03.03 教你一款“不失手糖醋汁”,能糖醋萬物:大蝦、豆腐、土豆、裡脊

這道菜外型晶瑩剔透,色澤紅亮誘人。外層面衣酸甜清新,包裹的蝦仁鮮嫩彈牙,帶來視覺與口感的雙重享受。

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菠蘿鍋包蝦

教你一款“不失手糖醋汁”,能糖醋萬物:大蝦、豆腐、土豆、裡脊

菠蘿鍋包蝦

原料:

蝦仁。

配料:

菠蘿塊、紫甘藍絲、蛋清、生粉、糯米粉、粘米粉、泡打粉、色拉油。

調料:

鹽、白糖、冰糖、白醋、番茄醬、濃縮橙汁。

製作流程:

1.調製脆炸糊:將生粉、糯米粉、粘米粉、泡打粉按照50:2:2:1的比例兌好,打入一個蛋清,倒入適量清水、色拉油,抓勻備用。

教你一款“不失手糖醋汁”,能糖醋萬物:大蝦、豆腐、土豆、裡脊

打入一個蛋清,倒入適量清水、色拉油,抓勻

2.自制糖醋汁:將番茄醬850克、濃縮橙汁600克、白醋500克、白糖700克、冰糖320克、鹽10克攪勻後入鍋,熬至冰糖、白糖溶化即成。

3.蝦仁洗淨,調入鹽,下入脆炸糊內裹勻。

教你一款“不失手糖醋汁”,能糖醋萬物:大蝦、豆腐、土豆、裡脊

蝦仁下入脆炸糊內裹勻

4.鍋入寬油燒至四成熱,下入蝦仁炸制約20秒,撈起後瀝乾油分,剪去多餘的脆炸皮,使成菜更加美觀。

教你一款“不失手糖醋汁”,能糖醋萬物:大蝦、豆腐、土豆、裡脊

蝦仁炸制約20秒,撈起後瀝乾油分,剪去多餘的脆炸皮

5.油溫升至七成熱,下入蝦仁復炸至金黃色,起鍋瀝乾油分。

教你一款“不失手糖醋汁”,能糖醋萬物:大蝦、豆腐、土豆、裡脊

蝦仁復炸至金黃色

6.鍋內留少許底油,倒入自制糖醋汁,淋入水澱粉勾芡,攪至濃稠。下入蝦仁、菠蘿塊、紫甘藍絲,淋入少許清水,翻炒均勻,起鍋後盛入盤內即可走菜。

教你一款“不失手糖醋汁”,能糖醋萬物:大蝦、豆腐、土豆、裡脊

番茄醬中下入蝦仁、菠蘿塊、紫甘藍絲,淋入少許清水,翻炒均勻

技術關鍵:

1.選擇口感Q彈、爽脆的泰國青蝦仁,或者選用個頭較大的國產河蝦仁。

2.炒制上色時不用番茄沙司,而選用自制番茄醬,使成菜色澤晶瑩紅亮、味型酸甜適口。


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