全程高能、思維碰撞，《中央廣播電視總檯2019主持人大賽》新聞類15強選手中，有一位顏值高、能力強、聲音蘇，主持、健身兩不誤的時間掌控者，他就是中國人民大學新聞學院2019級碩士研究生：董星辰。
賽場回顧：從“推薦算法”現象中尋找本質
在比賽中，董星辰從自己給侄子買禮物的案例出發，闡述了互聯網在帶來便利的同時，“推薦算法”帶來的過量重複信息，也無孔不入地擠佔了人們的時間和精力，形成“信息繭房”現象。“手機上每次彈出的通知，就像一根根絲線纏在一起，最後形成一個繭，把我困住了。”董星辰認為，“信息繭房”雖然是網絡時代才提出來的，但這個現象一直都存在，技術的出現只是把它進一步強化了。“當‘推薦算法’成為標配，我們應該在享受便利的同時，也時刻提醒自己不要一直被動地接受”。
這份對當下事物的獨到見解，讓董星辰得以在浮躁的信息時代，始終擁有一份區別於同齡人的冷靜與理智。在他看來，技術手段的不斷進步，固然可能給使用者帶來一些挑戰。但是正因為如此，才更應該發揮主觀能動性，使不斷髮展的技術，為我所用，把自己從工具的理性中解放出來，發揮人類與眾不同的獨特價值。
“新聞是我一直熱愛 併為之奮鬥的事業”
小學時，董星辰就開始學習主持，那個時候他並不知道什麼是播音主持，只是對主持有著純粹的喜愛驅使他不斷嘗試登上舞臺。
“話筒在我的手上，同學們的目光都集中在我的身上，整個偌大的操場上回蕩的是我的聲音。我很興奮！”
高中時期他感受到主持人身份為他帶來關注的喜悅感，自此，他認定了這是自己要一生追逐的夢想。
進入中國傳媒大學播音主持專業進行深入學習後，他卻發現成為一名夢想中的主持人並不是一件容易的事情。
字詞發音練習，日復一日枯燥乏味；面對鏡頭，經常大腦一片空白；對新聞內容的理解，也經常不在重點。
面對這樣的焦慮和迷茫，他選擇加倍的努力，認真對待每一場主持，每一次採訪，每一堂課，“以賽代練”的訓練過程讓他感受到了舞臺的魔力。
他認識到主持人不僅僅是一個把控全場、轉述他人觀點的人，更是一個向觀眾表達自己的人，“拋卻個人形象、聲音條件等外部因素，最重要的是自己說出來的話，也就是這份話語權的責任”。
對於主持人來說，除了掌握專業技能之外，也應該具備人文的溫度和新聞事業的思考，瞭解更多臺前幕後的知識也是提高自己內在能力的重要方式。因此他在本科期間修讀了新聞第二專業，並保研至中國人民大學新聞學院新聞與傳播專業進一步深造。
儘管站在舞臺上只是短短的幾分鐘，但在這背後卻是長期的積累與準備。從播音主持的專業基本功練習到即興評述能力的鍛鍊，再到評述方式和思維方式的形成，這些都離不開他長年堅持與不懈努力。
在不斷成為一名優秀的新聞人、主持人的路上，他抓住生活中每一次對話的機會，將其作為鍛鍊自己的即興能力的生活積累。
“前行本身，就是答案”
談及參加央視《主持人大賽》的初衷，不管是一種夢想還是一種信仰，他都抱著一定要試試的決心站上了這個“神仙打架”的舞臺，檢驗自己、尋找差距。
與諸多優秀的業界前輩同臺競技對他而言，“壓力大是最主要的感受”，結交更多的“戰友”、能與央視大佬們面對面互動則是最大的收穫。
董星辰更是在比賽中憑藉自信大方的表現獲得董卿的誇讚，“讓我們既感受到了年輕人的一種幽默、一種新的視野，但是卻並沒有讓年紀大的人對你產生反感”。
在董星辰看來，參加《主持人大賽》只是自己不斷前行中一次難忘的經歷，他用“成年人的每一次閃亮，都是磨練後的正常發揮”來形容自己的參賽表現。
比賽的播出讓董星辰擁有了一定的知名度，“沒想到我有一天也能走在路上被別人認出來”，他感謝大家的喜愛與支持，也對同學們“被圈粉”表示誠惶誠恐。“當有藝考同學、師弟師妹和我說把我當作目標時，我其實是作為一個‘身邊人的榜樣’來為他們傳遞一種向上的、奮進的力量。”
不教一日閒過
董星辰一直是個時間分配嚴謹合理，且目標明確的人，他追求時間利用的高效，享受完成每日計劃的愉悅。“人的精力是有限的，可時間是單向流逝不可挽回的，所以我要對得起時間，把時間花在值得花的地方。”
本科期間連續兩年獲得國家獎學金，曾獲校一等獎學金出版學術論文單項獎、小提琴專業十級、北京地區高等學校優秀畢業生。
董星辰從小就是“別人家的孩子”，他從5歲開始學習小提琴，一直到現在研究生的學習生活中，他也時常用音樂來放鬆自己，十餘年的學琴生涯不僅讓他掌握了一項技能，更提升了他的藝術修養。
大學期間，學習播音主持藝術專業的董星辰，是學院辯論隊的一名優秀辯手。連續三年參加討論全國政協重點提案，研究各類議題，並深入實地調研，不僅拓寬了他的視野，也讓他在思維的不斷博弈中獲益匪淺。
音樂為董星辰帶來了豐富的形象思維能力，辯論則提高了他的口才和反應速度，兩者結合使得他在擔任主持人時，不僅可以快速地感知信息，也能在思維的不斷深入中窺探本質。
如何平衡學習、社會實踐和科研學術，如何分配不同事項的時間和精力，他有著理性的規劃。在提高學習工作效率的基礎上，儘可能減少做無用事情的時間。在他看來，管理時間的奧秘在於做出適當的選擇，分清不同事情的輕重緩急，什麼對自己更有價值就必須要去完成。
21歲的董星辰用自己年輕的表達，展示了當代青年的新時代視野和探索求知精神，相信“每個人都有著無限可能的未來”的他，正走在不斷汲取經驗豐盈自己的道路上，為“發出的聲音能被更多人聽到”而努力奮鬥著。
閱讀更多 小陳會計聊教育 的文章
