一、物質生活的斷舍離
1、
斷：
不是不買，而是學會挑剔。
不買不需要的東西，不難。
難的是並不知道自己需要什麼樣的生活。
物以載道：一件好的器物，能夠反過來引導我們，找到未來生活的模樣。
挑剔地買，認真地用。
就像挑剔終身伴侶，在其身上感受到一起生活的衝動。
器物因被使用而美，美則惹人喜愛，人因喜愛而更頻繁使用，彼此溫暖相愛。
2、
舍：
懂得物盡其用，而非一味丟棄。
較之捨棄，中國人認為的是：
物盡其用，物盡其美。
中國有一門化殘為美的傳統手藝叫：金繕。
以大漆粘合缺口，再敷上貴重的黃金，把原本的那道傷痕，變成光透進生活的地方。
中國人對舊物的不捨，不只是留戀回憶的溫度。
不論或好或壞，直面，才是真正的放下。
即便是昨日擊傷自己的石頭，拾起來便是往後反抗生活的勇氣。
3、
離：
不是沒有物慾，而是不被物慾左右
有慾望，很正常。
生活本來就是由“想要”構成。
有了追求的執念，才能一直往前走。
良器能純化周圍的一切。即使人們心慌意亂, 也能因此而心平氣和。
二、情感生活的斷舍離
1、
斷：
摒棄無意義的社交。
講人脈的時代，幾百上千的微信好友和各種群，總有看不完回不完的消息。
梁實秋生日，冰心送過他一幅字：
花有色、香、味，人有才、情、趣。我的朋友之中，男人中算梁實秋最像一朵花。
這幅字被梁實秋隨身攜帶，直到他在臺灣病逝。
梁實秋與冰心先生平素則不多見面，以書信往來。
2、
舍：
好聚好散。
每一次再見都要用力，也許以後再也不見。每次見面聚會開心點，多喝點。
徐克和施南生即使婚姻不再，她依然是公司總裁，名字依然出現在他影片裡，他們依然攜手同行，從十指緊扣變成了兩手相握……
花開兩朵，各自安好。
3、
離：
距離感。
父母的一句“為了你好”，就能反駁孩子們的所有反抗。
這些愛，多來自父母內心的焦慮。
人生終究屬於自己的，長輩訓言可以是寶貴的人生指南，最終走哪個方向、走得快或慢，終究自己決定。
三、精神生活的斷舍離
1、
斷：
獨處，是一個人的清淨。
學會享受孤獨。
獨處，內心的平靜。
朱熹喜歡花半天時間靜坐，心境澄澈，妙悟世間真諦。
歐陽修在萬籟俱寂的夜裡讀書，在書中與古人私語，一樂。
吹滅讀書燈，一身都是月。
2、
舍：
叔本華說：要麼孤獨，要麼庸俗。
齊如山說：誰要是毀了梅蘭芳的孤單，誰就毀了梅蘭芳。
誰要是毀了她的那份驕傲，誰就是毀了她！
3、
離：
人活到極致，是素與簡。
嚐遍天下美食便知曉：清淡的歡愉才是人間至味。
宋朝詩人林和靖舍名舍利，草廬為居，屋前種梅樹，賣梅子維持簡單生活。他時常往來煙水之間，看白鶴起舞，隨口吟詩，將一生過得詩情畫意。
心安茅屋穩，性定菜根香。
世事靜中現，人情淡始長。
結語：
斷舍離也好，
其他生活方式也好，
不過是為了讓我們活得舒心，
那又何必在乎扔與不扔。
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