高雅婷s
俗話說的好。三分想七分幹。只有真正把自己的想法付諸於實踐當中。才可能真正的實現。實踐是檢驗真理的唯一標準。
一凡人8967402451893
讓行動力提升500%的5個心理小技巧
水母秘事2020-03-06 12:45:10
顯然500%僅僅是個隱喻，掌握以下5種心理技巧會讓你做事更有動力，增加你的行動力。提高你的行動力是可以實現的，但這並不意味著它一蹴而就。這將需要你付出一些真正的努力，將迫使你的日常習慣做出一些重大的改變。
1⃣️分割任務
“分割成塊”是個很好的技巧。遵從“大腦耗損最低原理”，通過這種方式能讓你的意志一遍又一遍發揮作用。大腦是個很好的“管家婆”，儘管大腦的意志力幾乎是無限的，但是為了儘可能減少能量消耗，當面臨一個重大任務時，大腦會說，“不，這任務太艱鉅了，我幹不成這事！”。這時當你使用分割法，讓你注意力只集中在一小塊問題上，大腦會說，“嗯，這事兒我能辦”。分割發，這是個很重要的技能，足以促使你最終養成“完成”的習慣！！
讓你寫一篇作文和讓你寫一段話，做事的動力是不一樣的，會給大腦不一樣的反應。試圖憋氣10分鐘是漫長的，試圖憋氣1分鐘，再1分鐘，再1分鐘……會把事情變得更容易。這就是“最低門檻兒”心法。一個正在發生的例子就是當你正在閱讀這篇文章時，實際就是使用了這一原則，儘量把文章分成幾個小段，通過這種“碎片化閱讀”，會讓讀者的閱讀變得更容易。《道德經》上說“大事做於細，難事做於易”，不也提倡的是這一方法麼？
2⃣️比自信更自信
偉大人物常有超凡的智慧，超凡的決心和超凡的信心。“星星最火，可以燎原”體現的就是超凡的自信。讓自信的你比之前更有自信，才能突破艱難。懷疑、畏懼心理會讓你拖延，不會使你向前，更不會增加你的行動力。突破艱難從自信開始。
3⃣️改變你的身份
改變，常常會給很多事情帶來轉機！改變身份，也是很重要的心理方法。方法核心是捨棄舊我，樹立新我，重新定義自己的身份。如何改變自己的身份呢？這並不容易做到。關鍵是小心使用你的語言。比如你是個想戒菸的菸民，你對自己說“我一定不能再抽菸了”，這並沒有改變你的身份。你應該對自己說“我不想做個討厭的大煙鬼”。實際上它是，試圖改變你的慣性思維使它能與你的目標保持一致，並降低你的功耗。
4⃣️接受無限意志力
相信大腦的意志力幾乎是無限的，這好比他的電力每天都是滿格的，足夠你使用，但是你的大腦喜歡給它設定一個限制，只讓你先用一格電，目的是降低損耗以備不時之需。想定存在這個事實，接受你的意志力是無限的，肯定會比別人獲得更多的意志力，從而讓你做事更高效。
5⃣️深層次思考
這是個強大的方法！顯然，花更多的時間去深層次思考的人會比低層次思考的人，更明顯提高專注力和意志力。日常的短期的計劃屬於低層次思考，如“我預定哪家的外賣？”。長期的計劃屬於高層次思考，如“我為什麼想去訂外賣？”，“定外賣好不好？”。深層次思考給你創造出目標感和意義感，使你能真正相信你的行動。
王陽明提出的“知行合一”，是具有里程碑意義的思想，好比一個硬幣的兩面,知道和行動本就是天然一體的。認為“你之所以沒去行動，是因為你從來就沒有真正的知道”。因此，從這個意義上說，沒有什麼方法會比深層次思考更有效！
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相信認真掌握以上5種心理技巧後，一定會增加你的行動力。如有問題，歡迎你留言和共同探討。
水母秘事
大家好，我是老家農村人，這個問題問得很好，野心很大，沒有執行力？
這是現在社會上存在的普遍現象，好多人都是這樣，說白了就是好吃懶做。那麼如果公司裡面有這種人呢，肯定是不行的，早晚也是開除的對象！人有野心是好的，最起碼有夢想有追求，這是好的一方面，但是隻有這些還是不夠的，想到了也得做到才行，只我這樣才能獲得領導的認可，不然的話只能讓別人以為你這人就只會空想，啥也不會。所以要想有好的發展，野心要有，同樣更重要的還得執行，說和做要同步進行才可以！
要是自己單獨做一些事情，只有野心，沒有執行力，說白了那就和白日做夢差不多，感想也得敢做才對！如果沒有執行力，以後長此以往只有一個結果，被人替代被社會淘汰……
老家農村人
大家好我是阿杜愛掠影，喜愛美好影視，留念美好時光。
野心很大題主說的肯定是正面的野心，其實每個人心中都有一頭猛虎，而有的人只是表現出來了，有的人則選擇永遠放在了心底。
有這麼一句話共勉：當你的實力配不上你的野心時，您應該靜下來努力學習。
其實野心很大，沒有行動，就是沒有實力，實力就是你的能力，現實存在的你的能力能辦的事情。而辦不到的事情證明對你來說你需要做到，那就要付出比別人你更多的努力和精力。
如果你能辦到，那就你懶不願意行動，自律的人是很可怕的，而你實力有了不去做，那就是懶，這是病得治，就像上學按時上下課一樣，您需要自律。
還有一種就是實力具備了，沒有方向，其實很多事情不知道怎麼幹，幹得次數多了就知道怎麼幹了。過程中當然需要付出比常人更多得努力，大前提是你要堅持下去做，不堅持什麼事情都不會成功，這無關乎與你的其他。
以上是阿杜得一些觀點，希望能解答題主得疑惑，謝謝，喜歡我就關注吧。
阿杜愛掠影
野心大說明你的想法有了初期規模，就和建樓房一樣，野心大到想建世界最高樓是不夠的，野心大是要在內心裡描繪出這棟摩天大樓裡的每一個細節，一磚一瓦，各種功能分區，各種管路線路分佈，你腦中有這樣的圖畫才能說明你的野心足夠大。如果僅僅說了一句我野心很大，相當總統！聽的人也只能一笑而過！至於驅動力，行動力，那就是要讓你內心深處的野心統治你的大腦和身體去執行你野心發出的命令！沒人會逼著你成功的！
龍伍020
野心很大，但是沒有行動力怎麼辦？
這個問題，是所有成年人共同面對的問題。俗話說，理想很豐滿，現實很骨感！要想實現自己的夢想，不經過一番艱苦努力是達不成目標的。有的，甚至是努力了，同樣沒有結果！何況是，沒有行動力？那就是，當你的才華還撐不起自己的野心時，必須讓自己好好沉澱下來，耐住寂寞，耐住清苦。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”！
那麼，如何來加強行動力，爭取實現自己的目標呢？我談一點自己的淺見，不知道大家是否能認同？歡迎加入留言討論！
對一件自己想做的事情，先慎重考慮清楚了，再決定做還是不做？一旦決定了去幹，那就開弓沒有回頭箭了，要有不破樓蘭終不回的決心！就要努力地幹、大膽地幹。
第一，可給自己設定一個目標完成時間表。第一步該完成什麼，在哪個時間節點前完成。第二步要完成什麼，第三步完成什麼，以此類推。
第二，克服對行動的恐懼感。通過努力，找對正確的方向，付諸實實在在的行動，並不斷地進行自我心理暗示：我一定能行，不完成任務就不吃飯不睡覺。
第三，展望一下達到目標之後的美好藍圖。在乏味時，產生倦怠情緒時，絕對不允許自己停頓下來。想一想拖延對自己的壞處，然後減少做自己“喜歡都沒意義的事”，逼自己繼續堅持一下，再堅持一下。
第四，找一個朋友或親人，立下保證書，讓他監督你在規定時間完成任務，否則，受重罰。
第五，提高自我專注的能力。做事情，平時養成聚精會神的習慣，做到不受任何外界環境干擾。當好習慣養成了，堅持到底就如同洗臉刷牙一樣，自然而然地讓它變成一種剛需。
第六，尋找一個有共同奮鬥目標的同盟。找一個志同道合者，將自己置身於與自己共同承諾，共同努力氛圍中的人群中去，做到相互學習，相互監督，共同進步，一起達成目標。
綜上所述，如果都能做到，我相信，那你成功一定不遠了！因為成功道路並不擁擠，能夠堅持下來的人並不多！讓我們一起加油，一起努力！
永遠心懷夢想
有一種落差叫你的能力配不上自己的野心，也辜負了所受的苦難。千里之行始於足下，唯有一步一個腳印闖出自己的路子，過程可能會很艱難，但目的地的風景卻是最美好。一起加油！
王國維所論人生三重境界，便可以作為對知、行關係很美好的註解，“沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山”，雖然說希臘神話中西西弗斯是因受罰而屢次推石頭到山頂卻遭遇屢次失敗，但他卻依然沒有放棄心中的那種信念。黎明之前雖然最黑暗，總有第一縷陽光穿透層層雲霧，給予大地光明、溫暖和希望。
不拋棄，不放棄，你其實也是可以的。相信自己！
笨小孩007
野心很大，但是沒有行動力怎麼辦？
那就要看自己有多大的行動力，行動力有多大，就做自己行動力範圍內的事。這樣容易成功，當慢慢的積累經驗，再去做你內心中的野心的事，這樣會方便很多、容易很多。
人的內心都有很大的野心，可是往往一口怎能吃個胖子。為野心去付出行動力，要考慮許多方方面面的事，身邊的人是否理解是否支持。
要想成功自己的野心，要付出比常人更多的艱辛與辛苦，要付出比常人更多的努力和決心。
行動起來感覺是簡單的，可是當真正的去做了。就能體會到這裡面的艱難困苦，所以說要付出，沒有人是能隨隨便便成功的。
有些事情不去做，你也不知自己的行動力，如果這個野心是自己的理想，又或者是讓自己和家人更美好的生活。
那就去做，不管成功或是失敗，為了曾經的理想而奮鬥過，此生足矣。
懷念家鄉的熱土
野心很大，但是沒有行動力，怎麼辦？
載重十噸的卡車，一下子想裝五十噸的貨，可能嗎？
容量不升級，動力不增強，怎麼能實現呢？
人有目標，有夢想是好事，但做人要腳踏實地，力量而行，有計劃，有步驟，有方案地實施才行。
不能空想，妄想一步登天；
多打基礎，增添能量，升級自己的版本，才能拓展與擴大自己的事業，知行合一，心想事順。
金鶴逸士
野心大是非常好的，證明你是不滿足於現狀的，有夢想的，至於沒有行動力是可能你還只是停留在想的階段，沒有明確的目標，也就是說想要的慾望還不夠大，如果足夠想要的話，你會設定目標的，首先夢想不是目標，夢想是我們積極的來源，沒有夢想，你不能鼓勵你自己，也不能促使你有這個行動力，但夢想不等於目標，因為夢想是非常遠的，當你啟動夢想的時候，你需要一個一個明確的目標來實現它，最後達成夢想。
目標是帶有計劃行動的夢想，如果我們不希望我們的夢想讓別人聽起來像白日夢一樣，我們就需要有目標。所以一個可行性目標必須擁有一個明確的達標日和完整的行動計劃。否則你只是喊口號而已，沒有真心想要達到這個目標！在目標前面我們不願意完全承諾，是因為我們害怕失敗。其實不只是你一個人害怕失敗，我們所有人都害怕失敗，成功和失敗之間要掌握一個正確的觀念，但我們都忽略了，設定目標的目的不只是為了那個結果，最重要的是過程中培養自己達成目標的能力，所以擁有目標是在逼你變成更好的自己。
其次在達標過程中最大的阻礙：放棄。
如果多年之後你想成為你目標中的那個人你就不能放棄，但會有很多人說，我跟你不一樣，你是超人、你有才能，我特別困難。但是隻要你的目標定得足夠大，你的夢想定得足夠遠，一定有困難的，否則我們早就在成功人的行列上了。所以一定會有困難的，但是當你遇到困難的時候，不要忘記你所定下來的目標，是需要付出代價的。所以，當我們真的想要成功的結果的時候，就不要猶豫付出代價，你遇到挫折時所做的所有的堅持，就是你對這個目標真正的決心，這就是成功和失敗最大的差別。
成功的人不是因為他有特殊的能力，成功的人是因為他擁有意志力，意志力就是每次遇到挫折的時候選擇堅持，當你有這個意志力的時候，你可以做任何你想要做的事情。
