我們一直有關注健身的動態，我們會發現，那些年輕時候就跟健身有接觸的人，等她們到了一定年紀，不但依舊還青春活力凍齡，甚至還有逆齡的人，這種是最廉價的增壽的方式，甚至是永保青春的秘籍。我們今天要介紹的這位女神就是這樣一位逆齡女神。
李恩壁是來自韓國的一位健身達人，今年已經四十歲了，但是因為一直有保持健身的習慣，所以身材依舊很好，她表示自己前後算下來已經堅持健身有12年之久，可以說從大學畢業以後就開始健身，從未放棄過。
我們來看李恩壁在社交媒體上發的照片，如果我們不瞭解她，根本不可能可以通過照片看出她已經是四歲歲的女人，反而像十七八歲的妙齡少年，可以說她身材保持的還非常好，結實緊促的肌肉下面，擁有人體身材完美的曲線之美。
李恩壁說在大學的時候自己就有接觸健身，但是因為學業的問題，沒能每天去堅持，後來畢業以後工作了，因為作為一名白領階級每天要坐在辦公室工作，時間久了發現身體上有贅肉，後來就想通過健身來減掉多餘的脂肪，沒想到的是愛上了健身。
一晃就堅持了十二年，對於一個女人來說可以說是整個青春，不過慶幸的是自己選擇了健身，不單沒有浪費掉青春，反而把青春都留住了，選擇的她比同齡的女人可以說如同她們的女兒一樣。
現在的李恩壁可以說一方面源自身材，另一方面還有來自建設者的氣質，健身的人總會由內到外散發著一種氣質，這種氣質一般人是沒法擁有的。
可能有人無法理解，但是李恩壁做到了，她不單讓自己如同妙齡女孩，還擁有完美的人生。
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