清晨，嘹亮的哨音在營房裡響起，“出操！”哨音未落，女兵們紛紛奔至營房門口集合，而此時拉薩的天空還是滿天繁星。
這是女子特警隊每天可見的景象，日復一日，年復一年。
體能訓練是女子特警隊每日訓練的開場白。3000米跑，100個鴨子步，來回20趟“小推車”……不間歇地完成所有科目，這些20歲左右的姑娘並沒有累趴在地。於她們而言，體能訓練不過是日常生活中再正常不過的事情。
撐得住
走進女子特警隊營房的大廳，就能在榮譽欄上看見隊員們創下的輝煌成績：平板支撐14分03秒，俯臥撐57/分，單雙槓20個，100米衝刺16.08秒，十公里長跑1時50秒……這得益於她們平時艱苦的訓練，真實的訓練就像戰場，每週六上午的十公里，每年的魔鬼周極限訓練……每當她們覺得快要窒息的時候總有一種力量支撐著，都咬牙堅持下來了。我想這就是當初的特戰夢！
對很多隊員來說，攀登樓是個噩夢般的存在。站在七樓往下望去，鋪滿黃沙的訓練場彷彿像一隻張開大口的巨獸，隨時等著吞沒來臨的獵物。很多人一看見攀登樓就犯恐高症，而她們克服恐高的方式是在空中懸吊。雖然會害怕，但姑娘們的索降和攀登成績一點也不差，隊員羅布卓嘎甚至能在一分鐘內爬上七樓。
“滴滴滴，您的多項技能即將滿級……”如果女子特警隊的訓練是一場遊戲，那麼達娃卓嘎就是這個遊戲裡技能值最高的角色。
目光鎖定榮譽欄，很多科目她都榜上有名：雙截棍，射擊，擒敵，衝刺……新兵沒下連之前就已熟知她的大名，並對她崇拜不已。
她曾說過：“不管什麼科目，只有感興趣你才能把他做好。
” 穿越300米障礙，爬牆，跳坑，鑽洞，過雲梯，從一開始的戰戰兢兢，到後筋疲力盡的通過終點，背後是手肘刮出血印的艱辛和痛苦。
猶記得新兵連時，小編曾在兩米高的深坑裡嘗試多次都未能成功爬上去時的挫敗感，不知他們體會過多少次，又有多麼深刻。 
過雲梯麼？小菜一碟。
跑過高牆時身後炸開一朵蘑菇雲，向前突擊時必須穿越火圈……她們的訓練原本就是在實戰背景下進行的。“只有在這樣的環境中磨鍊，才能真正打造一支有戰鬥力的隊伍”，排長孫雯如是說。
若你問起為何這些花季的姑娘這麼強，她們會用行動告訴你：這本就是特戰隊員該有的模樣！
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