據福克斯新聞報道，一女子近日發現自己的手掌摸上去有“類似天鵝絨的質感”，還伴有咳嗽，體重減輕 等症狀。
醫生告訴她，“天鵝絨”手掌實際上是醫學上罕見的掌蹠棘皮病，俗稱“牛肚掌”。這個病並沒有確切病因，但跟肺癌、胃癌密切相關。經過進一步檢查，結果果然是肺癌。
事後，女子承認，自己有重度煙癮，現在每天要抽一包煙，已經持續三十年了。
肺癌多半是被氣出來的
很多人都知道吸菸容易引發肺癌，其實不僅僅吸菸，生活中經常接觸到的有害氣體，以及精神壓力都可能增加肺癌的風險。
煙氣:香菸的煙霧中含有大量有害物質，這些物質反覆刺激人的呼吸道，反覆對呼吸道黏膜造成損傷，就容易誘發肺癌。吸菸是肺癌的重要致病因素，英國有一個研究顯示，不吸菸的人75歲死於肺癌的幾率只有0.3%，而吸菸的人這個幾率是16%，相差50倍之多。如果一個人每天吸5支菸以上，則該幾率還要上升到25%。需要注意的是，不僅吸菸的人容易罹患肺癌，長年吸二手菸的人肺癌風險也相當高。
廚房油煙:近年來女性肺癌患者的比例越來越高，其中很大一部分原因與廚房油煙有關。油煙中有丙烯醛等多種有害物質，對鼻、眼、咽、喉、呼吸道黏膜造成強烈刺激，輕則引起喉嚨發乾、頭暈、胸悶的症狀，重則使人慢行中毒，長期吸入油煙還可能誘發肺癌。
精神壓力:人精神緊張或發脾氣的時候，身體會產生一種有害的“壓力激素”，劑量足以殺死一隻小鼠。如果一個人長期處於高壓的精神狀態下，體內壓力激素的水平一直居高不下，免疫系統也會受到抑制和損害，造成身體各項機能下降，癌症便可能趁虛而入，肺癌也一樣。
四肢有這些變化，說明肺已受傷
對於肺癌，很多人認為只會出現咳嗽，其實不然，肺癌發作時皮膚也會出現一系列症狀。
1.牛肚掌
牛肚掌是一種罕見的皮膚狀況，因表現為手掌變厚，手掌中褶皺變深，呈現白色天鵝絨質地，看起來就好像煮熟了的內臟而得名。出現這種皮膚病，其實是癌症的跡象，通常如果只出現在手掌，則多是與肺癌有關，如果同時還出現黑色棘皮症，則多與胃癌有關。
2.杵狀指
21%的肺癌早期會引發一種叫杵狀指的症狀，具體表現是手指或腳趾的第一節變得肥大，指甲變彎突起，還常常有疼痛感。這種症狀一般在肺癌手術後就會消失不見。
3.關節炎
很多肺癌患者在出現杵狀指的同時還伴有遊走性關節炎，在肘部、膝部、腕部、踝部、指掌關節等位置都可能出現，表現為灼燒樣疼痛，會影響活動能力。
預防肺癌有兩法：戒菸+篩查
其實肺癌的很多致病因素都是可以避免的，想要預防並非不可能。預防肺癌最重要做到兩點，及時戒菸和定期篩查。
第一：及時戒菸
吸菸與肺癌發病關係密切，能不吸菸自然是最好，但很多菸民等到了解狀況時，已經吸菸多年了，再戒還有用嗎？有用。
過去人們一直以為，吸菸引起的肺細胞癌變是不可逆的，然而英國的一項研究發現，雖然吸菸的人在罹患肺癌之前肺部細胞大多已發生突變，但仍有一小部分細胞並未收到損害，一旦吸菸者開始戒菸，這些未受損傷的肺細胞就會開始生長繁殖，並取代那些已經突變的肺細胞。
更令人意外的是，即便一個人有40年煙齡且每天抽一盒煙以上，只要開始戒菸，就總有一些細胞能恢復再生。這種修復功能最多可修復肺部40%的細胞。
也就是說，無論煙齡有多長，吸菸的量有多大，任何時候開始戒菸都不算晚。只要戒菸了，就能停止對肺細胞的持續損傷，還能讓肺細胞有機會再生修復。
第二：定期篩查
定期篩查是預防肺癌的第二個重要策略，尤其高危人群。普通人群至少要堅持每年體檢，常規項目中的X光胸透有一定幾率能發現肺部病變。肺癌高危人群則建議要每年做一次低劑量螺旋CT，這是一種篩查肺癌的安全、有效的方法，副作用小，又能發現極微小的肺部病變，比胸透的檢出率要高很多。
像煙齡超過40年且每天20支以上的人，還有慢性肺部疾病患者，以及長期接觸煤煙、油煙、石棉、鉻、鎳等有害物質的人，都屬於高危人群，應採用低劑量螺旋CT篩查肺癌。
1 王東梅.油煙：廚房裡的『殺手』.食品與健康.2018年第3期
2 及時戒菸 肺部可實現“奇蹟般”修復.科技日報.2020年2月7日
3 肺癌成頭號殺手 不吸菸是防癌關鍵.華西都市報.2015年3月24日
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