生活中，有一些女人特別容易懷孕，本來沒打算要孩子，卻意外懷孕；但有一些人卻要孩子非常困難，備孕了很長時間，卻始終沒有結果。其實這些“一碰”就懷孕的女人，身上是有一些特徵的，這些特徵大部分可以歸結為易孕體質。其實除了體制的原因之外，生活中的一些行為習慣，也可能會影響到女人的受孕率。為什麼有的女人“一次”就中？其實和這3個“行為”分不開！

‍為什麼有些女人一“碰”就懷孕？或許是因為有這3個“習慣”！‍

1、注意保暖

有些女人在來月經時，會出現痛經問題，其實這些女人大部分都會有宮寒問題。女人一旦出現宮寒問題，不僅會影響到女人的排卵，還影響到受精卵的著床，進而就可能會造成女人難懷孕。所以說日常生活中，女人一定要注意保護好自己的肚子，以免出現宮寒問題。

2、不盲目減肥

很多女人在減肥時會採用節食減肥的方法，節食減肥，無非就是減少食物的攝入量，時間長了就可能會造成體內出現營養不良的問題，這時就可能會影響到女人的內分泌，造成內分泌失調，隨之就可能會影響到卵巢功能，造成卵巢不排卵，或者是排卵異常，最終就可能會影響到女人懷孕。所以說在減肥時，儘量採取運動減肥的方式，更健康，也不會反彈。

3、心情放鬆

生活中有一些熟其急於要孩子，天天還不上，當他們快要放棄時，女人卻意外懷上了小寶寶。其實，在備孕時，如果壓力過大，就會影響到內分泌和生理週期，進而就可能會影響到排卵和受精卵著床，造成女人難懷孕。而且男人壓力大，也會影響到精子的質量和數量，進而造成女人難懷孕。所以說在備孕時，夫妻應該放輕鬆。

如果你還一直被備孕所困擾，可以堅持上面這3種好習慣，或許能讓你更有好孕。對此問題，如果你有不同的觀點，也可以在下方評論區留言討論。大家也可以關注我，每天會給大家分享備孕、懷孕、育兒知識。