被背叛真无奈

每一段婚姻都存着背叛的可能，只是这个时机显现的早与晚、发生和未发生。每一位步入婚姻殿堂的人都应该对此有心理准备，准备不是对婚姻的否定，恰恰是你认识到后才能更好的守护婚姻。如果你连寒冷是什么都不清楚，也就无从谈起御寒的准备了。

从问题本身来说，破坏意味着不完整。常规认知即是婚姻双方之外的第三方介入，并且这种介入对原有情感带来了冲击。造成原本构建的情感生活受到影响、挑战或者破碎。无论那一种都是打破正面平静带来的负面振动。同时这种振动已经波及到婚姻的基础，由此给当事三方带来感情困扰。

在这里很多人会把造成困扰的原因归结与第三方，认为如果没有她（他）我的感情生活是平静的、和谐的、安稳的。恰恰是这种安稳导致了温水煮青蛙，当你想逃出时，为时已晚。

外人的介入，除去人性本身的恶习外，大多情况都是当事双方在经营婚姻中出现了问题。并且这种问题类似身体的隐疾，没有发作时，表面看起来健康，一旦发作，自己都不清楚是什么情况。所以婚姻也需要定期体检，去发现彼此在婚姻中的关切和盲点，及早做针对性治疗，这样才能保持婚姻的健康良好。

介入既然已经发生，这也是对各自婚姻的一种考验，积极的正面面对。抱怨、责怪或者暴力以对，这种负面的情绪只会带走身上的能量，对解决事情于事无补。同时这种情况的发生最直接的映射出各自在现有家庭生活中的缺失，如果能够通过双方得到弥合，对婚姻来说也未尝不是一个更高层次的融合。如果通过双方的力量都无法解决，那么，对下一段婚姻来说也是一种进步。婚姻不是牢笼，困住的只是自己的思想。当有一天你跳出了现有格局时，看到的将是另外一番风景。

胡先森

今天的问题是：如果被别人破坏了家庭该怎么办？

看到这个问题，我想起了远房亲戚家的晓琳，她今年36岁，有一个男孩上初中，丈夫也是年轻的时候精挑细选的，也曾恩爱非常。丈夫张三是个农民，有点打井的小技术。

去年年初，张三组织了一个小打井队外出打工，到了年底，一分钱也没有拿回家，跟着他出去的人的工钱也没给，最关键的是，人也没有回来……

不是死了也不是伤了，而是和一个别人家的小媳妇跑了。

狗血剧上演，晓琳面对的除了丈夫背叛的难堪，还有来要工钱的打工的人。

怎么办呢？

作为一个农村妇女来说，简直就是天塌了一般吧！

此时的晓琳，真恨不得丈夫是死在外面，这样她也会为他守寡，为他尽孝，历尽艰辛也要把儿子养大。就是吃再多苦，也比背叛和被置于这样的尴尬境地心里要舒坦。

可实际情况就是这样，让人冷心冷肺又冷肠！

晓琳左思右想，不愿意再伺候公婆了，看到张三的家人就心里膈应的很。

她还是想离婚。当然，被公婆当成眼珠子一般疼爱的儿子她也不能带走。

中国奉行“劝和不劝离”，很多人劝她忍了，说男人在外面玩几年就会回来的。

但是，她觉得一点都不能忍下这口气。如果忍了，可能就伤到自己，天天郁闷于心，活一天都是遭罪。

她觉得自己不懒不馋，不怕吃苦受累，只要肯干，打工挣钱养活自己应该没问题。

没有什么大不了的，即使舍不得孩子，也不能把自己搭进去了。权衡再三，她和孩子谈了一番，觉得自己没法顾孩子。

她决定自私一次，先选择顾惜自己，先爱自己。

她果断地向法院提出离婚申请。

这个农村妇女，尽管身无分文，各种条件都没有，甚至还有孩子的牵挂。

但她仍然决绝地诠释了：我视你为珍宝，你如果视我为根草，我也会果断弃你，如同丢掉一双破鞋！

我很佩服她！祝愿她能早日过上自立自强的生活。

遇见花开花落

其实说实话，分人吧。一种有能力的，以牙还牙，搞得破坏者不说生不如死，但是足以让她这辈子难堪。让那些被迫害的人，觉得大快人心。

可是，还有一种，那就是没有能力只能折磨自己的，比如我。我和老公，我今年33岁，结婚到现在，已经11年了。可是就在今年，我发现了，我的老公，居然和他的初恋保持联系长达7年时间。关键是还搞暧昧，他给那个女人还买过一些从来没有给我买过的东西，价格还不便宜，还说过那些从来没有给我说过的情话…………后来我知道后，他还百般维护那个女人，说过很多很多很毒的话。

那种难过，那种痛，真的，没有人能体会，没有人能懂。可是，当我下决心要和他离婚的时候，有一次他的表现，吓到了我，我决定再给彼此一个机会。

其实说那么多，我主要想告诉你，和周围有相同遭遇的朋友，其实，从我内心来说，如果可以，我真的很想报复那个破坏我家庭的女人，既然你不要脸，有老公还要和别的男人搞暧昧，我很想把她的名声搞臭，让她周围朋友亲人都知道这件事情，当然还有她老公。我很想毁掉她的工作，还有她现在珍视的一切。如果可以，我更想亲手毁掉她那张脸,甚至卖掉他的孩子……不管你怎么认为，这些，我在我难过的时候，在我们再次争吵不休的时候，总是会想无数遍……

可是，我没有这样做，做了又怎样?难道真的离了这个男人，我们就不活了吗?这个地球就不转了吗?你说是吧，我们还有那么长的路要走，不能因为这个男人，就放弃其他的东西。

要学会放过别人，放过自己。毕竟时间长了以后，其实，什么都会被冲淡的。

时光易老521

幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。原本安稳和谐的家庭，遭到别人的破坏，肯定是一件让人伤心难过的事。那如果你由此遭遇，应该怎么办呢？可以采用以下几个方法。

方法一：不要闹，控制好自己的情绪。

很多时候我们遇到这样的问题，第一件事就是“一哭二闹三上吊”。

你一闹，在男人的心里，你的地位就会下降，会有一种你不能没有他的感觉，是你求着他跟你过日子。同时，还会让男人觉得自己没有错，错的是你，是你在无理取闹，是你脾气差逼着他出轨的。

而这样的结果，当然就是第三者想看到的。所以你要控制好自己的情绪，不要闹。而你不闹，很可能时间长了之后，第三者就会闹。等第三者多闹几次，那个时候，就是你老公回家的时候了。

方法二：利用好你的优势，习惯法则。

你有你的优势，那就是习惯法则。你老公和你相处多年，他对你，对你们的家庭生活很习惯了。突然的变化会让让他无所适从，进而开始顾念到你的好。

具体操作流程：

步骤一：

你先不要闹，而是选择先离开，也不需要祈求和挽留他。你可以收拾东西回娘家，也可以出去旅游一下，时间为五天左右，不要超过七天。

步骤二：

在你离开之后，男人才能回到家里，回到这个他熟悉的家，同时现在他也不需要面对你。接下来，就该他不习惯了，平时都是你照顾他的起居，现在他自己一个人，就会不适。要是你再把孩子也丢给他管，他就更会知道有你的好了。

步骤三：

回到家之后，见到男人时，你要微笑，而不是上去就拍他巴掌。这个时候男人会有愧疚，也会有惊讶。按理说你应该发脾气的，但你却没有。不过你的离开已经告诉他，没有他，你也可以的，甚至你可以过得更好。这时候，他就会知道你的好，也知道你也不是非他莫属，起码他不会再对你轻视，而且还会觉得你对于这个家的重要了。

方法三：父母和孩子是你最有利的伙伴。

很多遭遇丈夫出轨的家庭，后来都是通过孩子和父母来达成让他回来的目的的。这些方法也被我们一再的印证着。

具体操作流程：

尽可能的他的时间和精力占据住，现在的他可能不太愿意花时间在你身上，但是花在父母和孩子身上，他还是愿意的。你可以说你最近工作忙，把接送孩子的事情交给他，周末给孩子多报几个补习班，让他去接送。

甚至你可以和你的公公婆婆说好，让他们以身体不适为由，让他们的儿子每周去照顾他们。反正你就是要想方设法把他的时间和精力占据掉。走好这一步，你就离胜利不远了。

方法四：宣誓你的主权，告诉对方你不会离婚的。

你可以每周发个朋友圈，比如孩子在和爸爸玩游戏，又或者你们全家出去旅行之类的，通过这些让那个第三者知道，其实你们过的很幸福。又或者，你可以通过一些渠道，让对方知道你们肯定是不会离婚的，她等再久也是白搭。

到了这个时候，对方就会着急了，有的就会发怒，和你老公吵架。而当对方控制不住情绪的时候，你的机会就来了。

男人都是怕麻烦的，一旦原本那个乖巧又温柔的女人，变成了一个纠缠有咄咄逼人的女人时，他的情感天平就又会朝着家里倾斜了。很多男人原本就没离婚的打算，而外面的女人一闹，他就会因为厌烦和心累，最终选择回归家庭了。

简单总结：

以上就是针对家庭被破坏，女性可以采取的几个实战方法。控制好情绪，利用好习惯法则，借助父母和孩子，还是宣誓你的主权。这些方法你都能灵活运用了，相信你的老公也就会渐渐回到你身边的。（end）

江峰说情感

想必提这个问题的是个妻子。

这种事情的确让人痛心，但怎么办不是你一个人能解决的，更要看老公出轨后的态度。

一，出轨后的男人大都不想离婚，但也有个别想离婚的。这种一般是觉得自己碰上真爱了，或者你们的夫妻感情早已名存实亡，所以他去意已决你是留不住的，就赶紧咨询律师准备离婚，先不要急着吵闹或者悲伤！既然人留不住，那就多要点损失费。

二，出轨后老公并不想离婚。这种比较麻烦，因为关于婚姻去向的选择权在你手里了。如果你们以往的感情基础还不错，他真的只是偶然间鬼迷心窍了，而你又不舍得与他辛苦经营起来的家庭就这样散了，那不妨给他一次补偿你的机会试试。但是如果你选择了原谅，就不要老旧事重提怼他，这样他早晚被你怼烦了，又要去找别的女人了。如果你忍受不了自己的男人出轨，那就尽快选择离婚。这就像是你的菜被苍蝇吃过了，以后能不能忍受要看自己。

三，出轨后老公死活不离婚的。这种最可怕，我见过一个。女方经济独立，知道后立马决定离婚，但男方就是不同意，也不和小三断了联系，无奈女方只好起诉离婚。但起诉离婚不会那么顺利的，这次起诉距离下次起诉得间隔6个月，就这么互相纠缠起诉了三年才离掉！最好双方谈判协议离婚。出轨了还不想离婚，也不想放弃外面的女人，可以说这种行为很渣了！因为他搞得女方无法及时止损，时间精力都耗在这段失败的婚姻里，耽误女人多少的岁月时光。

若有不同观点，欢迎在评论区留言！

小草老师说婚姻

其实被别人破坏了家庭，看似都是那个别人或第三者的错，其实最核心的是自己本身婚姻已经出了问题。

很多人都说婚姻出了问题，那肯定是那个出轨的人一个人的错，然后大家就一起骂第三者、骂出轨的那个人。

事实上，如果婚姻没有问题，就不会出现一方出轨的事情发生。不管是选错了人，还是婚后没有好好经营婚姻，夫妻双方一定都有问题，只是问题多少不同罢了，都有需要成长的部分。

所以，当被第三者破坏家庭，在愤怒生气之后，最应该做的就是反思：先反思自己的婚姻，反思经营婚姻的问题出现在哪，反思自己应该成长的部分。

然后想清楚几件事：

1、和对方之间还有爱吗？

2、对方是否承认错误并愿意回归家庭

3、如果对方愿意回归家庭，自己是否愿意原谅对方

4、如果不原谅对方，是离婚还是凑活着过日子

5、如果原谅对方，以后是否可以做到不再提及此事，从内心真正的原谅对方，而不是嘴上原谅

6、如果对方再犯，自己会如何选择

想明白之后，就去和对方好好沟通一下。

记住，选择前要想清楚，可以给自己一段时间独立思考和独处，另外一旦做了选择，就不要后悔选择，好好的把日子活下去。

觉醒女人江糖糖

家庭如果被别人破坏了，一定很让人抓狂。

不过，既然事情已经发生了，谩骂责怪，寻死觅活，都不是最好的选择。

你需要尽快冷静下来，越早越好。先问问自己：还要不要坚持这段婚姻， 看看对方有没有让你留恋的地方。

仔细分析一下，家庭到底哪里出了问题，有没有好好修复的必要？

你还要摸清你的另一半，跟外面的人到底到了哪个程度？要分清另一半是一时冲动？还是认真的付出了真情？有没有挽回的机会？ 要不要争取保住自己的家？

有些人因为家里日子过得平淡无聊，外出找刺激，但并不是想离婚。

有的人认为找到了真爱，一定要离开，追求新的生活，这两种情况，将会有两个截然不同的方向。

如果对方在犹豫中，想脚踏两只船，能够左拥右抱，你要明确的告诉他，这样是不允许的。

弄清楚自己的想法后，再去了解另一半的想法。对方如果想继续留在家庭，你们必须要弄清家里原有的矛盾，并且加以解决。

要求对方跟外边的人断绝来往，再观察彼此的改变，给自己和另一半一个机会，修复婚姻。

如果你的另一半执意要离婚，那么最重要的是要保住自己应得的财产。

如果有孩子，尽可能照顾孩子的心理，应得的利益，安排好孩子将来跟谁生一起生活。

长安老徐

如果被别人破坏了家庭，首先问一问自己的内心，还想不想继续把这个家维持下去，想有想办法，不想也有不想的办法。但无论如何，都没必要大吵大闹，淡定平静，才能运筹帷幄，为自己争取到最大权益。

被别人破坏了家庭，是一件让人非常伤心悲痛的事情，一般人都会情绪激动、想要发泄愤怒和怨恨。但这个时候，其实最理智的办法就是先平复下自己的情绪，想想自己以后的出路。

• 被别人破坏了感情，而又觉得不能放弃这段婚姻，那么最好的办法就是见怪不怪、静观其变，保管好家中的财务，防止落入外人手中。
  

当第三者既抓不到男人的人，又得不到男人的钱时，她们就会张牙舞爪地露出贪婪丑陋的面目，向男人提出要求。这个时候，男人离不了婚，又拿不出钱来，第三者的要求得不到满足。两人很容易就走上撕逼的道路。

妻子只需要保持优雅地姿态，平静地看着这场狗血剧就好。

古往今来，第三者成功上位的例子非常少，第三者成功上位之后，又生活得幸福的例子更是少之又少。

• 在被别人破坏感情后想离婚，也没必要大吵大闹，利用男人对你的愧疚心，在离婚时尽量争取多的权益和财产。
  

正常男人都会结发妻子有很深的感情，即使后来因为有了第三者，真走到离婚那一步，一般男人也会对妻子有愧疚。

既然已经失去人，那么就多要点财。女人这个时候的重点在于想尽一切办法争取财产，而不在于发泄情绪。

为了预防发生这种事情，女人一定要好好呵护自己，把自己打扮的漂漂亮亮的，让自己尽量有个健康的身体。如果一个女人连自己都不爱了，不要指望老公会爱疼你爱你。这样婚姻中出现第三者的概率就会增大。只有你珍惜自己了，老公才可能会更珍惜你。

澄静的情感客栈

后院起火，小三来袭，做为原配的你，第一反应是什么？打响家庭保卫战。

捍卫领土和主权完整

捍卫自己的领土和主权完整，是重中之重，当务之急，不是一哭二闹三上吊，也不是手撕老公，痛骂小三。因为你哭了，小三笑了，你不活了，正中某人下怀。

若负心的老公再碰上男人三大幸事（升官、发财、死老婆）之一——死老婆，岂不是便宜了他。那小三更是坐收渔翁之利，她可以堂而皇之登堂入室，光明正大睡你老公，打你孩子，住你房子，霸占你的遗产。

那么你就得把苦和痛咽下去，振作精神，好好活着，人在，阵地在，只有好好活着，才能和这对奸夫淫妇斗争到底。

对那种出轨后，还想要家的男人，可以采取以下措施：

1.控制好情绪， 以静制动

感情巨变，会让曾经娇弱的你，瞬间成长，变得坚强起来，控制好悲伤 ，以静制动。你不动声色，他就会慌张，摸不清你的路数，他就会主动和你谈判，他一开口，就会暴露出他的态度。

别被背叛气昏了头，乱了阵脚，小三只是在外边煽风点火，还没闯进家来。你若歇斯底里又打又闹，把自己的老公骂得一无是处，恰好是把他往外推。

2.调转枪口，一致对外

要知道没有哪个出轨的男人，是想不要家的，他要家就得要老婆要孩子，孩子是女人的命，也是男人的宝。小三闹将起来，后院起火，男人第一反应是救火，而不是任火势蔓延。男人首先要做的是安抚后院的你，护好家守好院。

那么，齐活了，在这一点上，你和他的目的是一样的，完全可以暂时抛弃前嫌，把对他的恨暂时先放一放，调转枪口，一致对外，待赶跑敌人，你再和他清算。

男人出轨寻欢时，从没想过不要家，他一直努力维持的家庭与小三之间的平衡被打破了。他得给自己留后路，男人十个有九个半是利益至上的动物，哪怕他在外面偷渡时玩得再欢，爱得再深，都是有底线和尺度的，抽身而退是最明智的选择，他拎得清。

3.拿出明确的态度

其实你不用闹，他已经小三和家之间做也权衡，虽然，没有哪个女人愿意承受被男人背叛的痛，这之于一个专情爱家视他为全部的女人来说，遭遇背叛是一种耻辱。可是，他是你的老公，孩子的亲爹。真的把他赶到小三那边，你再找一个男人，不见得比这个强多少。

和他郑重声明你的立场和态度，你忍辱负重，咽下这口恶气，不是你有多么海阔天空的胸怀，是你识大体为大局着想。你不想没有老公，孩子不能没有一个完整的家。让他也拿出立场和明确的态度，以后怎么办？是风声过去，继续和小三藕断丝连，暗渡陈仓。还是一刀两断，彻底回归家庭。

4.只知错就改，还是好同志

往大里讲，男人出轨，是对婚姻和家庭的不忠，是对老婆的背叛，是错，性质恶劣，不容原谅，该打，但不该杀。因为他犯的错，还不属于十恶不赦一类。成龙那句名言说得好。

这句话，绝不是为天下的负心郎天脱罪责，而是说，可以给犯错的男人一个机会，一个自我救赎的机会。毛爷爷也说过，只知错就改，还是好同志。

只要认罪态度老实，那给他留条回家的路。要他当着你的面删除小三所有的联系方式，清理好手机里所有与她有关的东西，照片、视频等。

对那些出轨后，想推倒重建的顽固分子呢？

1.出轨的浪子，不想回头

出轨的浪子，不想回头，自从小三开闹，这个男人并没有和你站到一起，而是偏向于小三那边，像前段时间头条上很火的视频，大街上，原配和朋友一起暴打手撕小三，那个出轨的男人却奋不顾身地上去把小三护在身上护她周全，丝毫不顾及原配。

2.一别两宽，余生各自欢喜

对于这种男人，没有啥可留恋的了，什么一日夫妻百日恩，都是假的了。明镜缺，夫妻分。 朝露晞，缘分尽。 芳时歇，人分离。一别两宽，余生各自欢喜吧，今生的缘分，就到这里了。

那么，该离离，该分分，分财产，分孩子，捍卫自己的利益，绝不让步。努力给自己争取最大的利益，因为离婚后，你还要生活，或者还要带着孩子生活。得为自己留下财产留下后路，因为以后的路还长着呢。没有男人了，物质基础还会替你支撑起生活的。

简单小结：

直面小三来袭，原配是这场婚外恋里，是受伤最重的一个。你勤俭持家，孝敬公婆，教育孩子，努力工作，你有何罪？面结家庭的骤变，男人的背叛，你只能让自己变得勇敢。

因为你不勇敢，没人替你坚强。记住，所有的伤痛都会让人成长，历经风雨，你会拥有栉风沐雨的力量。虽然，婚外恋里没有真正的赢家，但只要你努力捍卫自己的利益，至少不会输得那么惨。

柳七公子

事情发生就有发生的道理，看问题，家庭被别人破坏了，一定是有第三者和背叛发生，你是受害者。

既然发生了，结果有两个：分手、继续生活；

如果对方彻底离开，你做什么都没有用，只会越纠缠伤害越大。如果对方回归家庭，你只有两种选择：接受、不接受

如果答案是无论什么原因、是否回归家庭都不接受，那就没有讨论的必要了。

如果你可以再接受他，我们就分析一下原因和怎么做。

说分析原因，本着存在既合理的原则，既然对方出轨那一定是有原因的，一定是他从你这里得不到谋些满足，外面的人恰恰满足了他这个方面的要求，才会发生。

如果只是一味认为谁出轨，就是谁的问题而指责对方，把这件事当做一个把柄，以后一吵架就拿出来说，对你们以后的关系没有任何的好处。

既然选择了重新接受他这个人，就要从根源上找到，然后解决掉。

如果就是对方花心，喜欢完这个换那个，你再沟通、改变都没有用，那不如就分开，不必纠结在这段不快乐，以后也不会快乐的关系里。

但是，如果对方只是在逃避你们关系中的问题，比家庭责任、工作压力都很大，回到家你有给了他更大的压力，他什么都明白，只是一时逃离，做了背叛的事。

那么，两个人回到彼此的关系中，就首先解决这个问题，从改善外部环境、改善家庭环境到改善自己的心情，进行有效沟通，进而改善彼此的关系，让这样的事不再发生。

關鍵字: 破坏 婚姻 情感