幸福的港灣
不管誰先主動，只要有一個人先給對方一個擁抱，不讓吵架升級為冷戰，便是最好的解決辦法。
生活不就是在上牙咬下牙，磕磕絆絆中一輩子的嗎？這個世界上沒有不吵架的夫妻，真正不吵架的夫妻早已經成為了路人。
既然夫妻吵架是在所難免的，吵得多了，難免會傷感情。所以，每次吵架之後，大部分人都會感到沮喪和後悔。因為那些脫口而出的話，不但傷害到了對方，同樣也傷害到了自己。相愛的人，吵架的時候沒有輸贏，如果這個坎跨不過去，那麼兩個人都是輸家。
“吵架的時候，你最怕的是什麼？”
這個問題我問了很多情侶和夫妻，他們的答案都指向了這個：最怕突然而來的冷戰。
因為礙於面子，夫妻吵架之後，兩個人都還在氣頭上的時候，誰也不可能主動讓著對方，這樣的結果就是冷戰。
吵架一旦升級為冷戰，就意味著長時間的互不理睬。時間一長，氣可以消，但是問題解決不了，即便好回去了，也只是表面上的平靜。那個覺得自己是受害者的人，心裡的委屈恣意生長，只待下一次矛盾的爆發。
所以，吵架的關鍵是不能讓衝突變為冷戰，冷戰就意味著徹底地中斷溝通，這樣對解決問題是沒有意義的。
怎麼辦呢？
這個時候必須有一個人站出來，表現她/他的包容和理解。即使什麼都不說，給對方一個擁抱，就可以瓦解對方的防線。
臉皮厚一點的人在這個時候特別有用，不管對方給你多少的冷臉，你都不依不饒，直到對方的態度開始軟下來，事情便有了緩和的轉機。
在彼此平靜下來之後，再慢慢地跟對方講道理，比在衝突的時候講，更容易讓人接受。
女人跟男人吵架，通常爭的不是輸贏，而是男人的態度。而男人跟女人吵架，通常為的是那張面子。可反過來想想，感情吵沒了，要這些東西還有用嗎？
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蜜禪
夫妻之間吵架很正常的！生活，生活，不就是生氣的活著麼！ 兩口子吵架，總有一個做的不對，在這個時候千萬不要講大道理，很容易激化出更多的矛盾！ 我以前剛結婚時跟老婆也總吵架，從男女朋友轉換成夫妻，跨域很大的！談戀愛時對結婚充滿嚮往，結過婚後，很多繁瑣的小事就會吵架，男的為了油鹽醬醋奔波著，女的在家相夫教子的過著！男的有時因為工作的原因，回家晚了，而女的在家做好飯等了好久老公，一次這兩次，次數多了矛盾就出來了！生活中多觀察，看見情緒不對，儘量不要往前湊！就算吵起來了，不管哪一方儘量把話題轉移，聊點開心的，就過去了！（這是我老爸教我的）！ 其實活著，多些理解，多點包容！儘量不吵架，開開心心過好每一天比什麼都強！
懵懵懂懂最可愛
三分鐘定律:想發火了，強迫自己等三分鐘！
我老婆本是個性格強勢，無理也要奪七分的人。遇到我之後，每每發火時我就靜靜的望著她，望著望著，聲音就變得小了。
“你怎麼不作聲？”
“我在等。”
“等什麼？”
“等你說三分鐘。”
“我一個吵沒勁！”
“如果三分鐘不夠，我還能加時……”
“……”
“你要是想發火，也能忍三分鐘再發嗎？”
“……我試試吧……”
大約三年時間，再也沒見她發火了。有天我們無意間說到“怎麼好久沒沒火了？”她說“就你那個‘三分鐘’，讓我95%的火消了！”
後來我們就把這個“三分鐘”上升為我們家的家訓！
從此，我們家族裡小輩們結婚，我都要他們向我宣誓:將來遇到不愉快的事，想發火了，我一定等三分鐘再發……
最後提醒一下:三分鐘是很漫長的！
陪雲彩散步
夫妻吵架不管什麼原因男人最有效的解決辦法。就是放下大男子主義的架子，誠懇地向女方道欠。並說聲對不起我錯了。退一步海闊天空。我記得上海東方衛視有一檔目前全國最火的節目叫(媽媽眯呀)。有一個參賽選手，她老公多年前對她說了一句話，叫在家裡男人永遠是錯的，女人永遠是對的。她們倆口子結婚多年從末爭吵過，就是基於這句話。當時主持人胡可說這句話是經典，她要回家告訴老公沙溢去。我也認為這句話有道理。男人即使有理，在家裡退一步又能怎麼了。在家裡又不缺失什麼？向媳婦道個欠，又不少一斤肉。也沒有丟了尊嚴。在家裡男人的臉面就那麼重要嗎？夫妻倆人雞毛蒜皮小亊，不必太較真太計較′‘。不論誰對誰錯，男人主動道個欠，說聲對不起。又能怎麼了？除了大事大非女人出軌事外，男人不能原諒外。其餘的事再大也是小事。都好商量好解決。男人退讓一步是解決夫妻倆人爭吵的最有效解決辦法。好男人不和女鬥。不要吐髒話罵人和動手。這樣夫妻倆人家庭才有快樂，生活才會幸福。
66662847755忠誠衛士
我爸爸就是那種能請神不能送神兒的人，這就是我們東北人好說那些家庭生活中，自己鬥不過妻子，卻總和妻子鬧彆扭，吵架拌嘴，最後不管是對與錯，在妻子面前都得討好人家，拼命的殷勤的道歉才會取得人家的原諒，所以說我爸爸就是這樣的人。我到現在還記得有一次我母親上班的時候忘了關電飯鍋，最後家裡的電線著火，差一點沒給我們造成火災的損失。幸好鄰居聞到了味道，幫著我們把引擎處理在萌芽之中，為了這件事情我爸爸跟媽媽大吵了一頓，媽媽一開始還一個勁兒地道歉，可看著父親蹬鼻子上臉的那個勁兒，媽媽乾脆領著我就回了孃家。在姥姥家還沒呆上一天，父親就急急忙忙的來了，在母親面前他一個勁兒的檢討，最後把母親逗樂了，我們一家人又歡歡樂樂的回去過日子了。
可能我就沿襲了父親這點，不管對與錯，總是檢討自己，為的就是換取家庭的和氣。所以說我和妻子過日子也是這樣的，不管對錯，總是要把自己心裡的煩悶或者是怨氣發洩出來。然後再哄老婆開心，然後再給老婆道歉，其實生活中就是這樣的，兩口子又不能爭個你對我錯的，何必那麼較真兒，只要家庭幸福就好，所以說開開心心的過日子，別跟老婆老吵架，幸福穩定是最重要的。
伊春美食美客
吵架，吵不過，就閉嘴才是最好的辦法，記得去年老公說我這那，我出去了，有一天夜晚說我，我就矇頭大睡了，一會睡著了，他說啥我也不知道了，第二天照常生活，這就叫，退避三舍，你還能咋滴。也叫惹不起躲得起。夫妻之間沒有誰勝誰敗，只有忍讓才是正道。千萬不能火上澆油，那就是大錯特錯了。記住夫妻之間沒有高低之分。家和萬事興。換位思考一下你會豁然開朗。
風雨彩虹0鏗鏘玫瑰
金無足赤，人無完人。世界上沒有不吵架的夫妻，生活瑣事那麼多，難免會有吵架的時候，可以說夫妻是彼此在這世界上最親密的冤家，只不過有的夫妻越吵越恩愛，而有的吵著吵著就Saygoodbye了。那麼，夫妻吵架，最好最有效的解決辦法是什麼呢？
一
我和老公每次吵完架，都會有一兩個小時或者半天的冷靜時間，之後他就會像個沒事兒人一樣屁顛屁顛地來哄我，跟我道歉認錯。雖然我不會立馬就眉開眼笑，但我們會平心靜氣地溝通自己生氣的原因、內心的真實想法和希望。另外，為了哄我開心，平時不怎麼做飯的他，有時候會主動請求做飯，或者直接請我吃大餐，之前不愉快很快就煙消雲散了。
很多夫妻吵架之後就是冷戰，誰也不理誰，有的還分房睡；有的連架都不吵，直接冷戰，殊不知冷戰是一種對夫妻感情最不利的方式，弄不好冷著冷著感情就真的冷了。所以一定不要冷戰！一定不要冷戰！一定不要冷戰！重要的事情說三遍。
二
女人在吵架的時候情緒很容易升級，一不小心就翻老賬，或者說出一些很傷人的話。所以，作為女人的你，吵架時可以爆發你的脾氣，畢竟那情緒不發洩出來也容易怒火攻心，但在爆發的過程中也要
儘量剋制，騰出一絲絲冷靜，不要放縱情緒翻舊賬、說太傷人自尊的話。實在控制不住自己就出去吹吹風，吹冷靜了再說。而若是老公主動敗下陣來求和時，你就不要再繼續指責了，要懂得退讓，借坡下驢。如果你還要得理不饒人、得寸進尺，最後就只會影響夫妻感情，甚至將這段婚姻葬送。
三
曾經有一個很搞笑的段子在朋友圈瘋傳，說：“每個月都要流七天血的不死生物，你還敢惹，那豈不是自尋死路？”可見男人對女人是又愛又很無奈。夫妻吵架的時候，男人往往吵不過女人，因為女人吵架大多是吵情緒，男人大多是吵道理，男人越是跟女人吵一堆嚴肅冰冷的道理，女人就吵得越厲害，不是如山洪暴發不可阻擋，就是“風在吼，雨在叫，老婆在咆哮”。
女人要的就是你對她的感情，而不是那些大道理。所以，吵架的時候需要男人多退讓一些，放下你那大男人的架子和麵子，要麼聽著她吵，要麼一邊聽一邊輕言細語地哄她。這樣做她不但不會把你的退讓看作是軟弱無能，反而會更堅信你確實值得她託付終身，內心竊喜，更愛你。
四
好了，終於吵完了，冷靜冷靜。無論女人還是男人，冷靜之後都應該坐下來心平氣和地溝通，這個很重要，婚姻要保鮮，一定要敞開心扉跟對方表達自己內心的想法和希望。談談你為什麼會生氣發火，聊聊你心裡的真實想法，再說說下一頓吃啥……
當然，還有另一種簡單粗暴的方法：睡覺。吵完架，睡一晚，雲雨一番，第二天醒來相視而笑，恢復如初。
（圖源網絡，侵告刪）
生井先生
俗話說得好：夫妻吵架，床頭吵床尾和。也就是說倆口子吵架，沒下床就能解決好了。為什麼？本來夫妻吵架都是一些雞毛蒜皮的小事，何必要大動干戈？不如就“地”速戰速決。那是什麼辦法有這般神奇？那就是把“床上”當戰場，大打白刃戰，也是常說的“肉博戰”！還沒懂嗎？自己體會吧。不過，吵架生氣的一方，也不是甘願束手就擒的，那你就得厚著臉皮，死纏爛打。
其次，夫妻吵鬧更好的解決辦法之一，就是隱忍。有很多夫妻矛盾都是因爭鋒相對，互不認輸，由小到大，一直惡化。現在的年輕夫妻，大多缺乏我們老一輩對婚姻的態度——隱忍，所以夫妻矛盾多，離婚的多。夫妻有了隱忍就很少會有矛盾爭端，就是有了矛盾糾紛，也有一方先退讓一步，暫時迴避也不失為一個解決吵鬧的好辦法，也就是人們常說的“惹不起躲得起”。
再次，為了避免夫妻吵鬧矛盾升級，必須遵循吵架的十不原則：說理不罵人；鬥嘴不翻舊；動口不動手；生氣不摔物；爭論避老少；吵架不分居；不打持久戰；在外不吵架；矛盾不傳播；賭氣不外出。做到以上十點，我認為夫妻吵鬧不是問題。
希望我的以上回答，對朋友有所幫助。欲知更多夫妻相處之道，請點擊右上角“關注”頭條號“言勸”。
言勸
吵架是夫妻婚姻生活中常見的現象，三天一小吵，五天一大吵，是一些夫妻的生活常態，只是有的夫妻在吵鬧中感情越來越深，有的夫妻在吵鬧中怨恨越來越深，更有甚者，在吵鬧後分手離婚。
為什麼一樣的吵架，會有不一樣的結果，這就涉及到了主題:夫妻吵架的解決辦法，不同的解決辦法會有不同的結果，那麼，最有效的解決辦法有哪些呢？
第一種辦法:吵到一半老公先保持沉默，讓對方徹底發洩，說到無話可說。
這是一種守株待兔式的辦法，夫妻吵架原因很多，大部分吵架都是因為一些生活瑣事，諸如什麼雞蛋炒飯還是飯炒雞蛋，衣服脫了隨便亂扔，上廁所看手機之類的雞毛蒜皮的事情都能成為吵架的導火索。
但是，很多夫妻吵架不是就事論事，而是一件事可以發酵到幾件事，甚至可以追溯到若干年前，這種吵架，吵一天也裡不出頭緒，也分不出誰對誰錯，制止這種無厘頭爭吵的辦法就是一方閉嘴，只聽對方說，讓她盡情數落你的不是，說到想不出來說什麼了，也就關機了。
這種夫妻間的爭吵，男方大多數要理智大度一些，做些讓步，任她訴說，等到老婆停下來的時候，你再跟她說“你看看，一點小事，你叨叨半天，累不累啊！快喝點水歇歇”，這樣，幾句話，就可以讓女方心中惱怒消除大半，本來也沒什麼原則問題，吵架也就結束了。
這種方法適用於為家庭瑣事吵架的夫妻，如果有大是大非問題，這種辦法可以緩解一時，真正解決問題還要冷靜以後好好商量。
第二種辦法:煽情加幽默化解矛盾，讓她瞬間冰點到沸點。
以前看過一個小故事。說的是一對夫妻吵架。吵得很激烈，最後，妻子讓丈夫帶上屬於他的一切。滾蛋！丈夫默默地站起來，從床上扯下一個大床單。鋪在地上。妻子把他的衣服鞋子帽子，全部扔到了大床單上。“帶上你的東西，滾吧！永遠不要回來！”
丈夫對妻子說:“你也躺到上面吧。我要帶走屬於我的一切，我不能把我的東西就給別人”！
一般妻子聽到這句話，有多大的氣惱都會雲消霧散，氣氛化為感動，女人是非常容易感動的，老公這時走上前，擁她入懷，所有的委屈化作淚水，老公有就有機會了，安慰加認錯，一切都化解了。
這種辦法適用於年輕感情好的夫妻，他們偶爾的爭吵是生活的調味劑，和好之後感情會更加深厚。感情多好都會有爭吵，主要看你怎麼收場。
第三種辦法:冷靜24小時，各自給對方思考時間，聚散兩自由。
夫妻吵架千萬種，如果沒有一方背叛，一切的吵架都可以言歸於好。問題都可以達成和解，但是，如果有一方出軌，變心，愛情不在了，那吵架就是戰爭了。
出軌的吵架大致有兩種:
1.一種是出軌一方找茬吵架，逼對方離婚。但對方多種原因，不想離婚導致吵架。
2.一種是出軌方只是圖一時歡愉，不想離婚，但另一方不能忍受背叛，堅決要離婚導致吵架。
不論哪一種，最好的處理方式就是兩個人停止無意義的吵架，冷靜下來，認真的想一想如果離婚，孩子怎麼辦？單親家庭的孩子成長過程會缺少多少快樂？將來的生活是不是會比現在好？曾經相愛的那個人就那麼不值得珍惜麼？她過他還有那些值得我留戀的？
以上這些問題都想清楚了，兩人在心平氣和的談談，聚散都和平解決，畢竟相愛過，何必成仇敵呢？
總結:
1.雙方還忠於婚姻條件下的爭吵，做老公的要大度，包容，女人也要見好就收，什麼事情都商量解決。
2.如果有一方出軌，不要吵架，那樣不解決問題，空耗氣力，彼此給對方一天時間，考慮好各種問題，再決定離合，好聚好散。（end）
愜意情感說說
夫妻吵架最好的、最有效的解決辦法包括以下幾個方面：
一、首先要冷靜下來
吵架越吵越兇，到最後會到了不能控制情緒的地步，陳年穀子萬年康都會折騰出來，不知不覺會傷了伴侶的心。
這個時候要讓自己及時清醒，趕緊閉嘴，少說話，讓雙方儘快的冷靜下來，為解決問題做鋪墊。
二、做打破僵局的那個人
萬事開頭難，有了矛盾就要快點解決，夫妻在氣頭上，難免說話態度不好，語言犀利，諷刺挖苦，不知道會說出什麼讓人接受不了的話。
夫妻雙方吵架到了一定程度，誰也不讓步，誰都不理誰，誰也不想先道歉，能打破僵局的人也是顧全大局、以家庭為重的人。
能力強是優勢、也是本事，在家裡、能力強的人，要承擔起打破僵局、讓家庭氣氛恢復正常的責任。
三、放下姿態，兩個人好好談談
人的水平不一樣，要選擇對方能夠明白、理解、聽懂的方式進行溝通；如果說什麼對方都聽不懂，不能正確領會，即使說了也無濟於事。
夫妻生活在一起，對彼此的脾氣秉性心知肚明，能夠做到知己知彼，瞭解了這些，就要對症下藥，找準讓對方儘快消氣的辦法，讓夫妻感情進入緩和狀態。
四、愛是緩和矛盾最好的辦法
只有雙方有愛，就不會讓感情瀕臨枯萎，就要讓感情舊貌換新顏，用歡笑代替沉悶的家庭氣氛。
愛一個人，不論能不能接受，都要包容對方的全部，包括優點和缺點，都要全盤接收。
愛一個人沒有理由，就是想讓對方生活的幸福、快樂，對方的快樂就是自己的快樂；對方的幸福就是自己的幸福。
五、道歉
家庭矛盾最好、最有效的方法就是由家裡掌握大權的人，掌握主動權。
不論自己對錯，都要首先向對方賠禮道歉，求得對方的諒解，直到對方破涕為笑為止。
然後，在對方心情好了之後，再找個機會與對方好好談談，讓對方明白為什麼錯、錯在哪裡、以後怎麼做才能避免這類事發生。
婚姻問題是夫妻問題，夫妻問題是雙方性格、做事方式的差異；想要擁有幸福的婚姻，一生的幸福，需要不斷的磨合，努力的經營，幸福的婚姻也是經營有道的人。
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