06.06 肝癌的“罪魁禍首”就在廚房,專家:它比喝酒還傷肝,防它用這招

說到肝癌,給人們印象就是“癌中之王”,是絕症中的絕症。我國肝癌早期診斷不足10%,確診時大多數患者已經達到局部晚期或發生轉移。在中國,肝癌發病率佔常見惡性腫瘤的第五位,死亡率卻佔惡性腫瘤的第二位,五年生存率不足20%。因此肝癌早期的預防很關鍵,那麼造成肝癌的病因有哪些呢?這裡小編就給大傢俱體介紹下。

肝癌的天然“罪魁禍首”,比喝酒還傷肝,而且就在我們身邊

肝癌的“罪魁禍首”就在廚房,專家:它比喝酒還傷肝,防它用這招

喝酒還不算是導致肝癌的罪魁禍首,在我們的日常生活中,有這麼一種東西,真是比砒霜還兇猛!吃上一口,患肝癌的幾率就大了幾分。引起肝癌的因素也有許多,其中和飲食的聯繫是很親近的--就是黃麴黴毒素。

黃麴黴毒素是微生物代謝會發生一種毒性非常大的強致癌物質——黃麴黴毒素,它是一種毒性極強的物質,進入人體今後首要對人的肝臟安排進行損壞。這下我們都知道了吧?這種東西,毒性超砒霜68倍!吃上一口,肝癌進一步發展,牢記不要吃了。

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另外注意黴變的筷子,家用筷子使用頻率高,且長期用水洗滌,導致筷很容易成為細菌生長的溫床,如黃色葡萄球菌、大腸桿菌等,輕者可能導致感染性腹瀉、嘔吐等消化系統疾病,嚴重發黴的筷子會滋生“黃麴黴毒素”,該物質屬於第一類致癌物質,已經被廣泛認定可誘發肝癌。

黃麴黴毒素是廚房裡的“隱性殺手”,廣泛存在於發黴變質的食物中,發黴的大米、玉米、麵粉,發黴的砧板、沒洗乾淨的筷子、受汙染的食用油等。黃麴黴毒素的毒性大多砒霜,而且很難被消滅,是誘發肝癌的罪魁禍首!所以,在生活中一定要注意,不要讓它有滋生的環境,黴變了食物,汙染過的油不要吃。黴變了食物要丟掉,一定不要吃。

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防肝癌排肝毒,生活中多吃的這幾種食物

1、菊花茶

具有平抑肝陽、清肝明目、清熱排毒、疏散風熱等功效。長期加班熬夜、喝酒應酬,很容易造成肝火旺盛,可以每天沖泡上一杯菊花茶飲用,幫助祛肝火,滋養好肝臟。

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2、蒲公英

蒲公英是大家常吃的一種野菜,相信大家大部分人都是吃的蒲公英的葉子,而丟掉甚至不會挖出蒲公英的根部,其實,蒲公英根部對於保肝護肝排毒有大大的作用。蒲公英根可保肝,清肝毒,預防肝損傷。常用在需要去肝毒的病患身上,是在許多預防C型肝炎中最重要的天然食物。

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3、蒿稀富硒茶

蒿稀富硒茶茶葉中富含硒元素,天然硒含量是一般含硒食物的6倍還要多,而且這是一種有機硒,更容易被機體吸收利用。而無機硒在體內易與維生素髮生結合,穩定性差,吸收利用率低。並且食物中的硒元素很難被人體直接吸收,但是人體對於有機硒的吸收率卻高達70%以上,蒿稀富硒茶中的有機硒元素經過茶水沖泡浸出,能很好地被人體吸收,快速在機體內貯存,提高血液中的硒水平,修復受損的肝細胞,達到養肝防癌的目的。

蒿稀富硒茶防癌抗癌原理:通過喝蒿稀富硒茶可以補硒,硒可以增強機體的免疫功能,提高肝臟自身的抗病能力,提高肝病患者抗氧化能力,防止肝臟纖維化,從而有助於防止肝病病情的反覆發作。硒能夠解除致癌物質的毒性,抑制癌細胞的擴散,防止癌變。所以,每天飲用1-2杯富含天然硒的蒿稀富硒茶,能夠抑制癌細胞,排出肝毒,從而有效預防肝癌。


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