前幾天，無意之中看到梁平區武術協會主席，是金家功傳人楊賢仁。心裡生起歡喜心，同時也很感慨，因為我也是金家功傳人(可惜學藝不精啊)。至此，金家功第五代傳人吳光烈，第6代傳人陳錫，第7代傳人楊賢仁，都擔任了武術協會主席。我是金家功第7代傳人，師承吳光烈大弟子谷顯輝，谷師父已於2003年去世。據傳有的支脈已經傳承到第8代，第9代，第10代。
金家功夫，是在梁平縣傳承的一個稀有拳種，我少時學藝，師父稱為：姬家，現在更多的稱為金家功，流傳的拳譜上書“心意六合第一家：金家功”，屬於心意六合的一支，由金一望(名號金道人)開宗立派，與馬學禮一脈，戴隆邦一脈，以及少林寺心意把，同出于山西省蒲卅(今山西運城永濟市) 姬際可(龍峰)。
姬際可（號姬老夫子），生於1602年至1683年，享年81歲。姬際可創立姬家拳(原名姬家功夫)，由於受過傳統的教育和曾任職明軍武將，姬際可有強烈的忠明反清思想，他聽說各地反清志士雲集少林寺，便欣然前往。在少林寺居住期間，見兩雞相鬥，遂悟其理，於是乎創立了新的拳種，取名心意六合拳，從學者甚多，後人得其真傳者，
以河南馬學禮、山西戴隆邦，四川金道人為主流(金道人到梁平後，後人為了紀念他，稱之功夫為金家功)，把心意拳授與少林寺武僧，少林寺稱之為“心意把”，成為該寺傳留最精拳術之一。姬際可居少林寺十年，眼看清軍節節勝利，復明已成泡影，便離寺歸裡，教授子孫。
金道人到梁平後，開枝發芽，學習者甚眾，各有千秋。我所知道的主要傳承大致分三脈：
吳光烈一脈：
第一代 金一望祖師（道人）——第二代 李少侯——第三代 劉志強（劉二老爺）——第四代 文煥章——第五代 吳光烈——第六代 谷顯輝、劉行平、肖華亮——第七代 王四、陳明
高英一脈：
第一代 金一望祖師（道人）——第二代 李少侯——第三代 劉志強（劉二老爺）——第四代 文煥章——第五代 高英——第六代 馮有喬、胡鴻飛——第七代 楊賢仁、戴湧波
周之德一脈：
第一代 金一望祖師（道人）——第二代 李少侯——第三代 麻貴廷——第四代 萬玉成 ——第五代 周之德——第六代 張義尚 ——第七代 張力
還有其他支脈，這裡列舉了至第7代的部分，其他就不一一列舉，以後有時間單獨撰文，據傳有的支脈已經傳承到第10代了。
原來我有一本姬家(金家功)拳譜手抄本，手抄本上，除了老譜，還記錄了谷師父傳授的金家功法心得、開合功、八段錦、易筋經功法，以及易大楷師父傳授的金家功功法記錄。後來，因故在萬州遺失。這裡我簡要的介紹一下金家功。
金家功以單式練習為主，有左即有右，主要練習方法有九家膀子十二樣做法、九肘、七捶，十家拿法、十二形、四把捶(輕身四把、簡樁四把)、開合勁、外五形、內五形、外五勁、內五勁、外六合、內六合等。其開合功做法，是馬學禮、戴龍邦脈系，以及少林寺心意把支脈，所沒有的。
總譜訣: 欲學真妙訣，須知琢磨意。黃金難買道，傳於忠孝義。藝在青山傳三友，專在勇毒，慎之！慎之！逢異人不可深說，常帶心意，謹慎！謹慎！合勁一個蛋，展翅一大片。拳去不空回，空回不如再起。起是交口落是空，步步不離陰腳把，把把不離虎撲羊。出洞入洞肚內藏，起心打人最難防。雙手常帶鋸子手，量人也難防。十字鏟鐮，神仙恍然。蛇無頭不起，鳥無翅不飛。蛇有分草之功，虎有鎮山之威。打人如走路，不是走路不打人。打人不現形，現形不得靈。沾連隨合，進退起落。空中作有，有中作無。奇窮變化，變化無窮。逢人須奪位，兩手不空回。肩動必捶，腰動必腿。上下不離腮，左右不離懷，兩手不離懷，手手不離肘，肘肘不離把，把把不離虎撲羊。高來低對，低來高對，橫來直對，直來橫對，高矮寸中，隙下藏身，藏身手才發。
金家功夫與其他拳種的區別，是反對打樁、插沙等藉助外物為道具的蠻練，其次是練功的時間和量不能過度，絕對禁止苦練，把人搞得筋疲力盡。要順乎自然，始終保持神經清明，精力充沛，每個單式動作的鍛鍊，左右各一動為一數，每動不得超過十數。
金家功夫的特殊風格為兩個秘密，五個特點。
兩個秘密：
第一為開合勁氣功；
第二為操勁五次第(疲勁、抖鬆勁、急勁、靈急勁、快利沾連隨合勁)。
五個特點：
第一個特點就是打人如走路：
第二個特點是打人不現形：
第三個特點是逢人須奪位：
第四個特點是兩手不空回：
第五個特點是奇窮變化、變化無窮。
金家功夫，外在上雖不受看，然樸質無華，別具一種風格，有它的精深內含。若真正掌握了它，在強健身心、祛病延年、自衛禦侮等方面，都有得心應手、左右逢源之妙。
2014年重慶市政府公佈了第四批市級非物質文化遺產名錄，2014年1月27日，金家功列入第四批市級非物質文化遺產目錄。
祝願金家功枝繁葉茂，傳承永遠。
閱讀更多 弘福居士 的文章
