梦想成真58394497

能不能死？死不了就继续努力活下去。当你抱怨鞋子不好看的时候，这个世界上还有没有脚的人…想想如果这是自己最糟糕的时候，那就更没有什么好沮丧的就，肯定你再努力点都会比现在好[呲牙]

天道酬勤284894516

人生低潮的时候，你们会怎么度过？

回顾半生，经历过很多次走投回路，叫天天不应，叫地地不灵的时刻。但真正的低潮期是经济上归零的空白期，真是恐怖至极。我经历过两次这样的时期，第一次是下岗后，第二次是创业十五年行业跌入低谷不得不退出后，两次都处于人生的十字路口，经济方面重新归零，第二次虽然好一些，有了还算不错的房子、车子，但也是这个年纪应该有的配置了。怎么办？退休吧，还差好几年，就是年纪到了也不甘心啊！重新开始吗？知识老化，经验老化，重新学习时间还允许吗？再投入别说没有啥资金，就是有，也输不起。

最开始的一段时间，极大的挫败感让自己垂头丧气，第一次下岗是感叹命运不济，第二次创业失败时期是恨自己学习能力差、懒惰，才被淘汰，那段日子，几乎与世隔绝，就是看书，写读书笔记，记下的也多是反思类的内容。看雨会陪流泪，看花会想到败，看人家兴致勃勃的状态，感觉离自己特别遥远。

看书多了，想的多了，心情逐渐平复了下来，没有那么否定自己了，也开始和朋友接触了，并且是归零的心态接触，谦虚的学习，面对机会尽量保持理性，每天晚上还反省自己的言行，坚持写日记的习惯。逐渐进入了平静、理性期，不再自悲、自抱自弃，也没有了过去的盲目的自信。

后来终于在交流学习中，选择到了与原来行业贴近，经验、资源能够用到新行业，再次踏上了创业之路。这期间也有困难，也有低潮，但心态成熟了，感觉能正确面对各种问题了。作为创一代，最大的感受是人家创二代最大的财富不仅仅是财富，更多的是来自长辈对财富、对经营理念的成熟理性的态度。特别作为女性的创一代，心态的成熟，真的不是一件容易的事情啊！多反思、低调、理智，成为深入骨髓的习惯才行啊。

蓝蓝的海中思忆

人生的经历肯定有高有低，我现在的处境就是一个低潮期。刚开始创业没有多久就遇到行业的寒冬期，一直在做也一直再坚持。这几年都马马虎虎的没有赚到钱。但是我不想放弃现在的事业，虽然只是一个小加工厂但是我自己是什么家庭条件有多少能力多少资金我晓得。努力做好现在手上的工作照顾好我相信面包会有的。

大师弟

年近五十之龄，或许有一些认识吧。93-94年，经历了人生最为低谷的一段时间，对现状的无助，对未来的茫然，但也从来没放弃自己，94年底，一个偶然的机会，让我的命运迎来了转机，从此人生踏上了另外一条道路。命运总会垂青有准备的人吧，学识和交往成就了这一契机。之后又有一些机缘，但己不是人生低谷之时，只做锦上添花，但没有第一次的转机，不会遇到后来的机会。现在回想过去，有两个收获吧，一是对人性有了更清醒的认知，那些陪你走过人生低谷的朋友，值得我们用一生去珍惜。二是人生的起起落落，本为平常，一个个的波峰和波谷构成了事物运行的基调。股市如此，市场如此，生命更是如此。谁也不可能总是站在峰顶，谁也不可能总是处于谷底。人生低潮时平淡看待，积蓄力量，待势而飞。

尺寸之间有天地

在一个人漫长的人生过程中，都有一个甚至多个低潮期，也称低谷期。在这个一朝，你会迷茫，会徘徊不定，思想不稳定，烦闷不安，人生失去了方向等。

当我们处于低潮时，决不要怨天尤人，要冷静下来，分析自己存在的问题，及时调整好心态，用主动积极的精神面对这一切。我想从下面几个方面做起，就能走出低谷，走向新的人生高峰。

一是低潮期时，要坚定信心，决不能悲观。靜下心来，多读点书 ，调整一下心态。多看一些励志方面的书，给自己增添一些向前向上的动力。读书也能开拓视野，拓宽思路。

二是分析和找出自己存在的不只与缺陷。客观分析自身不足，才能去弥补缺陷和提升能力。多尝试着与他人的沟通交流。树立信心，才能获得新的发展机遇。

三是一空稳住心境，始终保持高昂斗志，不能气馁。要根据自己的性格、兴趣和爱好，学会取舍，尝试一下多种选择的可能。一条路走不通，换一条路说不定就是柳岸花明，海阔天空。

四是要把身体锻炼好。健康是做好一切工作的前提，是人生事业的基础。没有一个健康的身体，你所有的努力都是徒劳。所以在你低潮期，不仿多出去参加体育锻炼，放松一下，有助于你走出低潮，走上人生的下一个高潮期。

D东哥

人生低潮是老天给的最好的礼物

想想那些如鱼得水的日子吧！忙碌、膨胀、没有时间去思考。一路被推着往前走。甚至装进口袋的钱都没时间去想它合不合理。

人生就像心电图，不会一直顺遂，也不会一直低谷。那些顺遂是因为低谷时你所做的事情决定的。

人生低潮期要做三件事情：

一、忘记那些峰顶的骄傲

有句古话说“爬得高、摔得惨”，其实这个落差是自己给的，惨不惨都是自己觉得，都是你觉得自己爬的太高导致的。

人生如旅程我们曾经爬过一座高山登顶的喜悦、俯视的壮观都很美。但我们不可能一直住在山顶上，人生的旅程里还有盆地湖海、山间小溪。不下来、如何去看其他的美好。登上山顶没有什么好骄傲的，那只是一段风景而已，记住那感受，但别住在上面，还有更多的旅程等着我们去欣赏。

二、琢磨自己

当放下那份山顶的骄傲，才会去考虑：再遇到一座高山我要如何去爬？

人在骄傲的时候是很难复盘的，那时总会放大自己的因素，而忽略了外界的因素，比如：趋势、机遇、他人的帮助、还有前期的积累等等。

人生忙碌时，我们大多在琢磨别人，没有时间好好打量自己。几斤几两？什么调性？适合什么？爱好什么？能力评估如何？智商、情商、逆商哪个更出色？等等。

这一番琢磨，也许你会爱上自己。或者说，你必须达到爱上自己的程度，低潮也许才会结束。

三、挖掘喜好

低潮期大多站在十字路口，假如你站在一条很明确的路前，却低潮，只能说明这条路你不想走。

当你琢磨好自己，你就会知道自己该走哪条路。因为你已经知道自己是个“啥德行”。是追求愉悦？还是追求暴利？”啥德行“做啥事，小富即安就图舒坦，做些自己喜好的事。大富大贵就放下那些想做的，先做自己该做的。不要一面想喜好一面又想大富大贵，所有一切以营利为目的的生意都会把诗人杀死，一切以喜爱为目的的事业都会把商人气死。所以，心里要有点数发心与起点很重要。

这就好比，你不能想找个老妈子一样照顾家的老婆，还要她在商场上叱咤风云。

以上方法是按顺序排的，假如觉得哪一步走不通，请返回走上一条。假如第一条就做不到，那就在山顶上住着吧！我们身边不也有不少一辈子住在山顶的人吗？张嘴闭嘴“想当初”，只要不觉得自己低潮就好。

暖宅墨墨

人生低潮的时候，你们会怎么度过？我觉得人生低潮时候，可以做以下几方面的事情：

第一：看看喜欢的书籍

每个人的一生都会有不如意的事情，我们能做只有面对现实，在现实生活中找到属于自己的出口，有空的时候可以多看看书籍，书籍是我们永远的好朋友。书中自有颜如玉 ，我们会在书籍里面成长领悟一些非常深刻的道理，会让我们如醍醐灌顶，会让我们很快的摆脱精神上的各种压力。

第二：有空多锻炼身体

人生也像过山车一样的由不得我们来控制，谁都渴望自己的一生永远没有曲折和坎坷，可是命运的安排也是每个人无法逃避的事实。这就需要我们自己找到解决的办法，我们可以在自己的能力和范围内多锻炼身体，登山、游泳、打羽毛球、篮球、去健身房做各种有氧运动等等，就会发现没有人生没有过不去的坎，改变从来都不晚。

第三：丰富自己的生活

人生更像是一部没有彩排的电视剧，有时候明明非常幸福快乐的生活中，突然会因为一些人或者一些事情，一下子就改变了我们的生活。内心脆弱的人会一时半会无法接受，这就需要我们强大自己的内心，多丰富自己的生活来改变自己的心情，当你在自己的改变中重新找回自己的时候，就像遇到了雨后的彩虹一样，心情会豁然开朗。

第四：多和家人朋友聊天散心

我们面对现实生活中的各种低潮，都要学习不倒翁的精神，在心情不好的时候，多和家人朋友沟通或者外出旅游散心，家人朋友会是你永远的依靠。他们永远会理解支持帮助你走出所有的迷茫，他们会像太阳一样永远温暖你的心房，让你不再感到寂寞无助，不再感到心像六月的雪一样冰凉。

结语：从古至今许多历史上的无数伟人，他们也是一样经历了人生的各种低潮，所以我们要像他们一样做到勇于接受各种挑战，永远不要不退缩，总会迎来新的曙光。

梦想成真58394497

人没有一帆风顺，总有磕磕碰碰，如果人老是在温室里成长，过无忧无虑的生活，衣来伸手，饭来张口，如果遇挫，很难再重来，不经历风雨，怎见彩虹。越是跌的重，爬起来越坚强，越能记住在哪摔倒的教训，越是低谷期，越要摆正心态，战胜自己；好好利用充足的时间把电充足，把油加满，轻装上阵，去迎接美好的明天。

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陪你同行63240527547

我是婉若回忆，很高兴回答你这问题，管于这个问题，我的回答是这样的，人生本就是起起伏伏的，就像我们的生命线一样，能够一帆风顺的人生又有什么意义呢？活着就是要体验人生的千姿百态！当然，在人生低谷的时候，心态一定要乐观，工欲善其事， 必先利其器！要想🈶️一番成就，你肯定是要经历一番磨砺的！只要你能挺过去，希望就一定在不远的前方等着你！记住，欲戴皇冠，必承其重！

婉若回忆

作家毕淑敏曾说过，“人很怪，只有理想这种东西，才能够提供源源不断的动力”。在人生低潮期时，坚信明天的太阳照常升起，安静的等待，回到自己的舒适区，好好沉潜，蓄势待发，多读书，多看一些传记，看看书中人物他们是怎样度过人生低潮期的。平常不锻炼的，趁这个机会去跑跑步，散散心，让烦恼随着汗水而蒸发。也可以打扫自己的卫生，把平时忙碌而顾不上整理的家务，趁机整理整理自己的书桌，衣柜等，给自己也换一个美丽的心情。等低潮期一过，就跳出舒适区，整装待发，继续追逐自己的梦想。

關鍵字: 死不了 低潮 情感