关口烤面筋
前两天我刚回答了一个“刀子嘴”的问题，今天就给我推荐这个问题了。
我是谦屹，我来谈谈我的观点。
前面那个刀子嘴的问题跟你这个大致类似，就是说“自己刀子嘴，为何会伤人于无形”大概这个意思。
我的观点是：表面上看上去是刀子嘴，其实是脑子不够用，智商为零。
为什么这么说呢？我的观点有以下两点
管不住嘴，是因为你说话不经过大脑
曾经有个寓言故事说，上帝造人为什么要两只眼睛两只耳朵两个鼻孔两手两脚而只有一张嘴，并且这张嘴还有吃喝说三种功能？智者回答说：因为上帝让人多看，多听，多闻，多走，多做，少说，少吃！
这个故事说明了，从古到今，智慧的人都明白说话要少，要慢，而不是想到什么说什么，想到什么就表达什么。
我小时候，我爷爷就告诉我，说话要先经过大脑，思考三十秒，想想该不该说，能不能说？如果非说不可，要该怎么说？而不是直接经过脖子，脱口而出。
我爷爷一辈子话不多，跟人不争不吵，谁说什么话他都是嘿嘿一笑，现在快百岁了，还很健康。
管不住破嘴跟不上时代
题主其实你是个聪明的人，你已经意识到自己的缺点了，意识到自己的缺点就需要去改变。遗憾的是，这个世界上，很多人意识不到自己的缺点。
因为爱说话，特别是说不该说的话，说不合时宜的话，造成了自己为人处世很尴尬，得罪了很多人，让人误解误会。
自己因为不经过大脑，管不住破嘴，遇到任何事情都想表达自己的观点，这样的人，就很自满，不会去学习，不学习就跟不上别人的步伐，跟不上时代的脚步。
长此以往，恶性循环，得不偿失。
所以题主你已经意识到自己的缺点了，就开始学会闭嘴，学会思考，不要再急于表达自己的不合适的话。
另外，还要学习，多看看书，多看看经典的电影，学习一下智者的处事方式。
我比较推崇的人物是王熙凤，相信你也知道，她为人耿直，说话是刀子嘴。但是她是贾府的大管家，处理事情处理的井井有条。而且都知道她那张嘴不饶人，但是她并没有得罪过人，如果她到处得罪人，她不可能把贾府管的那么好，那么久。你可以看看《红楼梦》看看她是如何处理事情，如何说话的。
以上就是我的经历，看法和观点，希望对你有用。
谦屹AUTHOR
我们经常说：“一句话能把人说笑，一句话也能让人跳脚。”由此不难看出，语言的魅力是非常大的。会说话的人能让谈话效果变好，不会说话的人则会让人生厌。口才是门艺术，不同的说法，不同的表达，产生的效果也大相径庭。
在社交场合，有的人一开口就赢得了大家的注意，而且不由自主地跟着他的话题走，连适当的反驳也说不出来。而有的人，一开口就是硬伤，不经意间就碰了钉子。这是为什么呢？这是由于后者完全不懂口才艺术，话拿过来就说，不经过大脑。
口才好的人，哪怕是在批评对方，对方都能心悦诚服地听进去，这就是高超的口才艺术。掌握说话的方法和技巧，才能在交际中如鱼得水，游刃有余。
其实，说话有很多技巧和方法，同一个意思，不同的人表达，效果就不同。因此，在平时要有意识地学习说话技巧和表达方式，站在听众的位置上，感受自己的话怎样说才能既不得罪人，又能让对方接受，这是基本原则。
另外，说话时还有很多禁忌话题是不能说的，如果不小心触碰了他人的雷区，你说得再对，他人也不听，甚至还得罪人。例如揭别人伤疤、中伤他人等，都是不可取的。
当然，纵使自己再会说，能口吐莲花，也要管好自己的嘴巴。在交际场合，说话要三思而后行，不要不经过大脑说话，也不能喋喋不休。言多必失，那些真正的社交高手，话不多，但一开口就能说到点子上，这才是口才达人。
一个人的说话方式，体现了他所处的层次。口才好的人，不论何时都会给别人一种机智、得体的感觉，赢得大家的喜爱，是最容易获得成功的人。
首先，在交际中要懂得说好场面话。在交际时，场面话是必须要说的，这不是狡诈和虚伪，而是礼貌。不会说场面话，会让交际变得很尴尬，自己也会变得被动。
不说场面话，很容易举步维艰，让对方感觉你不真诚、不热情。当然，场面话也不是虚无缥缈的，最好尽量说得接近生活，让人感觉真实。
其次，说话要把握好分寸，谨慎说话，管住自己的嘴巴。灵活变化，轻松进退，三思而后行。
“祸从口出”是亘古不变的真理，管不住自己的嘴，说话没分寸，往往会得罪别人。如果导致对方的记恨，那就得不偿失了。
内在工程
很高兴回答你的问题，以下是我的各人观点。
第一，爱说实话是优点，这个豪无疑问。对于现在社会爱说实话的人是越来越少了。你恰恰是社会正能量，希望你继续保持这种性格。
第二，我反感那些阳逢阴为的人，口是心非的人，喜欢说实话的人。因为我自己就是爱说实话的人。
第三，因为说实话，造成跟不上别人步伐。那是因为你所在单位领导不作为。不喜欢听实话，那不怪你。
第四，相信这个社会大部分人还是喜欢说实话的人，作自己，也要学会适当的调整自己爱说实话的性格。
希望我的回答可以帮忙到你。
彭城阿宇
可以说实话，说实话并没有一点问题。
怎么会是破嘴了？
一个满嘴谎言的人，他的品格与道德，就是低下的。
说一个谎话，要用1000个谎话来圆谎。
说实话，内心才不会有负担，是一个好孩子。
假如是在社会上追求女孩子啊，或者是讨好别人。
这是需要说话的技巧，而不是说谎话。
所以要锻炼一下自己的知识，见解，多看看书，提高自己人生的经验。
所以说实话是一个好的行为习惯，大家都会喜欢诚实可靠的人。
散发阳光的大帅宝宝
生活与社会给予我们最好的能力就是隐藏自己内心最真实的想法。有的时候，实话随口说出来是一种低情商的表现，我们常说见人说人话，见鬼说鬼话。实话伤人伤己，懂得该说与不该说也是一种立世的技能。
而跟不上别人的步伐，相信有一句人人都听过的老话：活到老，学到老。真的是至理名言，学习使人进步是亘古不变的道理，只有充实自己，才会不被社会抛弃。
隙一情感
“爱说实话”没有什么过错，所谓君子坦荡荡，“管不住嘴”就有问题了，不知道什么时候该说什么时候不该说，哪些能说哪些不能说，就是没有智慧的表现。与人沟通跟不上别人的步伐，可能自身修养学识上有欠缺，也有可能理解或表达方面有差异，这些原因都会导致思维反应迟缓。多读书提高自己个人修养，管好自己嘴，专心地听别人讲话，也是你所能给予别人的最有效的，也是最好的恭维。
渡水香
为什么要跟上别人的步伐？走自己的不好吗，如果因为爱说实话，伤到了别人，让别人不开心了，也让自己尴尬，却又苦于管不住自己的嘴，那么只能试着学会自己独处，有些社交圈子不去交往，找到自己适合的圈子就是。我老婆这人说话也是很容易把话聊死了，她自己知道自己的毛病，就不去刻意与别人交朋友，而真正的朋友她也有几个，那些朋友都接受她的说话方式，没有发生什么不开心。她觉得自己就是这样，无须改变，合得来的我就交往，合不来的就不去硬挤，我支持她，没有必要为了别人改变自己。希望我说的这些可以帮助到你。
六月赏夏
你自己是问题的根源，知道自己嘴碎，说话实在，没人爱听，那就得闭嘴。往小了说，嘴碎招人隔应不受人待见。管不住嘴有时会招致祸水丢了性命。所以说自己是问题的关键，懂得闭嘴，自己清净，别人舒服，何乐不为呢？
60燕子
原则上说实话的是一种好品格，你这要是实话实说，实事求事，沒有说谎欺骗别人，管他别人个怎么看，自已心安理的别人也会喜欢你。
知足常乐31861
以后说话时候思考清楚再说出去，比如这句话会不会太伤人，会不会让人难堪，会不会让人尴尬，如果都不会，那说吧
