梁不fan
大家好，我是開心學做菜，很榮幸能回答這個問題，因為新冠肺炎的出現，到今天為止。我已經有整整40天沒出過門了。在這40天裡，在家裡我基本上是做以下的這些個事情。
第一件事，做家裡的一日三餐，平時上班沒在家，這次因為疫情在家裡不能上班，所以家務活都是我做。每天的早餐，中餐，晚餐，都是由我來完成，還有就是打掃一下房間的衛生。
第二件事，陪孩子完成作業，作業完成了，陪他一起玩兒，做遊戲，看電視。老婆負責睡覺。
第三件事，拍美食視頻。我也是西瓜視頻的一個美食作者，我每天要拍兩條美食視頻。然後還要完成剪輯上傳。所以在家裡的這段時間，我幾乎沒有什麼空閒。
第四件事，把以上的三件事情做完了。我會在手機上面看看別人的美食視頻和新聞。主要是學習一下別人的美食視頻的一些製作方法和技巧，好提升自己的視頻質量。
以上是我在新寇肺炎出現期間我每天在家裡要做的一些事情，大家是不是覺得很充實啊？謝謝大家的閱讀，我是開心學做菜，別忘了點個關注.點贊.和轉發喲。
開心學做菜
新冠肺炎疫情讓我們宅在家中，極少出門，但宅在家裡也有宅在家裡的好處。
以前是上班時間甚至多於在家裡的時間，上大學的除暑假寒假外，如候鳥一般準時飛走，留下兩個老家雀大眼瞪小眼。
現在是全天候24小時幾十天待在一起。
我理髮了，如同支援武漢的醫護人員一樣理了個光頭！😢
這是沒辦法的辦法——理髮店還沒有營業。
這是從出生到現在第一次理了個光禿禿。
電動理髮器歷時一週終於到貨，家人立即行動，拿我頭當成一塊試驗田，他們用這個“精鋼刀頭”、“全身水洗”、“一體式限位梳”的亮晶晶的傢伙開始了理髮探險。
我披著贈送的只遮住前身的披布，驚恐的如同一隻小鳥，恐怖的聽著家人如何“平推”“斜插“不能太用力”“不行再修修”等等，然後客廳地板上頭髮默默的灑落一地，
最後，我拿起鏡子看了一下：左耳以上頭髮全推光，右耳一側頭髮長短不齊，好似一片出苗不齊的麥子地，留海已經全部報廢，且留有一道深溝……
最後一致決定：
光頭是最佳選擇！
晚上睡覺時，頭頂涼嗖嗖的，原來頭髮竟有很重要的保暖功能。
宅在家裡，我到地下室，翻出了一大堆老書——
想不到它們都在，讓我一陣驚喜，我已經多少年沒有見過它們了。
《新墾地》《青年佳作》《莫泊桑中短篇小說集》《海明威短篇小說選》《林徽因詩文集》《平凡的世界》，
我把它們請上樓，
如同老朋友的到訪，親切、自然、溫暖，
我驚訝於它們的書邊的泛黃，時光，也沒有饒過這些精神食糧，也讓它們有了歲月的印痕。
宅在家裡的另一個好處是與你的花花草草有了更多的親熱的互動，
你給它們淋浴、施肥、捉蟲、曬太陽，
陽光下海棠依舊紅豔，多肉植物胖乎乎的，似乎有著太多的膠原蛋白，金鑽的葉子肥大如同芭蕉扇，大葉蘭已漸吐花蕾……
宅在家裡，關注一下武漢的疫情，關注鍾南山的眼淚及最近的笑臉，關注自己周邊的疫情新聞，剩下的，便是做家務，
吃飯、睡覺，睡覺，吃飯，簡直就是一條龍，
憶起馬雲的話，
說，不是工作需要你，而是你自己需要工作，
簡直說到心裡，
工作原來是如此重要！那種歸屬感，緊張感，成就感，簡直如同空氣，彌足珍貴。
讓我們堅守，
期盼疫情儘快過去，
陽光、綠色、親情……那才是我們真正需要的！
石門紅葉滿山谷
自大年初四從老家過年回來，我只出去過兩次，一次去超市（平常都是郝先生每週去一次超市採購食材的，這次是他買的肉我感覺不好打整，我去超市退了重的），一次是去社區衛生服務中心給孩子打疫苗。
打發時間，對我來說有點兒不恰當，我的時間都不夠用。沒有多餘的讓我打發。
我19年11月才生了我兒子乖乖，目前我是在家帶孩子呢，郝先生公司挺人性化，讓他在家辦公呢。
我們一家三口從老家回來後的前幾天，郝先生忙完工作，他就看著乖乖，我每天輪深度保潔家裡的一塊區域。一日三餐，郝先生做（他廚藝比我好），我負責刷鍋洗碗。每天給乖乖手洗他的衣服。隔幾天用洗衣機洗我和郝先生的衣服。
幾天後，我按片把整個小房子都深度保潔了一遍之後就比較輕鬆了。
我開始學做飯了，乖乖6個月後能添輔食了，我要練好廚藝給乖乖做飯吃。
做了一次涼皮，吃了午飯後，乖乖睡了，
我開始做的。晚上吃的，沒有淺的廣口不鏽鋼盆，做的涼皮比較厚，口感還好，做的有點兒少，不夠吃。郝先生又下了點兒面，我們吃了。
我們包了兩次餃子，第一次做的我喜歡吃的韭菜雞蛋的。第二次做的郝先生喜歡吃的茴香肉的。
吃方面還好，關鍵是衛生方面，每天要掃地、墩地。這邊臥室通風，抱著乖乖去那邊臥室玩；一會兒再反過來。
乖乖困了，撒嬌了，要抱著他在屋裡來回溜達。
二月二龍抬頭那天本來想著給乖乖在家理髮洗澡的。那天天氣不好。沒理成，我用剪刀給我們三個，一人剪了一綹頭髮，算意思了意思。第二天，才給乖乖理的發，然後給他洗了個澡。。
總之，每天大概都是這些事情吧。平常中也有不一樣的心意。
小曲說房
我已經二十多天沒出門了，疫情期間還和平常一樣過，就是不用那麼緊張了。
該吃吃，該喝喝，吃了睡，睡了玩。
不用早起了，可以晚睡了，不用著急趕路接送孩子們了，可以好好放鬆放鬆了，不用擔心沒收入，因為大家都一樣，吃喝玩樂變得正大光明理所當然了。
該做的一樣也少不了。
做飯，打掃衛生，洗洗涮涮，比平常還要勤快，因為平常時間不夠用，現在是活兒不夠幹。
被罩床單洗了，穿不著的厚衣服洗了，棉鞋刷了收起來了，沙發套也洗了；
地都不用拖把拖了，用抹布蹲著擦；
灶臺一天三遍擦，油煙機一週擦一次改成天天擦；
一天三頓飯，額外還得研究著做點啥，平時沒空做，現在換著花樣的做：油條，麵包，涼皮，炸糕，花捲，油餅……全民大廚，pk廚藝。
孩子終於落我手裡了，陪著看電視，讀書，寫字，畫畫，做遊戲，該乾的幹了，不該乾的也幹了，只有想不到，沒有做不到。
閒下來窩在沙發裡，刷個抖音，頭條，碼個字，曬個圖，不亦樂乎。
小日子就是這麼暢快，暢快的肥肉蹭蹭往上漲，一上稱，驚出一身冷汗，來活了——減肥操，跳起來。
每天一小時，兩小時，大汗淋漓，吃上去的，要努力減下來，吃了減，減了吃。
女人何苦為難女人？
女人不容易！
愛美的女人更不容易！
吃喝玩樂的日子，何時是個頭啊？
濟寧小媳婦兒
從正月初八開始一直到今天一直閒置在家，公司營不了業，只能呆在家。剛開始還挺悠哉悠哉的，後來感覺就不是那麼回事了。以前上班盼著放假，現在是小長假一放，我都想趕緊回去上班。
閒置這段時間，每天陪陪孩子，我本身是教英語的，所以帶孩子一起學習，有孩子的家長注意了，多帶孩子玩，陪伴是最長情的告白，別把孩子一個人放在那，這樣很危險。最近網課也挺流行的，所以我也開始一心鋪在網上，錄製短視屏打算進軍網課。人一閒下來，健康狀況就比較堪憂，每天熬夜到後半夜。所以平時在家鍛鍊健身尤為重要。
Sky老斯
新冠肺炎出現後，我都有五十天沒出門了。剛開始還好，覺得自在，想睡就睡，想吃就吃，看看電視，玩玩電腦，一個星期過去了，就有點生活節奏亂了，白天睡覺，晚上很晚不睡。每天都關心疫情的新聞報導了。慢慢的，人開始鬱悶了，開始莫名其妙的煩躁不安了。精神狀態也不好了，吃飯一日三餐也變成兩餐了，因為早上都不想起床，到中午才起，味口也差，吃飯不香。意識到這樣，怕身體給悶壞了，自己就注意了，適當的在陽臺上走走，做做操，調整調整，人的精神狀態又好些。以前不玩抖音，西瓜視頻，現在會玩了，每天疫情新聞報導是必看的。再就玩抖音，因剛玩，有個粉絲關注就特高興。時間就這樣有一噠沒一噠的過。這樣的日子不知道還有多久。還是想回到正常生活，可以工作，有收入，春天來了，可以去看花開。
大樹遮陰
新冠肺炎出現，我已經一個多月沒出門了。經歷了一段不同於過往的歲月。
回想這段時間，因為自己醫學學士的經歷，從一開始就已經知道疫情的嚴重性，預計要到5月份才能基本恢復疫情前的正常狀態。
但開始居家隔離的時候，心情是焦慮的，不安的。從自己上網搶購口罩，醫用酒精，消毒液等等，就能覺察自己的焦慮，不停地刷新購買信息，還有一早上起來吃完早餐，安頓完11歲的孩子上網課後，就不停地開始用含氯消毒粉消毒地板，消毒衣服，消毒廚具等等，恨不得把整個家都消毒一遍。開始收拾客廳，廚房，書房～～恨不得不留下一粒灰塵。
當覺察到這種焦慮的情緒的時候，我覺得要讓自己冷靜下來了。於是找到了一些心理的免費課程，聽聽心理大咖是如何講述的。原來在新冠肺炎的疫情之下，每一個人都會存在焦慮的情緒，這是一種正常的反應，不必過分擔心，可以通過不同的方式，緩解焦慮的情緒。
此時，我參加的團體沙盤的講師班導師發起了公益講座的邀請，本來想參加，但發現自己的水平有限啊。那好吧，我也接納，好好地當個學徒，每天抽出時間乖乖地聽聽課程。發現自己在學習心理學的道路上，還要更用心，專業的道路需要不斷地精進。
心裡的焦慮和學習慾望慢慢釋放，此時的吃的慾望越來越明晰。[笑哭]我開始為我和家人的一日五餐找靈感。第一個星期把自己能做的飯菜通通做了一遍，女兒發現：媽媽做的飯菜跟外婆家的是一個味道。我當下覺察到，當我們最恐慌和缺乏安全感的時候，記憶裡最美好的最能療愈自己的都是呆在家裡，吃著媽媽做的飯菜，聽著媽媽的嘮叨的時候。於是當天晚上打了電話回家給媽媽，聊著最近的疫情，出門記得帶口罩，不要太累～～接下來的幾周時間，我開始嘗試不同的菜式，特別是沒有嘗試過的，並在新的體驗中獲得了一種從內心發出的喜悅。
對，是喜悅。
沙之心理
過年到現在，我基本也沒出去串過門，去過幾回孃家(沒辦法老人有事情)，去過菜地。其它地方基本沒去。我覺得這個能不能呆得住，也主要看性格，好動外向的人，呆一天兩天也難受，那些本身不愛走動的人就算不是疫情，也有可能一個月不串門的。比如我，平時如果沒有特殊情況要走動，就算是鄰里家我也是一年半年沒走過的。沒有想到處走的衝動，就連逛街也不想，那還有什麼想出門的呢？
3奇乙丙丁
很高興，能回答你的問題，大概一個月沒怎麼出門了，在家不找點事情做，真的好無聊！
1）寫日記。要是說我有哪些比較好的習慣，那真的拿得出手的也就寫日記了吧。但是我也不是天天寫，只不過我會把日記本放在桌子上，無聊就會拿起筆，回想今天發生的事以及對未來的假想或者做的夢，反正各種各種。
2）逛超市。也不一定非要買東西，就逛一逛，這看看那看看就很有幸福感。
3）散步。我可喜歡大晚上的去散步了，就是很悠閒啊，吹著晚風，迎著月色，看著天空中漂浮的烏雲和彎彎的月亮以及亮閃閃的星星，感受大自然的氣息，就真的很棒。回家路上再帶一盒西瓜，美滋滋。
4）跑步。我不喜歡去外面跑步，所以就在家邊追劇邊跑。我可太討厭運動啦，但是這樣一邊運動一邊消耗時間的方法是我的首選，這樣又能減肥又能追一些我想看但是懶得看的劇。最後說一句，我真的太討厭運動啦，每次得強迫強迫再強迫自己才能穿上跑步鞋開始跑步。
5）手帳。對於一個畫畫廢來說，自己畫手帳可太難了，所以我一般用手帳app，強推mori手帳真滴挺好用，免費素材又多，還能練習排版哈哈哈。如果實在不知道寫什麼，最近我就把我運動時候追的劇記手帳，寫觀後筆記哈哈～
6）知乎。哈哈哈找一個你會的問題在下面碼一堆字，然後你會發現修修改改也還要花些時間的。
7）看電影。一定要去電影院看電影才最有感覺，適合消磨平時下班或者週末的時間，但是前提是最近有上映你比較感興趣的電影哈～
8）翻照片。因為我有把照片存百度雲的習慣，無聊也會上百度雲看看以前的照片，回憶一下過去。
週末消磨時間方法：
1）圖書館。我不喜歡看字那麼多的書，所以就去圖書館專門看雜誌哈哈，各種美妝雜誌旅遊雜誌或者家居雜誌等等各種字少圖多的。
2）做飯。可以做給自己吃也可以邀請朋友吃。這時候你就有很多時間去準備這一餐，慢悠悠逛菜市場挑選你需要的菜，可以選擇一些比較複雜的菜式，看著菜譜一步一步做，基本不會太難吃。
3）逛公園。看著來來往往的行人，看著他們，有種第三人稱視角的特別感覺，還挺棒的。
4）坐公交。乘坐公交去一個比較遠的商場瞎逛，看著窗外的街景，那感覺還是很不錯的，恩當然前提是你不暈車哈哈～
5）逛宜家。宜家那麼大，東西又那麼多，一個人慢悠悠這看看那看看，幻想以後自己家，結束還能買個冰激凌，是不是美滋滋。
6）談戀愛。可以的話，去談戀愛吧，兩個人無聊比一個人無聊更沒那麼無聊。起碼你們可以說一大堆廢話，聊各種有的沒的。別看有些人表面上冷漠又不愛搭理人，私底下可能是個喜歡碎碎唸的話癆。
目前就想到這些，如果你們還有其他消磨時間的辦法，也跪求你們告訴我，因為，就算我說了這麼多消磨時間的方法，我還是很無聊，宇宙超級無敵第一無聊我本人。其實我知道的，歸根結底是我自己的原因，沒有任何興趣愛好才會導致我無聊的人生，我真的也很想去培養興趣愛好的，但是一直找不到我的點，so，很苦惱。
艾麗莎舞蹈
我是農村人，我們農村家與家之間隔的也交遠，我們每天都要出門，只是不串門。出門去地裡勞作，去山上挖折耳根。在家刷刷手機，也不那麼覺得無聊。但聽我們城裡的同事說，在新冠疫情期間都有一個月沒出過門，買菜全是她老公的事，大多數時候都是躺在床上耍手機。
