健身到底燒不燒錢，分情況！
專業級人士有多燒錢？
健身的大佬燒錢嗎？
偶爾健身的你呢？
首先是專業人士：
健美冠軍菲爾西斯，每個月食物就要花將近十幾萬，營養補劑和維生素也要十幾萬，再加上訓練、專業教練、場地、裝備，一個月30萬以上！
普通的健美運動員，每個月食物、補劑和藥物加起來也要幾萬！
不管你信不信，真的很燒錢！
健身大佬：
一般健身的大佬，開支主要是食物、健身房、補劑裝備等。
三文魚、牛肉、肌肉、雞蛋、牛奶就是主要的食物開銷了，如果是肌肉+雞蛋+牛奶，一個月可以控制在幾百。
一般的健身房，算下來一個月差不多幾十不到一百。
補劑和裝備，看情況一個月幾十到幾百。
總的算下來，一個月1000以內，一年5000左右，其實還好，不算燒錢。
偶爾健身的毛睿
1000辦個健身卡，半年都去不了幾次，去了必須拍照發個朋友圈，吃火鍋就當補充優質蛋白，雞肉雞蛋又嫌難吃，收藏一堆健身教學攻略，每天想著要練成誰誰誰。
哈哈哈哈，算下來基本花不了什麼錢。
在哪些地方可以省錢？
健身卡：
首先，直接到健身房辦卡，合適就辦。
然後，你可以問健身房，有不有轉卡的，轉卡會便宜點些。
然後，你可以上一些二手交易平臺，鹹魚什麼的，有轉讓的，問清楚健身房如果沒問題，也是很划算的。
然後，你還可以找一些貼吧、健身群、論壇什麼的，裡面也經常有人轉健身卡。
然後，還有一些健身房可以次卡消費，如果你健身的頻率不高，也是很划算的。
教練：
除了私教課，很多地方也可以學到健身的方法，有很多健身博主做的內容都不錯，對於大部分人都夠用了！
食物補劑：
高性價比食材：雞胸肉+雞腿肉+鴨腿肉+雞蛋+牛奶+蔬菜
看到這裡，還燒錢燒得慌嗎？
最後祝大家2020年新年快樂~
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