03.07 科學實驗證明食物能決定你的壽命長短:你信嗎?

學者110


食物會影響到人的壽命,這種理論我當然相信,從最基礎的營養學角度上來說,營養成分的滿足是我們身體正常生存的必要條件,如果你長時間營養攝入不良,那麼當然生命都可以受到威脅。

而隨著現代科學的研究也發現,很多容易接觸到的致癌物質,都是存在於我們所吃的食物裡面的,比如燒烤類食物在高溫下產生的苯並芘,比如發黴的玉米,花生裡面含有的強致癌物黃麴黴素,這些都是可能會影響到人類壽命的。

如果你吃的好,吃的對,那麼正確的營養搭配,不僅可以滿足你的身體需求,還可以保護好你們的健康。如果你吃的不好,吃的不對,那麼對於這些有害物質的攝入,就會傷害到你的身體,這就會影響到我們的健康和生活質量。

所以,如果說食物會影響到我們的壽命,這句話我相信,而且我也認為這種說法是有道理的。我們在吃東西的時候,千萬不要過度放縱,也許偶爾一下沒關係,如果長期放縱,那可是要出問題滴!


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