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完全可以，小編認為，在任何時代，中鋒都應該以奧拉朱旺為模板學習！
作為聯盟歷史上最好的中鋒，奧拉朱旺身上基本上涵蓋了所有優秀內線的特質，尤其是全面的技術能力，值得所有的“後生晚輩們”學習！
進攻上“夢幻腳步”獨步聯盟！
奧拉朱旺靠著獨步聯盟的“夢幻腳步”被人們稱為“大夢”！在整個職業生涯中，幾乎擊敗過同時代所有的優秀內線（包括奧尼爾、尤因、羅賓遜）。更有價值的是，奧拉朱旺還帶領球隊連續兩年奪取過NBA總冠軍，還榮膺FMVP。也許很多球迷會說，是大夢偷走了喬丹的兩次冠軍（喬丹第一次在公牛退役了兩年）。但毋庸置疑的是，除了喬丹之外，大夢可是擊敗了聯盟所有的巨星。尤其是在1995年總決賽，奧拉朱旺靠著無解的內線腳步，輕鬆的擊垮了當時不可一世的年輕“鯊魚”奧尼爾。
整個職業生涯，奧拉朱旺總共拿到26946分，歷史第11.場均得分也達到了21.8分。
經典的“夢幻腳步”並沒有隨著大夢的退役而失傳於江湖，姚明、科比、霍華德前赴後繼的成為了大夢的門徒。尤其是科比，作為一個外線球員，在得到奧拉朱旺的真傳後，內線得分也成為了自己的核心武器。直到現在，仍然有很多球星在研究、學習大夢的經典腳步。
防守端，大夢依然是“一夫當關萬夫莫開”！
很多球迷對大夢的認識都在他曠古絕今的“夢幻腳步”但是他的防守功力依然是歷史級別的。雖然奧拉朱旺在力量上比不上尤因、馬龍，但是在移動腳步和防守意識上，奧拉朱旺的都是頂尖的。“以柔克剛”的防守風格，在面對奧尼爾的時刻大夢顯得足夠遊刃有餘。作為一名內線球員，大夢的生涯籃板數量為13748歷史第13名，蓋帽數量更是3830歷史第一。
與此同時，在聯盟中最早的“一星四射”就根據奧拉朱旺的技術特點而“私人訂製”的。
所以說，小編認為，作為一名內線球員，如果能繼承大夢的一半實力，就足夠在聯盟立足。所以完美的內線模板，大夢絕對當之無愧！
籃球時光機
最完美的中鋒，我不太清楚你這個完美指的哪方面？攻防兩端統治力？榮譽？我心目中的中鋒no1是奧胖！
還是先來看看他倆的成就和榮譽吧！
奧拉朱旺:
▪ NBA名人堂
▪ 總決賽MVP（2次）
▪ 50大巨星
▪ 常規賽MVP（2次）
▪ 最佳防守球員（2次）
▪ 最佳陣容一隊 （6次）
▪ 最佳陣容二隊 （3次）
▪最佳陣容三隊 （3次）
▪NBA蓋帽王 （2次）
▪NBA籃板王 （2次）
最佳防守陣容一隊（5次）
最佳防守陣容二隊（4次）
他攻防兩都非常出色，防守端，罕見的速度與力量兼具的身體條件，使他的防守範圍從內線到外線沒有死角和弱區，還有，他作為一個前場球員少見的搶斷能力，是聯盟歷史上唯一一個單賽季蓋帽200+、搶斷200+的球員，職業生涯場均蓋帽3.09次，搶斷1.75次。唯一排在聯盟搶斷榜前十位的中鋒球員，場均籃板11.1次。 進攻端，多變逼真的假動作以及轉身技巧，“夢幻舞步”獨步江湖。
大鯊魚奧尼爾:
▪ NBA名人堂
▪ 總決賽MVP（3次）
▪ 50大巨星
▪ 常規賽MVP（1次）
▪ 最佳陣容二隊 （3次）
▪總冠軍（4次）
還有數不勝數的記錄和榮譽，不一一列舉了！我選他，是因為他是NBA的一塊活寶！即能在球場讓你血脈噴張，大呼過癮！又能讓你開懷大笑，身心愉悅！身邊有這種人都能延年益壽哈哈😛😛，所以他是我心目中最完美中鋒！
有趣的醫魂鬥羅
傳統中鋒的話大夢可以說捨我其誰！非傳統另有其人！
首先不可否認大夢是90年代裡可以說四大中鋒的榜首，哪怕是無所不能的鯊魚看到大夢也會選擇退避三舍！沒辦法大夢就是如此完美！不然的話他不會有大夢的這個“美妙”的稱號！
他的夢幻腳步可以再那個時代碾壓任何一箇中鋒，強大的的身體素質可以和任何一個位置的球員對位而不吃虧！出色球商可以可以幫助隊友梳理球隊！甚至防守端讓對位球員被“蓋”的膽怯！
在傳統中鋒位置上大夢可以稱之為完美！
非傳統呢？
大家會想到誰呢？恩比德？約基奇？波神？都不是！
是誰呢！就是狼王加內特！
有人會說加內特打的是大前的位置，不可否認加內特很長時間內是大前的位置，但是他2.11米的身高在是可以出任中鋒的！甚至在狼隊和綠凱都打過不少中鋒的位置，甚至有個別一陣也是以中鋒的位置拿到的！
為什麼選擇加內特稱為完美的中鋒呢？曾經有人這樣評論加內特“但是他實在是太全面無論是攻防、持球、單打、視野等等，只要是籃球場上的活，加內特都能幹！”
9屆最佳陣容、12屆防守陣容就能說明他足夠完美！
但不可否認大夢也可以稱為中鋒中最完美的！
大家回見！
吹卡
所謂中鋒，俗稱第五人，一般由隊中最高大威猛的球員擔任，主要任務是籃下防守和控制籃板球，統治禁區，得分，決定比賽。
奧拉朱旺是技術型中鋒的代表，最銷魂的就是他那夢幻腳步和大“火鍋”，那麼龐大的傢伙但他的步伐靈活得不得了，能夠做類似後衛那樣的晃人動作，因其籃下腳步太過夢幻，被球迷稱為大夢。到2008年的時候，他成為NBA史上第四位得分、籃板、蓋帽、助攻、搶斷達到四雙的球員(另三位是瑟蒙德，羅伯遜，羅賓遜)，奧拉朱旺是NBA史上總蓋帽記錄保持者(高達3830次火鍋)，在火箭有一次單場送出十二個蓋帽，不愧“非洲天王”霸氣稱號。帶領火箭隊連續兩年（94—95）奪得NBA總冠軍，被普遍認為是聯盟歷史上最偉大的高中鋒之一。職業生涯中季後賽投籃命中率52.8%，三分球命中率22.2%，罰球命中率71.9%，場均籃板11.2個，場均助攻3.2次，場均搶斷1.7次，場均蓋帽3.3個。
奧拉朱旺與羅賓遜，尤因，奧尼爾並稱90年代NBA四大中鋒，但奧拉朱旺最強，喬丹說他是打中鋒的小前鋒。
所以，奧拉朱旺稱得上是最完美的中鋒。
ps：17歲以前奧拉朱旺未接觸過籃球，小時候他最喜歡的運動是足球和手球，特別是手球，人高馬大，速度奇快，在球場上真的是百步穿楊。
先生傳球
奧拉朱旺的名字在他的出生地含義是“永遠做第一”，在中鋒位置他也確實做到了這一點
上世紀八九十年代，正是NBA中鋒天才輩出的時期。“海軍上尉”羅賓遜，“大猩猩”尤因，“非洲大山”穆託姆博，“世界屋脊”薩博尼斯，“大鯊魚”奧尼爾，“大佐”莫寧等等都是家喻戶曉的超級明星。但是說到最全面、最完美的中鋒，一定是“大夢”奧拉朱旺！
五年時間能幹什麼？奧拉朱旺從根本沒有碰過籃球的門外漢打到了NBA狀元！
同很多從小就開始練習藍球基本功的NBA球星不同，奧拉朱旺直到15歲才開始打籃球，然而到了20歲，他就從一竅不通的外行人成為了NBA選秀的狀元。
奧拉朱旺不是土生土長的美國人，他從小生於尼日利亞，就像很多當地的孩子一樣，足球才是他起初的最愛！由於身材比較高大，奧拉朱旺從小就擔任守門員的位置，經常的左撲右擋、前後移動，或許為他以後的靈活的步伐奠定了基礎。
在奧拉朱旺15歲那年，學校舉行體育比賽，奧拉朱旺的好友是籃球隊成員，為了取得好成績，他跑過去跟體育老師說，“能不能把那個2米多的大個子借給我們用用？”。老師同意後，奧拉朱旺就人生頭一次拿起了籃球開始進行比賽。憑藉良好的身體素質，奧拉朱旺在比賽中大殺大砍，把對方打的潰不成軍！被驚為天人的他從此就開始轉到籃球隊進行訓練。
此後，奧拉朱旺的球技開始了突飛猛進式的發展，一躍成為籃球界知名的小球星。到了17歲，奧拉朱旺已經成為尼日利亞籃球界的超級球星，並且入選了國家隊。在全非運動會上，奧拉朱旺成為了不可阻擋的存在。在打完一場獨得60分、15個籃板的比賽後，一直活躍在非洲的NBA球探龐德看到他的表現，眼珠都差點從眼眶裡掉下來。
龐德立刻跟他的老朋友--休斯頓大學的著名教練劉易斯進行了聯繫“我發現了一個天才，你一定要立刻把他弄到手，否則肯定會後悔一輩子！”在得到老友同意後，龐德在二十四小時之內就把奧拉朱旺的簽證搞定了。雖然對美國和NBA嚮往無比，但是這樣的效率還是讓奧拉朱旺感覺像在做夢一樣！
到了美國以後，在劉易斯的訓練下，奧拉朱旺在各方面都有了很大的提高，很快成為NCAA最有名的球星。1983年，奧拉朱旺成為NCAA歷史上首位輸掉決賽，卻被評為MVP的年輕球員。在次年的選秀上，休斯頓火箭隊以狀元身份簽下了奧拉朱旺！
奧拉朱旺用“夢幻舞步”幫助火箭實現了冠軍夢想，自己也成為了NBA的永遠傳奇！
來到NBA後，奧拉朱旺憑藉自己的天賦和悟性，迅速成為了NBA的一流球星，經過幾年磨練後，在1988-1989賽季，奧拉朱旺成為了火箭隊的領袖人物。他靈活多變的步伐被稱為夢幻舞步，他在進攻和防守兩端都成為了整個聯盟最頂級的球員。
到了1993-94賽季，奧拉朱旺不但當選了常規賽的MVP，還帶領火箭隊奪得NBA總冠軍！奧拉朱旺也因此成為了NBA歷史上第一位在同一賽季同時獲得常規賽MVP、年度最佳防守球員以及總決賽MVP的球員。此後，在他的率領下，火箭隊連續2年獲得了NBA的總冠軍。“大猩猩”尤因帶領的紐約尼克斯隊和“大鯊魚”奧尼爾率領的奧蘭多魔術隊先後成為他的手下敗將。
在此之後，已經33歲的奧拉朱旺逐漸開始走上下坡路，喬丹率領的公牛隊成為了NBA的主宰。但是，即使在巔峰時期，喬丹依然對奧拉朱旺讚歎不已。“奧拉朱旺是我見過的最完美的中鋒！”“幸虧我們沒有在總決賽相遇，否則我們真的拿他一點兒辦法都沒有！”
在奧拉朱旺的NBA生涯裡，他一共12次入選全明星陣容，6次入選最佳陣容一陣，2次獲得最佳防守球員，5次入選最佳防守陣容，2次成為年度籃板王，3次成為年度蓋帽王。到目前為止，奧拉朱旺3830個蓋帽的記錄還一直排在NBA的第一為止，從未有人能夠打破！
同眾多NBA超級中鋒相比，奧拉朱旺在所有方面都非常突出，他有著超強的身體素質，能夠輕鬆的進行彈跳扣籃；他的手感非常柔和，能夠從包括三分線外的任何位置進行投籃；他的靈活性和協調性無與倫比，經常用夢幻舞步把防守隊員晃的找不到北；超強的技術能夠讓他輕鬆地進行控球突破。
內線、外線、進攻、防守、突破、蓋帽，樣樣俱佳，全部都是頂級水平，因此，我們才把奧拉朱旺稱為最完美的中鋒（沒有之一）！
燃燒的永恆700
奧拉朱旺，作為20世紀80-90年代最強中鋒代表，生涯效力聯盟18載，場均21.8分，11.1籃板，2.5助攻，3.09次蓋帽，1.75搶斷，共12次入選NBA全明星陣容，6次入選NBA最佳陣容一陣，3次入選NBA最佳陣容二陣，3次入選NBA最佳陣容三陣，2次榮膺NBA年度最佳防守球員，5次入選NBA最佳防守陣容一陣，4次入選NBA最佳防守陣容二陣，2次當選NBA籃板王，3次當選NBA蓋帽王。1996年隨美國夢之隊奪得了奧運會金牌。無論是從個人數據還是榮譽，奧拉朱旺都能堪稱中鋒中的典範！
首先，奧拉朱旺有著中鋒夢寐以求的身體素質。他有著驚人的臂展和出色的彈跳，能幫助他在內線砍分予取予求，防守銅牆鐵壁，身體素質比肩張伯倫、拉塞爾等“上古神獸”。這麼一架重型坦克，速度卻一點不輸後衛球員，經常上演從後場長途奔襲一條龍上籃。奧拉朱旺還有歷史級的球感和協調性，出眾的球商，這些都是上天賦予他的強力武器。在1984年參加選秀時力壓喬丹成為狀元秀。
其次，他有著細膩的技術和夢幻般腳步，是低位大殺器、對方內線的噩夢。奧拉朱旺能像前鋒一樣運球突破，閃電般的第一步，大幅度的變向，能輕鬆擺脫防守人。他還有柔和的手感、逼真的假動作，只要稍微給他空間就能穩穩命中。最令人畏懼的，是他閃轉騰挪、變幻莫測的獨門絕技：夢幻腳步。“海軍上將”羅賓遜曾透露，當年西部季後賽每次對陣大夢他都瑟瑟發抖，因為他的夢幻腳步實在太難防。縱觀整個籃球史，能夠完美地將力量與細膩的技術結合與一身的中鋒，唯奧拉朱旺一人爾。
最後，不得不說的，是他那銅牆鐵壁般的防守。生涯場均3.09封蓋、2次榮膺最佳防守球員、2次當選籃板王，比賽中多次上演抓帽對方球員的好戲，排球式大帽、長距離追帽更是家常便飯。馬刺隊傳奇名宿鄧肯算是內線防守標杆型球員了，但是他場均只有2.2蓋帽，沒有一次獲得最佳防守球員和籃板王，由此可見奧拉朱旺防守端的恐怖了。
看看其他球員是怎麼評價奧拉朱旺的吧！喬丹：“我從沒有看過賈巴爾精華時段的表現，我也很喜愛帕特里克（尤因），但我必須強調籃球球員的多功能性，奧拉朱旺就是中鋒位置的最佳球員！”奧尼爾：“我寧可被他在腦袋上暴扣，也不願意被他用腳步戲耍，那簡直讓人感受到智商上的差距。”張伯倫：“他將人們對於大個子的理論期待真正演繹在了球場兩端。”
儘管如今已經進入小球時代，而奧拉朱旺場均20%的三分球命中率可能被人詬病，但這與當時中鋒極少拉到外線投籃有很大關係。憑大夢柔和的手感、過人的天份，練出外線肯定不難。即使沒有外線，大夢憑藉靈活的腳步、攻防兩端的統治力，也能在這個時代叱吒風雲。他就是史上最完美的中鋒！
布克籃球
喬丹都認可他的優秀天賦
湖北小羅子
奧拉朱旺是技術流的典型，任何中鋒都該跟他學習腳步和背身單打技術。 不過要說最完美的中鋒，可能奧胖更接近一點，唯一的缺點大概只差罰籃了，奧胖在低位的統治力絕對史上第一，奧拉朱旺跟他相比還有一點差距。
賴寶的朋友
絕對是完美中鋒，張伯倫、拉塞爾、天勾太遙遠（那時候沒有轉播），大夢拿到了中鋒球員所有榮譽，攻防兩端無懈可擊。兩次奪冠擊敗了當時NBA所有頂級內線，上將、尤因、郵差、爵士、鯊魚，94年的總冠是歷史上最接近單核的兩次之一（還有03年的鄧肯），95年下半區奪冠，歷史唯一，三個系列賽（記不清，至少兩次，）逆轉，堪稱神蹟，如果讓我評，大夢是最接近神的那個人。
Why今晚打老虎
喬丹之後綜合實力第一人就是大夢。90年之前nba沒看過，不敢斷言！！
