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鄰居小李的女兒今年3歲了，長得很可愛的，性格也很討人喜歡，但是唯一美中不足的是小姑娘滿口蛀牙，一大笑就會感看到小牙是一片黑黑的。
小李也很擔心，所以平日裡也是一顆糖也不讓她吃，像是小蛋糕這樣的甜食都是儘量控制，但是隨著時間的推移，小李發現女兒的蛀牙還是增多了！
後來去醫院檢查，知道了孩子的生活作息和日常習慣之後，醫生告訴家長，其實孩子長齲齒和孩子吃不吃糖沒有關係，其實“元兇”是父母。
為了給孩子補營養，小李每天晚上都會給孩子喝一杯牛奶，想著牛奶還有助眠的作用，但是孩子的齲齒就是這樣形成的。
要知道晚上無論是吃了什麼東西，嘴裡肯定是會有食物殘渣的，這當然也包括牛奶，這些殘渣一直留在牙齒的縫隙中，就會繁殖大量細菌，並且會留下酸性物質，長時間積累之後，肯定就會把牙齒侵蝕了 。
其實現在很多的家長給孩子刷牙的習慣還是停留在早上刷一次就夠了的階段，其實早晚是一定都要刷牙的，避免細菌殘留時間太長。
而晚上刷牙白天不刷牙的方法也是不可取的，不要認為晚上刷完牙之後也沒有進食，所以沒有必要早上再刷牙了，但是牙菌斑的成長速度是很快的，即使是剛清潔過也會在數分鐘內形成，所以是必須早晚刷牙，必須！
而且吃完東西之後也要養成孩子漱口的好習慣，才能減少細菌的繁殖。
雖然說要讓孩子早晚刷牙，但是每次刷牙的時候場面都是如此的慘烈。
一次都已經很費勁了，早晚兩次真的是要把老母親的命都搭在這裡了，怎麼辦？
其實想要讓孩子乖乖刷牙，很建議家長用這兩個方法。
01自然法則
讓孩子直觀地看到不刷牙的後果是什麼，其實在這一點上，演員孫儷的育兒方法就很好，在一篇微博中，孫儷自述讓孩子刷牙對她來說也是一件很頭疼的事情，但是給孩子看了一篇紀錄片之後這個情況就得到了改善；
紀錄片講述的就是6歲小孩真實拔牙的過程，可以很清晰地看到孩子的牙蛀空了，結果看完當天，孫儷的兩個孩子在刷牙的時候可是相當的仔細，孫儷還調侃說，可以拿出來當作教科書示範了。
02讓孩子愛上刷牙
讓孩子愛上刷牙很多家長都覺得是一件天方夜譚的事情，但是其實不過改變孩子習慣的一件小事情而已，只要家長正確引導，這是一件很簡單的事情，而且0-6歲不正是孩子養成好習慣的時間段！
孩子過了1歲半之後家長就要有意識地引導他自己刷牙了。
- 從繪本入手
孩子還小的時候正面激勵還是比負面的管教來的有用多了，所以用繪本直接將生動、愉快的刷牙場景印入孩子的腦海中，孩子就會心嚮往之，同時繪本的描述夠直白、夠形象，更夠讓孩子很明確的知道刷牙是怎麼回事。
- 父母做示範
在刷牙的時候，要家長先做一個示範，而不是一進到衛生間就給刷牙，在刷牙的過程中也可以讓孩子幫父母刷牙。
平時在玩遊戲的時候也可以給玩偶刷，這都是為了讓孩子把在繪本中看到的做法模仿出來，父母做示範也是為了消除孩子對未知事物的恐懼。
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