女人想要提高受孕率，每個月就必須抓住自己的排卵期和排卵日，只有抓住了關鍵的這一天，女人才容易懷孕。一般情況下排卵日有十天的時間，而排卵日只有一天的時間，但是有一些女人月經不是特別的規律，所以排卵日和排卵期也比較難找。其實女人想要找準自己的排卵日，是可以通過身體的一些感覺發現的。排卵日，女人身體會有這3種“感覺”，大部分女人能感覺到！

女人一個月排幾次卵子？

有人一個月只會排一次籃子，一次只會排一顆卵子，但也有一些例外情況，可能會排兩顆或多顆卵子，而卵子排出的多少，關乎著你可能懷上一個孩子、雙胞胎還是多胞胎問題。如果女人只排出一顆卵子，能夠成功受孕的話，就會懷上一個寶寶，如果排出兩顆的話就會懷雙胞胎。但是有些女人可能受到多種因素的影響，導致不排卵，或者是出現排卵障礙。

‍排卵時，女人可能會出現這3種“感覺”，抓住機會更易懷孕！

1、陰道分泌物增多，有明顯拉絲

女人進入排卵期後，體內的激素水平就會發生變化，激素分泌增加，進而就會刺激宮頸粘液分泌增加，這時你就會發現陰道中的分泌物會越來越多，而且呈現稀薄透明拉絲狀。尤其是快要到排卵日時，分泌物會更多，一般情況下女人在24小時內，就會進行排卵。

2、基礎體溫突然降低

有些女人在找排卵期和排卵日時，會通過測量基礎體溫的方法。基礎體溫測量，就是早上醒來後不要亂動，先測量體溫並記錄下來。一個月中到達排卵期時體溫會上升，大約0.5℃，到了排卵日當天的話體溫會有一個下降，排卵之後，體溫就會有所回升。所以說，對於一些細心的女人，可以通過測量體溫的方法，來找準自己的排卵日。

3、一側下腹痛

有人在排卵時，卵子需要突破濾泡，這個時候女人就可能會出現疼痛感，一般是一側下腹疼痛，這種疼痛症狀，一般情況下幾個小時就會消失。也就是說你到了月經週期的中間階段，如果感覺到了一側下腹疼痛，很有可能是身體在排卵，這時備孕的你就要抓住機會了。

關於排卵時身體的一些感覺，你還有哪些需要補充的嗎？歡迎在下方評論區留言討論，大家也可以關注我，每天會給大家分享一些備孕、懷孕、育兒知識。