很多宝妈以为卸货以后，就高枕无忧了。但是，产后还需要做好护理，毕竟生产后24小时内，是产妇发生意外的高发期，稍微不注意，很可能落下病根。产后做好这4件事，宝妈以后身体好，还不落病根：
1、及时排尿除恶露
产后括约肌张力会降低，再加上生产过程中开指的疼痛，所以宝妈们都不敢用力排尿，既怕疼，又怕出问题。但是产后4小时之内，是需要及时排尿除恶露的，不然很容易引发一系列的并发症。因此，产后宝妈们要多喝水，用热毛巾敷腹部，以免刺激膀胱，及时排尿除恶露。
2、定时测量体温
无论是顺产还是剖腹，宝妈的身体都会处于透支状态，抵抗力也会随着下降，稍微有点不注意，就可能引发低烧或者是并发症。有些宝妈还会出现产后失血导致的持续发热，伤口感染等问题。所以，产后一定要注意定时测量体温，及时关注宝妈的情况，以便及时发现情况，及时治疗。
3、起床活动
产后很多宝妈因为体力透支，再加上伤口疼痛，不愿意下床走动。一般来说，顺产的宝妈6个小时以后，就可以在家人帮助下，起床简单活动，进行身体恢复了。而剖腹产的话，则只能做一些翻身的动作。下地走动是很有必要的，不仅有利于宝妈身体的恢复，还会加快血液循环，降低血栓发生几率。
当然，产后24小时内还有其他要注意的问题，身体稍微有些变化，就需要及时注意。产后做好这3件事，宝妈以后身体好，还不落病根!
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