说话，是一门艺术，古话说：处世戒多言，言多必失 。语言在于说得美，而不在于说得多。
本，琼森说：语言最能暴露一个人，只要你说话，我就能了解你。话说多了，不但会暴露自己的无知，甚至还会折损自己的福报，那些福薄之人，往往都是废话太多的人。
这三种话，最损福报，不能说了，说了福报就会从我们的嘴边溜走。还是把这三种话，藏在心里吧，如果你是一个相信因果的人，一个学佛的人，就更不应该去说这三种话了。
第一种话：自己的善行不能说。
道家告诉我们，上善若水，水利万物，却不说自己有多大的功德，所以水的行为，才是最大的善行。佛家也在告诉我们，诸恶莫作，众善奉行。金刚经说：应无所住行于布施。这也是在告诉我们。行善以后，不要拿出来炫耀，更不要对他人说。
中国人，经常说积德行善，要积阴德，什么是阴德？就是做了好事，不要到处宣传自己的善行，不要让他人知道，你的善行，一定会带来善果，你说与不说，种下的因，都不会消失。
你若说了，反而福报就会被消耗，你若不说，福报就会越积越厚，古话言：天将厚其福而报之。当一个人的福报，积累多时，必有厚福。若是一边积福，一边漏福，忙忙碌碌一辈子，也难得厚福可享。
第二种话：他人的隐私，伤害他人的话不能说。
佛家说，善有善报恶有恶报。背后说他人隐私，或是伤害他人的话，这本身就是一种恶行，恶行会带来恶果，你有再多的福报，也不够你一张嘴消耗的。
说话要多说利益他人的话，道德经说：天地不仁，以万物为刍狗；圣人不仁，以百姓为刍狗。天地之间，其犹橐龠乎？虚而不屈，动而俞出。多言数穷，不如守中。
我们与其去说话，还不如不说话，话说多了，往往会让自己陷入困境，把话放在心里，才能守住福气。
第三种话：承诺他人，不能兑现的话不能说。
我们经常会听到这些话：改天请你吃饭、到时候我一定去、包在我身上等等，这些话都是没有经过思考，便随意承诺的话。论语说：言必信行必果。我们承诺对方的话，就要兑现，不能兑现的话，就不要说。
这样的话，在佛家看来就是妄语，妄语、谎话是最损福报的，以后别再说了。
逢人只说三分话，不要多说，说得越多，福报损耗就越多。说话之前，先思考一下，这句话是利益他人的，还是伤害他人的，前者可以多说，后者一定要守住嘴。
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