02.12 出其不意的摔跤绝招:后倒蹬摔,主动倒地再把对手摔飞


后倒蹬摔是自身后倒同时,右脚蹬击对手腹部,两手拉引,将对手向上举起,经头向后抛摔的技术。

动作要顿:

1,在右自然势抓法的基础上,右脚上步,两手前推对手

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2乘对手上步反推时,右腿迅速屈膝下蹲,同时左腿向对手两腿间抬起,两手后下拉引

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3身体后倒右脚向后上登挑对手下腹部

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4.两手强力向两肩拉引,使对手翻转后摔

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应用时机

1.借对手前推之力,

2.对手右(左)脚在前,身体前倾时

要求:

1.两手拉引与右脚向后上登挑对方腹部要协调。

2.边后倒边登挑

3.上登腹瞬间收下颌、圆背。

4屈膝登挑以借助伸膝的弹力

防守:

对手使用这招瞬间,身体下蹲,同时挺腹,两手强力反抗对手拉引臂

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