒酒。

4.首先去医院找医生陈述自己的病情，然后让医生绝定你的用什么药，用药量，吃药时间点等，切忌自己私自诊断病情，自己私自用药。

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高血压是由于血管弹性下降、血液变粘稠、脂质含量增多等引起。我们知道血液循环负责输送养料并运走废物，对于维持人体健康有不可忽视的作用。当高于正常水平的血压作用于血管的薄弱缓解，就会引发一系列症状。这其中包括头部发胀。

头晕头痛

头晕是脑部供血不足的体现，多发生在由坐着、蹲着变为站立等体位变化的情况下，或发生于颈动脉堵塞的情况下。头痛多伴有头部发胀甚至为炸裂样剧痛，多发生于早晨醒后。

烦躁、心慌、胸痛

这是高血压伴随植物神经紊乱或大脑皮层功能紊乱的症状。

出血

当高血压作用于血管的薄弱环节如脑动脉、眼底动脉、结膜等部位，会引发脑出血、眼底出血、鼻出血等症状。

肢体麻木

这是高血压引发肢端供血不足，产生营养障碍的体现。

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高血压引发脑供血不足的体现

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(高血压病的几种特殊情况)都会引起头痛，头胀现象。如:高血压危象(26o/12OmmHg)以上，出现剧烈头痛，恶心呕吐，面色苍白(明或潮红)，心动过速，急性肺水肿等征象。2，高血压脑病(2OO/12OmmHg)以上，出现剧烈头痛，呕吐，抽筋或昏迷等中枢神经功能明显障碍征象。

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我浏览了好多书籍，上面都是写着: 高血压典型的症状会有“头晕，头痛，疲劳，心悸”等症状。

但我在门诊上，发现有的高血压病人描述就是“天天头脑发胀”，其他的没有什么感觉，所以我说，高血压的症状还得必须再加上“头脑发胀”。这是因为，每个高血压病人的病情不同，地理差异，季节不同，各地的方言不同，就会出现所描述的症状不同，不能千篇一律用书籍的那几个名词症状，应该具体问题，具体分析，才能正确诊断病情，给予合理的药物治疗，达到恢复病情的目的。

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临床上，高血压指的是在未服用药物情况下，非同日然后测量三次的血压，收缩压大于等于140毫米汞柱，和舒张压大于等于90毫米汞柱，就可以诊断为高血压病。高血压可导致心、脑、肾、眼底等器官和组织损伤，导致一系列并发症。导致心脏病、心衰、脑中风、尿毒症等，常被称为“无声的杀手”。

高血压会引起头部发胀等症状吗？

高血压可以导致头部的一些症状的，很多人感觉头部被一块石头压着，这是由于血压升高，导致大脑血流灌注不足，颅内动脉缺血缺氧，自然容易引起头昏不适。更为严重时，还伴有剧烈头痛、恶心、呕吐、精神紊乱等先兆。

如何预防高血压？

1、改善饮食，坚持低脂、低盐、低糖原则，饮食要少食含盐量比较多的东西，比如咸菜，有的乡下人喜欢吃一些腌制的咸菜，甚至花生米，食盐中钠含量过高，会增加水潴留，造成血压升高。

2、适当做体育锻炼，做一些有氧运动，每周至少运动5次，每天保持运动在30-40分钟左右，运动项目可以选择自己喜欢，可以坚持的体育项目，以有氧运动为主；

3、戒烟、戒酒，烟酒都不利于血压的控制，长期吸烟、酗酒除了造成身体损伤，还会导致血压波动大，不利于血压控制，所以，最好可以戒烟戒酒，保持很好的生活习惯，少熬夜。

王药师心血管讲堂

高血压是一种常见的慢性疾病，高发于中老年人群，近年来逐渐呈现年轻化趋势

仁爱堂国医馆客服刘园园

能，你原来喝酒不头疼，高血压一喝就头疼，老是以为假酒，本人的亲身经历，现在已经修正了，自我治疗，但就是戒酒了，唉

關鍵字: 健康 高血压 症状