01.28 堅決打贏疫情防控戰,新型冠狀病毒防護知識

堅決打贏疫情防控戰,新型冠狀病毒防護知識

一、什麼是新型冠狀病毒?

冠狀病毒是一個大型病毒家族,已知可引起感冒以及中東呼吸綜合徵(MERS)和嚴重急性呼吸綜合徵(SARS)等較嚴重疾病。

新型冠狀病毒是以前從未在人體中發現的冠狀病毒新毒株。如近期中國武漢發現的新型冠狀病毒,2020年1月12日,世界衛生組織正式將造成武漢肺炎疫情的新型冠狀病毒命名為“2019新型冠狀病毒(2019-nCoV)”。

二、臨床表現有哪些?

患者主要臨床表現為發熱、乏力,呼吸道症狀以乾咳為主,並逐漸出現呼吸困難;嚴重者表現為急性呼吸窘迫綜合徵、膿毒症休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙;部分患者起病症狀輕微,可無發熱。多數患者為中輕症,預後良好,少數患者病情危重,甚至死亡。

三、個人如何預防新冠肺炎?

1.保持手衛生。咳嗽、飯前便後、接觸或處理動物排洩物後,要用流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液。

2.保持室內空氣的流通。避免到封閉、空氣不流通的公眾場所和人多集中地方,必要時請佩戴口罩。

3.咳嗽和打噴嚏時使用紙巾或屈肘遮掩口鼻,防止飛沫傳播。不要打完噴嚏後揉眼睛或者接觸黏膜的部位。

4.醫院就診或陪護就醫時,一定要佩戴好合適的口罩。

5.良好安全飲食習慣,處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開,做飯時徹底煮熟肉類和蛋類。

6.儘量避免在未加防護的情況下接觸野生或養殖動物。

四、如何選擇和正確佩戴口罩?

普通口罩,可以阻擋30%的細菌,由於本身材質不夠緊密,無法起到預防感染目的;醫用外科口罩,可以阻擋70%的細菌,如果不與病人接觸,佩戴醫用外科口罩就足夠了;醫用防護口罩(N95口罩)可以阻擋95%的細菌,如果會接觸病人,則要佩戴防生物的N95口罩。

戴口罩時,要將折面完全展開,將嘴、鼻、下頜完全包住,然後壓緊鼻夾,使口罩與面部完全貼合。戴口罩前應洗手,或者在戴口罩過程中避免手接觸到口罩內面,以降低口罩被汙染的可能。要分清楚口罩的內外、上下,淺色面為內面,內面應該貼著口鼻,深色面朝外;有金屬(鼻夾)一端是口罩的上方。

口罩要定期更換,不可內外面戴反,更不能兩面輪流戴。

五、如何正確洗手?

在餐前、便後、外出回家、接觸垃圾、撫摸動物後,要記得洗手。洗手時,要注意用流動水和使用肥皂(洗手液)洗,揉搓的時間不少於20秒。揉搓步驟可歸納為:掌心對掌心,手心壓手背,十指交叉搓,手握關節搓,拇指為軸轉,指尖掌心揉,手腕別放過。

六、針對新型冠狀病毒,如何進行消毒?

新型冠狀病毒怕熱,在56℃條件下,30分鐘就能殺滅病毒;含氯消毒劑、酒精、碘類、過氧化物類等多種消毒劑也可殺滅該病毒。

皮膚消毒可選用75% 的酒精和碘伏等(注:黏膜用碘伏或其他黏膜消毒劑);居家環境消毒可選用含氯消毒劑(如 84消毒液、漂白粉或其他含氯消毒粉/泡騰片)配製成有效氯濃度為250-500mg/L的溶液擦拭或浸泡消毒。耐熱物品可採用煮沸15分鐘的方法進行消毒。

七、咳嗽和打噴嚏時要注意什麼?

咳嗽和打噴嚏時,含有病毒的飛沫可散佈到大約2米範圍內的空氣中,周圍的人可因吸入這些飛沫而被感染。因此要注意:

1.打噴嚏和咳嗽時應用紙巾或手肘部位(而不是雙手)遮掩口鼻。

2.把打噴嚏和咳嗽時用過的紙巾放入有蓋的垃圾桶內。3.打噴嚏和咳嗽後最好用肥皂或洗手液徹底清洗雙手。

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