有一類人喝涼水都會長肉，有一類人哪怕吃的再多，從不運動依然身材苗條。
拉仇恨啊！同一片天空為什麼會有這樣的差異？（憑什麼你是瘦子我卻月半）
在全球體重都有些超標的時候，很多人都在集中精力研究究竟人為什麼發胖，但是BBC卻反其道而行，
專門研究人為什麼會不胖！
而且，還真出了
結果了！
畢竟肥胖問題研究了這麼多年都沒有一個解決辦法，研究出瞭如何讓人不胖也是一種可行辦法啊...
這個結果顛覆了大家的認知，
在網上掀起熱議！
我們來看看BBC究竟做的是什麼：一組紀錄片形式的科學研究就這麼開始了，專家們找來了10位各個膚色不胖體質的人進行試驗。
首先，看一看實驗前他們是怎麼說的：
（圖片來源優酷）
看著他們的自述真的讓網友們很氣啊，為什麼他們完全吃不胖呢？
許多人已經有了初步疑問，這究竟是後天因素還是基因遺傳？
（圖片來源優酷）
為了搞清楚這個問題，專家給出了方案，在接受測驗的四周裡，他們將吃下相當於此前日常攝入熱量2倍多的食物，也就是高達-5000大卡，每週35000卡！
在實驗開始前，Nystrom教授讓志願者們先瞅了一眼他們一週的食量。
瘦子們都嚇慌了！
很多很多炸雞
很多很多甜食和巧克力
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這樣多的美味放在面前，按照我們胖子的習慣肯定是樂開了花啊，但是吃這麼多對瘦子們絕對是一種折磨，其中一位小哥表示自己因為吃得太多感覺要吐了...
（圖片來源優酷）
說不定真的是先天的原因，這些瘦子們對於躺著吃美食竟然十分抗拒，我們認為的美好生活在他們看來就是煎熬...
一個個都是生無可戀的表情啊！
肉餅、蛋糕、
奶酪、奶昔、McFlurry
可樂、糖漿...
放著我來吧還是
對他們來說，
這些東西簡直要命！
此外，不僅要多吃，他們還被禁止做任何形式的運動。每個人都要戴上計步器，方便研究人員統（jiān）計（shì），每天最多走5000步，差不多是3公里。
對此，他們還分為了兩派：
So Easy 派
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有點難派
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這樣的實驗要持續進行四周，四周後，如果有人體重增加超過 10% ，就會慘遭淘汰。知道你們好奇，那就先說結果：四周後，這十個瘦子都！胖！了！所以，在卡路里過量攝入，又缺乏運動的情況下，是個人都會長胖。
「怎麼吃都不胖」這件事，
根本不存在！
然而，神奇之處在於：同樣是攝入了超過自己所需兩倍的熱量，這十個人中有的人體重增加很多，有的人卻增加很少。
比如增重最多的這位小哥
足足增加了 9.5% 的體重
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而增重最少的
只增加了 5.5%
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更有的人，比如這位亞裔小哥，雖然胖了不少（增重 8%）。但大家的肚子都變得圓滾滾了，他的體型卻沒什麼變化，這又是為什麼呢？
經過對小哥身體數據的測量，發現這位亞裔小哥增加的體重裡，只有 2% 是脂肪，同時他的基礎代謝卻增加了近 30% 。
意不意外？驚不驚喜？
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他長的是肌肉！！！？
換言之，你吃多了東西變成脂肪囤積起來，有的人吃多了他們的身體會主動調節，然後把它消耗掉。
瘦子能不胖沒什麼秘密，那都是命啊！
科學家們進一步表明，過度飲食造成的增長的卻是肌肉，而沒有增長出一定量的脂肪，沒有錯，這是由遺傳基因決定的。
（圖片來源優酷）
此外，這種無法控制飲食的行為和一種名叫FTO的基因有關！
1、擁有這種FTO基因的成年人，他們的特點就是——非常喜歡吃東西，這不就是“吃貨基因”嗎？只要有好吃的，哪怕是在吃飽的狀態下，也依然會被誘惑。
2、而上面這幫志願者則攜帶了FTO基因的防護變體，他們的特點就是——吃不了太多的東西，即便是面對色、香、味俱全的美食，也不會多吃一口，飽了就是飽了，就是這麼有原則。
為了得到進一步的認證，科學家針對兒童展開一項關於“吃貨”實驗：看看他們在吃飽後，對擺在面前的食物分別有何反應？
根據結果顯示，
差異可以說非常的明顯！
有些孩子會把小餅乾推開，然後繼續幹著自己想做的事情。而有些小孩，會放下手中的畫筆，開始吃餅乾。
也就是說
我們的胖真的是
天註定的
！！！
也就是那些被認為是“狂吃不胖的”人群，雖然他們號稱從不忌口，但是其實每天吃得並不是像想象得那麼多。
他們吃飽了，
就真的不再吃了！
對於這樣的人，只要他們吃飽了，大千世界的雞排燒烤小龍蝦巧克力蛋糕冰淇淋……就對他們完全沒有吸引力了。
而那些「扶朕起來朕還能吃」的人，需要耗費很多的意志力，來跟「饞」這件事情做鬥爭。一旦鬥爭輸了，就會攝入多餘的熱量，自然就長胖了。
“狂吃都不胖”只是表面假象，是他們的基因讓他們在飲食習慣上佔據了優勢，並且達到了熱量攝取＜熱量消耗的標準，也就不會變胖。
這麼看來：
胖瘦都是命啊！
吃貨也是一種家族遺傳呢。
不過我們還是可以通過有意識的飲食調節和增加運動量去改變，只是這需要有一定的耐心和堅持。
如果你天生就擁有“吃貨基因”，那麼你就要在飲食上更加有毅力去對抗美食的誘惑，尤其是在正餐之外不要不知不覺再額外攝入過多的熱量。
普通人減肥是Normal模式，那麼吃貨減肥就是Nightmare模式了。
（圖片來源優酷）
那麼，我們體重增加，體內脂肪發生了什麼呢？參見下方。
（圖片來源優酷）
當我們開始暴飲暴食，原本小個的脂肪細胞體積開始變大……聚集更多的能量和油脂。越變越大……越變越大……直到它們無法再長大。
你以為這樣就結束了？不，這才是開始......（捂住耳朵我不想聽）
這些個巨大的脂肪細胞就開始喪心病狂地增加數量，成群結隊“發家致富”（致你發福）。
（圖片來源優酷）
更拉仇恨的一件事來了：參與實驗的十個人，在結束了一個月的增重實驗之後，又在沒有任何額外改變的情況下，一個月基本都恢復了之前的體重和體型。
ok, fine, 已經不意外也不驚喜了
▼
結論是，在沒有人為干涉的情況下（沒有進行有意識地增肥或者減肥），每個人的身體，都會給自己的體重設定一個理想值。
想要改變這個設定的體重，不論是瘦子想要變胖還是胖子想要變瘦，都會是很痛苦的，因為你的身體會一直嘗試讓你回到這個設定的體重。
難道我就應該一輩子是胖子
嗎？嗎？麼？
別哭雖然我們不能擁有吃那麼多還長肌肉加速代謝的強大基因，但是可以通過後天合理的健身和飲食計劃來增長肌肉，加速代謝，消耗熱量！
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