11.29 這種菜葉子我從不扔,和雞蛋炒,又香又營養

這種菜葉子我從不扔,和雞蛋炒,又香又營養


芹菜葉抱蛋


準備食材:芹菜葉300克、雞蛋2個、鹽1茶匙


做法:

1、先備好芹菜葉和雞蛋,芹菜要選擇嫩的葉子摘並將芹菜葉淘洗乾淨備用。

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2、雞蛋磕入碗中,攪打均勻。

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3、加入鹽繼續攪打1分鐘。

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2、炒鍋燒熱後,倒入食用油,然後倒入芹菜葉快速翻炒。

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3、芹菜葉炒至微軟,即可倒入雞蛋液。然後將炒鍋拿起輕輕搖晃幾下,這樣雞蛋口感滑嫩還不容易糊鍋。

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4、雞蛋液80%凝固狀態,再關火趁著餘溫,用筷子劃拉幾下,成均勻大小的碎塊即可裝盤了。

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好了,這道簡單好做的快手菜做法就給大家介紹完了。用一大把葉子配上2個雞蛋,就能炒一盤香噴噴的家常菜,下飯又有營養,學完以後,這麼好的葉子可別再扔掉了哦!

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小貼士:

芹菜葉不宜炒時間太長,防止丟失維生素營養。



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