未曾想過有一天皮膚過敏會和小宇兒扯上關係，並且來勢洶洶，不停的百度各種過敏小妙招：冰敷、熱敷，不僅不起作用，反而越來越嚴重。相信很多寶寶也和曾經的小宇兒一樣陷在過敏的沼澤裡，今天就讓小宇兒來分享一些小心得。
經過長達半年的反反覆覆、不斷鬥爭，終於穩定下來，不再過敏，今天，就讓小宇兒和各位愛美的妹子們，分享一些關於過敏的小心得。
有事找百度，但是百度真的可信嗎？在這兒，深受百度荼毒的小宇兒鄭重地告訴你，百度信息不能全信！本以為用了百度小妙招冰敷、熱敷後，過敏情況會有所好轉，不想卻愈加嚴重，甚至出門都要戴口罩。不過再後期的反覆中，小宇兒確實得承認冰敷是有效果的，不過前提是過敏不嚴重！
2、過敏不能捂，通風很重要
過敏時，愛美的妹子們通常害怕因過敏變得難看的臉會引來較高的回頭率，而選擇戴口罩出門，小宇兒也曾是這樣做的。不過醫生告訴小宇兒這是不對的，過敏時，要紮起頭髮，把臉露出來，讓空氣能流通，皮膚能呼吸。
3、經常換床單、皮質沙發不能靠
皮膚過敏時要特別注意衛生，睡覺用的枕頭、床單、被套一定要經常換洗，洗臉用的毛巾要市場用開水燙，然後曬乾，因為你可能是蟎蟲過敏，而且過敏期間皮膚脆弱，一定要注意衛生。皮質的沙發因為不易清洗，容易藏汙納垢，滋生蟎蟲，所以不要用臉去靠皮質的沙發。
4、多吃水果、多喝水，個別食物要忌口
水果中含有大量的各種人體所需的維生素，其中維生素B有促進新陳代謝的作用，維生素C有提高抵抗力的作用。大家都知道水是人的生命之源，是細胞的重要組成成分，多喝水有利於修復細胞和維持細胞的形態。
生一些大病時，家裡的老人都會跟你講“發物不能吃”。常見的發物有豬頭肉、雞蛋、魔芋、香菜等。小宇兒就是因為喜食魔芋導致病情一直反反覆覆，無法根治。所以過敏時期一定要忌口，哪怕再喜歡，也不能碰，過敏好後，也不能多吃。
5、過敏要分清程度，護膚用品要選對
過敏時，一定要分清過敏的嚴重程度，如果過敏嚴重，應該立即停止使用化妝品和護膚品，甚至洗面奶都不能用。用偏冷的清水洗臉，不過也不能用冰水。過敏緩和一些後，可以用一些溫和無刺激、抗過敏的柔膚水或噴霧。等到過敏情況完全消除後，應適當使用一些帶有修復功能的護膚品。
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