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早上送完大寶上學後，就帶著小二寶優哉遊哉的去小公園玩。本以為不過是風平浪靜的一天，母子俱歡；沒想到忽然遭遇到驚魂一刻，雖然最後沒有什麼大礙，但是還是有些後怕的。

兩歲的小二寶在公園裡還是交接了一些好朋友的，雖然小寶貝們還不能夠從容交流，但是日積月累的接觸，偶爾的目光對視，已經足夠讓他們彼此間熟悉。而陪伴他們的大人們，自然而然也從陌生到熟悉，彼此多少因孩子而有些相互的瞭解。

今天我帶著小二寶到了小公園就碰到了小石頭，一個和小二寶年齡相仿的男寶寶，依舊是他奶奶在後面跟著他一路小跑。於是兩個小男生就湊在一起開始在草坪上玩水槍，我和小石頭的奶奶一邊坐在旁邊看著，一邊聊著家長裡短。

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忽然，小石頭的奶奶說自己有些不舒服。我看過去，老人家已經臉色蒼白，額頭冒出細細密密的一層汗，呼吸也有些緊湊。

我乍看以為是心臟病突發，急忙問老人是否隨身帶了藥，因為但凡有心臟病的人隨身都會帶有速效救心丸之類的藥，以備不時之需。

老人剛搖搖頭，身子已經歪倒在草坪上。

身邊已經有其他人看到這般情景陸續過來，還有些正在散步的老人以及看似有些經驗的人，忙著指揮著我把老人家的身子放平，仰面躺在草坪上。

我一時有些手忙腳亂，小二寶和小石頭也被我們這邊的動靜所驚，往我們這邊邊看邊走過來。幾乎在同時，小石頭開始嚎啕大哭，小二寶不明就裡的也跟著開始哇哇大哭……

我急忙抱著兩個孩子，幾個中年人一起把老人家放平之後，我開始撥打120，同時有人已經準備給老人家做心臟復甦，還有老人把自己隨身帶的藥遞過來，問需要不需要。

因為和老人家也不算太熟悉，對於老人是否有病史我也不清楚，一時真不好也不敢做出任何抉擇。旁邊有人已經認出了老人家，開始相互詢問是否有她家人的電話。而120那邊也建議我，先把老人平放，他們會以最快速度趕來。

那一刻的驚慌與忙亂，竟讓我現在有些回憶模糊……

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好在上午10點鐘左右的光景，路上不算擁堵，大約不到5分鐘的時間，救護車已經嗚嗚的開到了小公園門口。幾個急診醫生急匆匆的從車上跑下來，早有好心人在公園門口給他們指路往我們這裡跑來。

急診醫生一番緊急的診斷之後，診斷說應該是低血糖發作，隨後把老人抬上了救護車。我帶著小二寶和小石頭在小公園裡，和老人家的一位鄰居一起等老人家的兒子過來。

又過了大約1個小時左右，老人家的兒子匆匆忙忙的趕過來，看著小石頭飛奔過去開心的叫著“爸爸”，我才算鬆了一口氣。

隨後老人家的兒子告訴我說，老人那邊也沒有太大的問題了，別擔心。之所以忽然昏倒，是因為低血糖的緣故。而導致老人低血糖的原因，剛才醫生也通過和清醒後的老人攀談以及相關的檢查結果判斷得知：竟然是老人家早上空腹吃了好多荔枝。

今天早上天氣比較熱，老人家本身沒有胃口吃飯，又看著冰箱裡前天買的荔枝快放壞了，於是就把所有的荔枝拿出來當早餐吃了，大約吃了有幾十顆吧！

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荔枝那麼甜，怎麼會導致低血糖呢？

這是因為，荔枝中的甜味是由大量果糖提供的，果糖需要由肝臟中的酶轉化成葡萄糖才能被吸收利用，而體內肝糖原儲備不夠，如果短時間內進食大量荔枝，大量果糖就聚集在血管裡面，出現“供不應求”狀態。

再加上在進食大量攝入荔枝，很容易有飽腹感，從而減少了其它食物攝入量，進一步減少葡萄糖供給，引發低血糖症狀，就會出現噁心、汗出、乏力、高熱、抽搐、昏迷。

這就是“荔枝病”的由來。

當然並非每個人吃了荔枝都發生低血糖，而是在空腹時大量吃荔枝，才可能就會發生低血糖，嚴重的甚至會危及生命。所以，空腹人群，特別是空腹的老人和孩子不宜食用荔枝。

成人每天不要超過300克荔枝，兒童一次食用也不要過多。而且最好是在飯後半小時內食用。一旦出現低血糖症狀，立即就醫為上策。

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關於荔枝，最有名的莫過於名家蘇軾的“日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人”了吧！那個胖美人楊貴妃當年是否會因為吃荔枝而引起過低血糖不可得知，但是因為荔枝中的高糖分，吃多了會讓嘴巴口乾舌燥，繼而出現缺水、上火的症狀，同時也會引起虛胖哦！我想傳說中楊貴妃比較胖、有喘病且常常嬌弱無力，與她這般喜歡荔枝是有著莫大的關係的吧！

另外老人年齡大了，本就不易，而寶寶正是活潑好動的時候，兩者之間都需要格外的關照。請身為人子（女）同時又是人父（母）的中年人，在關注孩子的健康成長之餘，也多多關注老人的身體和健康！