對於湖北戰“疫”的廣大醫護人員，2020年“三八節”註定是一個特別的節日，是一個心與心交融的節日，例如，武漢體校方艙醫院的醫護人員，與患者開展“三八節”聯誼，贈送患者心形的糖果，祝患者早日康復。而紅河州第三人民醫院黨委委員、臨床心理科主任醫師楊明輝，則為該院馳援湖北的20名醫療隊員和更多戰“疫”前線的醫護人員，送上“心靈雞湯”，他說：“您守護患者健康，我們守護您的心靈！”
楊明輝說，雲南省援助湖北醫療隊的隊員們，踐行“健康所繫，性命相托”的承諾，首當其衝地站在第一線，肩負著人民的希望，勇往直前。但只有一隻腳在水裡，另一隻腳在岸上，才能把兩隻腳在水裡的人救上岸。抗擊新疫情也許需要一個較長的時間，助人者首先自助，贈送“心靈雞湯”，就是要關愛自我、保護自我，特別關注自己的心身健康狀況。這份“心靈雞湯”，可謂無微不至，叮囑和關愛醫療隊員們：
注意休息，加強營養。保證睡眠，儘量利用一切機會多休息，閉目養神或坐著打個盹也有利於體力的復原；注意補充營養，不管自己是否有胃口，每天儘可能的定時定量進食。
做好情緒管理。一旦出現負性情緒，要合理面對和接納，並及時表達和疏洩：建立並維持良好的人際關係，同事之間相互支持、鼓勵、肯定和安慰，適時地將自己的感覺和經驗與他們討論和分享，在情緒逐漸平復後再回到崗位上。
正確認知，接納自己。面對不理解、不配合，多換位思考；保持積極向上的信念，有意識的進行自我激勵，內心要肯定自己每一次工作的價值，接納自己的不完美，告訴自己不是無所不能的，雖不完美但都有價值。
放鬆訓練，身心和諧。在工作間隙儘可能做一些簡單的室內運動鍛鍊身體，或進行調整呼吸（深而緩的呼吸）；每天早晨醒來起床前、晚上入睡前，可選擇一些適合自己的身心放鬆的方法，如放鬆訓練、正念呼吸、冥想等，可配合舒緩的音樂進行練習，每次練習5到15分鐘，讓心旅行，以消除緊張情緒，釋放心理壓力。
尋求支持與幫助。親朋好友、同事等都是你們的情感支柱，儘可能與他們保持溝通與交流，向他們分享或傾訴；掌握家人朋友的情況，減輕對他們的擔憂；若出現不舒適的感受時，可以求助於專業心理人員或心理危機干預熱線，共同走過這段困難，一起迎接勝利。
據悉，楊明輝曾擔任雲南省心理衛生協會第五屆、第六屆副理事長、雲南省醫院協會精神病醫院管理專業委員會第一屆副主任委員、雲南省醫師協會精神科醫師分會第二屆副主任委員等學術職務。2014年，經州編委批准，組建了紅河州專業化心理危機干預隊伍，並擔任中心主任，率先在地州建立心理危機干預和心理援助模式。
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