涐們的青春像流星
最近有一個粉絲私信我，說自己的老公不在家，婆婆總是弄一些剩飯剩菜給她吃，於是她就想問問，孕婦吃這些真的沒有問題嗎？
還有如果是隔夜的蔬菜，我覺得最好不要吃了，隔夜的蔬菜裡面的硝酸鹽含量是比較高的，在細菌的分解下會變成亞硝酸鹽，屬於致癌物，所以蔬菜類做的菜儘量做到當天吃完。
隔夜的肉類還有米飯這樣的食物，如果一頓吃不完可以等涼透以後放進冰箱保存，只要保存得當，孕媽咪們一般是可以吃的。
如果實在不想吃剩飯剩菜，孕媽咪們可以每頓少做一些，這樣就可以避免每頓吃剩飯剩菜的情況了。
我是沐沐，一名90後寶媽，多平臺原創撰稿人，堅持科學育兒，歡迎姐妹們一起討論育兒和孕產方面的各種問題，感謝您的閱讀和關注！沐依蘿
孕婦能吃剩菜剩飯嗎？我覺得偶爾吃一次並沒有太大的關係，當然了，這也要看剩菜剩飯放了多久。
孕婦能吃剩菜剩飯嗎
懷孕期間，準媽媽容易感覺到餓，有時餓的時候可能家裡只有一些剩菜剩飯了，其實當天的剩菜剩飯孕婦吃一些並不會影響到胎兒。
當然了，準媽媽最好還是吃一些新鮮的飯菜，如果不可避免要吃剩菜剩飯，需注意以下幾點事項。
- 隔夜的剩菜剩飯最好不要吃：因為時間太長了，容易變質。
- 吃剩菜剩飯前記得加熱一下：剩菜剩飯太涼，孕婦吃了容易鬧肚子或者引發其他不適。
- 酒宴上的剩菜剩飯孕婦最好不要吃：因為酒宴上人員較多，容易發生感染。
學而時習之育兒
吃剩菜剩飯與孕婦無關 我們都不吃剩菜剩飯
手機用戶6685518225
最好吃新鮮素菜哦，肉之類放久了容易生成微生物，這樣對自己身體也不好啊😁
蜜語南山
最好不要吃隔夜菜，剩菜吃的時候也需要熱一下。
一二一三伍
當天的可以，隔夜的不行!
五更起
孕婦最好不要吃剩的，吃的話也要熱開了再吃，隔夜的不要吃
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