Ai毛孩子
6年前，和我最深爱的朋友失去了联系，刚开始的那段日子确实是煎熬，
整日坐卧不安、不思饮食、彻夜难眠。我们是“闺蜜”，是那种只需要一个眼神就知道对方想要表达什么内容的知己。
认识的六年间，只见了一次面，但彼此是对方心灵上的支柱，慰籍着那两颗脆弱的心。不曾想，那唯一的一次见面却成了最后一次。
我们不是情侣，我们是比情侣还要懂得彼此的朋友。可是，他没有给我一个理由，没有只言片语，没有任何预兆和预感，那次见面之后，我再也找不到他，他像人间蒸发一般。
我不敢想起他，更不敢提起他。他让我的心犹如刀割，千疮百孔。
如今，又一个6年过去了。我的内心也慢慢接受了这样的事实。天下没有不散的筵席，我们本来就是人世间两颗不曾有交集的星星，此生能让我们遇见，就是上天给我最大的犒赏，不再祈求上天的怜悯，顺其自然。
为了让自己能尽快的走出这种痛苦，我做了以下几种努力：
一、出去旅行
换一个环境，换一个心情。用暂时的逃避，来改变一时的失落。世界很大，未来的路也很长，沿途还有很多风景让我欣赏。
二、让自己的生活充实起来
刻骨铭心的感情总是那么不容易让人忘记，但时间是医治一切伤痛的最好良药。在这6年的时间里，我除了经常去旅行，还逼自己读书，培养其他的兴趣爱好，把生活填得满满当当，这样也就忘记了去想这些难过的事情。
三、删掉关于他的所有记忆
眼不见，心不烦。虽然其中有很多不舍，但我最终还是下定决心把关于他的一切的记忆都删除。他的联系方式，我们之间的聊天记录和记忆里的回忆通通清除。时间久了，他在我脑子里的印象就渐渐模糊了。
如今，我已经走出来了。不会再勉强别人，更不会勉强自己。我在心里默默的祝福他余生安好，同时也祝自己余生安好。
风起青萍之末three
刚刚分手时，根本不在意，该吃吃该喝喝，觉得并没有什么大不了的，心里觉得吃定她了，等着心情平复的差不多了，买上她最喜欢的熊，准备好最喜欢的套路，只要让她笑出来我就胜利了
可是等到那一天，我明白了，我彻底失去她了
那天之后，生活总感觉少点什么，看到好笑的段子也没人听了，学到的新套路也没人可以实施了，再也没有那个一个眼神就懂我意思的那个人了
白天我依旧像个正常人一样该笑的时候配合着笑，每天就假装自己很潇洒，可夜里也依旧哭得眼睛发疼
那时候真的觉得没你的日子真的很难熬
可是不分都分了，再有不舍，我也无能为力，我开始试着说服自己，从此两袖一别，更生欢喜。我不再是你的星辰月，你也不再是我的艳阳天
很快就到分手一个多月了，都感受不到时间的流逝，在这43天内，我无数次的打开了聊天框，抱着最后一丝的幻想，想着回到过去。
分手半年多以后，似乎我已经习惯了没有你在身边的日子
在别人朋友圈看到你和别人的合照
可能是释怀了，也可能......，我也开始了我的健身计划，之后的几个月下来整个人的气质都变了，单纯瘦了不说，比从前更加的有魅力（自我感觉），有些事情想开了也就放下
很多人在分手的时候要死要活，日渐颓废，可是人总不能一直活在记忆里，如果那个人离开了自己，也不要放弃爱自己的能力
感情这种事总是可遇不可求的，要是遇到自己喜欢的请紧紧的抱住她，千万可不能让她跑了
橙香豆腐
我们在一起五年，
这五年我们旅游过，放肆过，惊喜过，惊吓过。
可是当有一天我们开始表示分手，慢慢的联系变的越来越少，到后面女人骂男的：不要脸，男的啥也没说，
我怎么熬过来的，我开始恢复健身，生活习惯慢慢调整回来，工作，赚钱。对待一切事物。
慢慢的你就会发现，其实你自己很优秀，你很爱，但爱不一定拥有
一块五羔羊
时间会冲淡一切。我和曾经的她从认识到谈朋友已经10+年了。分手后的一段时间我这个人消瘦10多斤，整天睡不着满脑子都是她，怎么办呢，只能靠自己熬 ，反正是让自己忙起来把想她的事慢慢淡化。分手后的2-3年我们各自成家了，话说4年后我们又联系了，见了面。谈谈各自的生活
沪漂王华
每天我一个人晚上偷偷哭熬过来的，我最爱的人离开我后，我日夜思念之前的回忆，我从140斤一个月时间瘦到了120斤，整个人心情都不好，朋友和家人都经常开导思想工作，分手半年之前我基本每次想到她，我的眼泪就很容易就流出来了，我是个感情内心很弱的人，一旦陷入爱情，所以，大家别轻易去伤害一个真心爱的人。
夏季忆往如故
我当年迫于家里的压力和他分手了，虽然我提得分手。我觉着我更痛苦，我上班三班倒，白天不睡，晚上上班，也不想吃饭，一个月瘦了20斤，后来坚持不住，去看医生，我妈吓到了，很害怕我疯掉，叫我回老家！我拒绝了，我觉着我的心都被剜掉了，也去了半条命！后来，我再也不碰爱情这玩意了，后来闪婚了！到现在我都记忆犹新！我老公说我心硬，虽然我觉着对他愧疚，但是当年那个内心柔软的我早就不在了！
用户8095052548025
在最初还是没有什么感觉的，心里总想着。
分了就分了呗，反正我也不想谈了，她总是...（缺点）
后来慢慢的，看见了一些属于我们两个人共同的物品，带着过去的回忆来扑杀我。
看见我们常去的咖啡厅，我们常坐的位置，想起她靠在我的怀里，她在撒娇，我在宠溺。两两无语，和谐宁静。闹中取静，形成属于我们的世界。
但是现在只有我一个人了啊...我一个人坐在老位置，想象着她会不会突然走进来，坐在我旁边，说句:“我们和好吧...”
可是什么都没有，来来往往的只有路人路人路人。
慢慢搅动着勺子，呆呆的望着不远处，也没有什么要看的，只是想发个呆，想想她，想想她的音容笑貌，想想她的明眸皓齿，想想她的婀娜多姿...想想...我们...
后来觉得这样不好。
“分手就是分手！别再想了！”我常常这样告诉自己。转移自己的注意力在其他方面。想让自己忘掉她。
可那不行。
那是我最爱的人啊！
叫我如何不难过！如何不想念！
我不能忘，忘记了她也就是否定了自己的过去，否定了她...我怎么能啊...
我把她小心封存起来，留在脑海，时常想念，但绝不打扰...
现在她很开心，有了新的生活，新的男友。
我也知道了，并不是说只有我才能给她快乐，别的男孩子也可以，甚至可以比我做的更好！
你有多幸福我就有多爱你。
夜雨沐笙
真的好难熬的！因为你们彼此深爱过！
记得上大学的时候，初恋跟我分手！难受的我第一次去网吧上了个通宵！
并且整个晚上就干一件事情，听歌，听《有一种爱叫做放手》
清晨从网吧出来，我的耳朵一直嗡嗡的响个不停！
我去所有我们一起去过的地方，去寻找他的影子，可是在这么一个狭小的校园里，想要再次遇见他，竟然那么困难！
白天就跟着舍友到处逛，晚上了也一直聊，聊到自己睡着了！特别不愿意独处，因为一旦自己安静下来就会忍不住去想！
直到遇见我的真命天子，我才算是完全走出来！
娜兜苡洋
来回答！
看了很多人的回答，都说的非常好。我也是因为刚才回答过一次这个问题，一直处于没回过神的状态，所以再回答一次，不喜勿怪！
记得那是2012年的元旦节，那天我给我的那个前女友打电话。可是她一直不接，发消息也不回。
头一天我和她都还好好的，有说有笑，当时我根本没有想过要分手之类的。但那个时候心里特别烦，感觉自己像发疯一样，那天我到处找她，想知道到底怎么回事。结果到处找了，也找不到。那天下午她一个朋友说，头天晚上就去了另外一个人家里了。那一晚我就明白我和她可能要分手了！
那一晚翻来覆去的睡不着想了好多事情，和她在一起一年。从来没怎么吵过架，没有红过脸！作为一个男人，这种事对自己的伤害太大了。
第二天，她给我发消息了，说谢谢我陪她这一年，感谢遇见我什么的。我咆哮着，说了好多难听的话。后来她带着那个男人来我家，把我送给她的东西基本都还给了我。只留下来当初一起定做的那枚银戒指。我好想对她说自己好爱她，但是她却和别人一起，我多么想去打那个和她一起的人。但是她说如果我那样做，只会恨我一辈子！最后我只能在不舍，和不甘心的目光下送她们离开。
头天晚上我都还认为可能不是她朋友说的那样，结果真的事实摆在面前，才知道那是多么的痛苦。
后来我每天都呆在家里，一直颓废，买烟都是我一个兄弟买了然后给我送过来。直到过了大年，我一个叔叔叫我去上班。那个时候一直都还很难过，但是始终要生活，没有办法。时间慢慢磨灭了我对她的感情！一直到现在，和她在一起的时光也偶尔出现在脑袋里，现在她也结婚了，自己也结婚了。就再没有想那么多！
如果是真爱，确实没那么容易忘记！时间会慢慢让人淡忘的！
加油，祝您早日遇见那个和你度过一生的人！
彭州青云哥
找到适合你的方式，曾经我为了一个人挣扎纠结哭泣我把自己一个人关在屋子里要么是不吃不喝要么是暴饮暴食，吃了还会吐。一点不夸张是真减了肥了，五天瘦了七斤。但是还是没用，我一天都不推荐这种伤害自己的方式。
后来我就去运动，去健身，去跑步，说来也可笑，我选择这个方式是以为他喜欢做这些。但是后来我发现我喜欢这种运动以后大汗淋漓的感觉，真畅快，和重生一样。一开始我在跑步机上很艰难，但是我告诉自己，坚持下来，坚持下来我就能抗过去，我就能更好，我就咬牙跑啊，跑六千米。跑完以后好轻松，就好像很强大的心理暗示，看我这都做到了还有什么做不到呢？
我也有朋友是用安抚自己奖励自己的办法，今天状态还挺好，下班的时候奖励自己一个冰淇淋，一个鸡腿，今天表现不好，太痛苦，那冰淇淋就不能吃了。慢慢的也就做到了放下。
找到你最喜欢的方式，有些人还会是唱歌，有些人是工作。其实一段感情啊，一段爱到极致的感情，那个人，那段情就好像是阑尾。小病会痛需要用药，大病就要切除，切除了疼几天，之后会有个疤痕，但是你再怎么抚摸也不会疼痛了，阑尾也再也不会疼痛了。
你想想这都能放下，还有什么是不能放下的呢？调整自己的心态，调整自己的状态，积极的找到适合自己的方法。
加油
