02.24 美食推荐:抹茶海绵蛋糕卷,肉末茄子,酱虾米茄条,干锅开背虾

抹茶海绵蛋糕卷


美食推荐:抹茶海绵蛋糕卷,肉末茄子,酱虾米茄条,干锅开背虾

食材:全蛋4个、细砂糖100克、低筋粉105克、抹茶粉20克、黄油10克、鲜奶20毫升

装饰材料:鲜奶油适量、草莓适量

做法:

1.将低筋粉和抹茶粉混合备用。

2.将10克黄油和20毫升鲜奶混合,稍微加热至黄油溶化。

3.全蛋和糖混合打发,至提起打蛋器蛋液不会太快滴落的程度(可在打蛋盆下放一个约60度的热水盆,隔热水打,较易打发,蛋液的温度控制在40度以内,达到40度时撤掉热水盆)。

4.将低筋粉和抹茶粉筛入蛋糊内,拌匀。

5.倒入黄油和鲜奶的混合液,拌匀(可先盛出少许拌好的蛋糕糊与黄油拌匀后,再倒回蛋糕糊中,这样比较容易混合)。

6.烤盘中铺上油纸,将拌好的蛋糕糊倒入烤盘中,用刮刀抹平,即可进行烤制。

烤制:(时间温度仅供参考,请以自家烤箱脾气调整)

烤箱提前预热,185度,25分钟。

7.草莓洗净切粒。

8.鲜奶油倒入容器中打至6分发。

9.将打发奶油抹在烤好的抹茶蛋糕片上,再铺上草莓粒,卷起,待20分钟定型后,切片。

10.用打发奶油和草莓装饰表面即可。

肉末茄子


美食推荐:抹茶海绵蛋糕卷,肉末茄子,酱虾米茄条,干锅开背虾

主料;茄子500克、猪肉末50克

辅料;油适量、盐1克、葱花5克、姜末5克、蒜末8克、红椒1个、青椒1个、甜面酱10克、鲜酱油3克、老抽1克、料酒5克、糖2克、白胡椒粉1克、花椒油2克

做法

1.备好食材:茄子、红椒、青椒

2.青红椒切小块,肉末、葱花、姜末、蒜末

3.锅中倒入适量油,放入茄子,中小火煎制,期间该上锅盖焖一会

4.将茄子煎软后捞出

5.切小段备用

6.重起油锅,将肉末炒熟后倒入料酒、葱姜蒜末炒香

7.加入甜面酱、鲜酱油、老抽、糖煸炒片刻

8.下入青红椒块翻炒一会

9.倒入茄条

10.翻炒均匀,撒入白胡椒粉,再次炒匀即可,盛出后趁热食用,味道最好


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酱虾米茄条

材料:茄子,虾米,大葱,食用油,鸡精,郫县豆瓣酱

做法:

1.茄子去蒂洗净,切成长条.葱切末.开洋用料酒浸泡。

2.茄条上锅蒸熟(煮饭时跟米饭一起煮就可以了)。

3.把葱末,开洋跟郫县豆瓣酱拌匀,下热油锅炒出香味。

4.接着倒入蒸好的茄条翻炒均匀,最后撒入鸡精拌匀即可。

干锅开背虾


美食推荐:抹茶海绵蛋糕卷,肉末茄子,酱虾米茄条,干锅开背虾

食材:活虾,土豆,黄瓜,芫荽,干辣椒,洋葱,生姜,大蒜,四川辣椒酱,酱油,糖,酒,辣花生,白芝麻和米糕

做法:

1、把虾开背,并去除须等东西。加入黄酒和少许盐,把土豆切成粗条,把黄瓜切成条,把香菜根根洗净切成片,把辣椒洗成籽,姜、蒜、葱就做好了。

2、锅内倒入油热,放入土豆表面晾干,放入油锅煎至金鱼捞出,控油;油加热后,放入虾煎至虾弯,虾壳脆鱼出油控制;

3、油在平底锅中,放入葱、姜、蒜、干辣椒,在四川辣酱中煸炒,并煸炒虾仁、土豆、黄瓜和米糕,拌入生酱油和食糖中调色、调味。

4、加入香辛料花生,撒上熟芝麻,加入香菜或者芹菜。


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