我要說些大實話,說不定你會覺得我在為偶爾偷懶開脫,但如果你從不曾有裡面任何,我算你贏。你可冠我一個“懶惰鬼”,而我向你學習。
說到健身,說到好體型。我告訴你,上天就是不公平。
有人天生一副瘦皮囊,稍微一用力就肌肉一條條。
我告訴你,很多不是鍛鍊的多用力,而是本身就沒皮脂,可不就剩肌肉啦。
而有人,天生就有脂肪堆積,堆的還都是好地方。
比如我。
比如我幾百年難消的腹部囤肉。
自打我出道,我就被傳懷孕,這肉堆了幾年這傳言就傳了幾年,可是要消掉談何容易,天天摸著一用力,擠出滿滿一個大褶,可明明我的鎖骨瘦的都能放下水。唉,這叫先天不利。
先天不利,後天努力。這道理我懂,我也買了很多很多健身課來逼迫我努力。
可是,健身並不是我生活的全部啊,教練最怕我出去拍戲了,一進劇組工作的昏天黑地,覺都睡不飽,你讓我哪有力氣健身。
而我呢,最怕女生的生理期,每次下定決心要跟健身房死扛到底,“姨媽”總好奇,暗暗來訪,身子痠軟無力,不宜鍛鍊。等“姨媽”離去,決心也早散去了,等下次想練再說吧。
當然,遇到個靠譜的教練,再遇到個愛告密的經紀人,偷懶也不是想偷就能成的。
我的行程,我的身體狀況,教練快比我還清楚。
約課不用我動手,起床不用設鬧鐘,他通通服務到位,他還巴巴的站在健身房門口,似乎我不去他就會失業,讓你都不忍拒絕。
我經常問教練:我為什麼要花錢找罪受。教練不理我,說:“快,還有一組。”
以前我鍛鍊的時候,特愛跟教練聊天,聊我的工作,他好奇。聊他的家人,他感動。聊別的學員,他頭痛。
聊著聊著,時間就過去了。
可不知道什麼時候開始,他看穿了我伎倆,他看穿了他在好奇感動和頭痛時,我總是慵懶的坐著不動,動的只是嘴皮子。
於是,他變得嚴苛和不苟言笑,一個小時,只會數數。
還好,他數學不好,總會數錯。他數多,我樂得偷懶,他數少,我嚴詞糾正。
我每次健身完都會拍照,總以為馬上就會有變化,可變化幾乎都在我的心裡。
它好像知道我的敷衍應對,這2年多的積累也就勉強維持了原狀,食言又食言的馬甲線真是抱了一整個琵琶一直遮著不出來。
你說我不臉紅羞愧,那一定不是事實,我也會有氣惱難過。
可你又問我為啥那麼不靠譜,我想了很久很久,想說,健身是我的生活態度,我不想做它的傀儡。
我喜歡健身,喜歡偶爾跟自己身體的較勁,激發它的潛能,可偶爾我也享受偷懶的得意,像個在課堂上作小動作的壞小孩,其樂無窮。
我當然也期待有天成個肌肉女,但能不能慢慢慢慢的出現。
100天集訓就出來的馬甲線,我怕堅持不了多久,不如玩著玩著,隨它慢慢改變,出來我樂,不來我繼續。
反正我享受的是健身的樂趣。
健身這事真是各人有各人的態度,有人是完美主義者,就一定有我這樣的隨欲而安者。
只健身也能看出funny來,這才能得到大快樂。
健身一定要順勢而為,遇到好的健身房、好的風景,就跑一跑動一動身子。懶得,就吹風看書玩把文藝,那就安安靜靜。
工作已經把我們快逼瘋,別的事,就take it easy。
By the way,忘記說,寫這些傲嬌文字的是身高170釐米,體重偏瘦型女子。(請自行補腦)
如果你不是,對不起,不許偷懶,多跑30分鐘。
努力努力再努力,衝啊…
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