02.25 炒芹菜時別直接焯水了,多加這一步,脆嫩不塞牙,比肉還香

在家裡休息了一個多月,今天第一天上班真有點不適應,感覺特別累。現在是特殊時期,我們上班的時候人們也都自覺地戴上了口罩,在這個特殊時期裡一定要做好自我防護,堅決不給國家添亂。今天就不做蛋糕,麵包了,給家人做個炒芹菜,芹菜是老媽很喜歡吃的,每次去超市買菜,我都會給老媽買些芹菜回去。

炒芹菜時別直接焯水了,多加這一步,脆嫩不塞牙,比肉還香。

炒芹菜時別直接焯水了,多加這一步,脆嫩不塞牙,比肉還香

炒芹菜

炒芹菜我們經常吃,但是它的正確做法你會嗎?炒芹菜時有人直接下鍋炒,有人焯水,都不對,教你正確的做法,芹菜脆嫩不塞牙,不吃肉還香。芹菜的營養價值豐富,含有蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、鐵等多種營養成分,它有增加食慾、降脂、降壓的功效,老人很適合吃。下面我就把這個炒芹菜的具體做法分享給大家,喜歡的朋友可以進來看一下。

炒芹菜時別直接焯水了,多加這一步,脆嫩不塞牙,比肉還香

炒芹菜

食材:芹菜、雞蛋、黑木耳、土豆、蔥花、食鹽、食用油等

做法:

第一步:首先把芹菜的葉子摘下來,清洗乾淨,再斜刀切成小段,切成切好之後,不要直接下鍋炒,也不要焯水,把它裝入盆中,先放1勺鹽攪拌均勻,殺一下里面的水分,(這樣做的芹菜會更加的清脆,更好吃)把它放一旁醃製一會。

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第二步:接下來準備其它的配菜,準備一個土豆洗淨去皮,再把它切成細條,切好之後放入清水中,去一下土豆裡面的澱粉,提前泡發好的木耳,切成大塊,然後再2個雞蛋倒入碗中,攪散備用。

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第三步:鍋中加入適量的清水,開大火燒開以後倒入殺過水的芹菜 (芹菜一定要熱水下鍋,這樣才可以保證它的清脆和翠綠),焯水40秒左右即可撈出,再過一下涼水,然後把土豆下鍋焯水1分鐘左右,撈出後同樣過一下涼水,最好把黑木耳也下鍋焯水2分鐘,時間到把木耳撈出備用。

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第四步:另起鍋燒油,油熱後倒入雞蛋液,把雞蛋炒成雞蛋花,然後盛出備用。鍋中再加入適量的食用油,油熱下入蔥段爆香,炒香後倒入木耳和土豆翻炒1分鐘左右,把水分炒幹後下入芹菜,再加入適量食鹽、生抽,翻炒均勻,把它炒熟就可以了,炒熟以後下入雞蛋,把它翻炒均勻就可以關火出鍋了,我們清脆爽口的炒芹菜就做好了。

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炒芹菜

以上就是我分享的炒芹菜的做法,做法簡單快速,這樣做的炒芹菜不僅清脆爽口,而且非常好吃,超級下飯。好了今天的分享就到這裡了,如果您能給個贊、評論、轉發或者點個關注,都是對我最大的支持。感謝閱讀


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