生完娃以後胖了一圈?看看別的寶媽,三個原因讓你沒瘦回來

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愛美之心,人皆有之,而作為一個女人,對於美麗的追求就更高了。但是這世界上沒有什麼永葆青春的方法,女人的美貌永遠都有兩個大敵,一個是時光,另一個就是生產。有很多寶媽在生孩子的前後,身材差別非常大,原本苗條勻稱的身材,在生完孩子以後,就越來越豐滿,自己想要減回來,但卻是心有餘而力不足。


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剛生完以後要休養身體,好不容易養好了又要照顧孩子,家庭主婦的話要忙著做家務,職業女性的話要忙工作。一天下來雖然累得腰痠背痛,但這一天下來忙的東西畢竟不是專業的減肥操之類的,沒有辦法針對性地減掉多餘的脂肪,反倒是讓身上關節部位各種磨損。不過也有一些例外,有些寶媽就能夠很快恢復原本的身材,讓人看了十分的羨慕。這背後到底是怎麼做到的呢?相信很多人都有疑問吧,其實這種事情強求不得,阻礙寶媽恢復原本的身材的,一般來說有三個原因。


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第一點,其實上面小編已經多少提到了一些,那就是沒有用科學的運動方法減肥,單純的操勞只是加劇身體的疲憊程度,對於減去多餘的脂肪幫助不大。不過又有多少寶媽真正有這個條件呢?生完孩子家裡一堆事情要忙,能正經做減肥訓練的,都是些有錢有閒的人。


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第二點,就是沒有進行母乳餵養。孩子在吃奶的時候,嘴唇會對媽媽的乳腺進行一種刺激,使得乳腺生產出更多的乳汁,這一點是吸奶器模仿不來的。這些乳汁是消耗媽媽身體裡的營養和能量製作出來的,生產更多的乳汁就說明寶媽體內有更多的脂肪被消耗掉了。不過對於大多數的寶媽來說,都是希望孩子能夠進行母乳餵養的,那些沒有母乳餵養的,一般都是有些特殊情況,萬不得已才這樣的。所以說,這也是沒有辦法強求的,不過好在大多數的寶媽都能夠做到這一點。


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第三點,就是體質的原因了。有些人就是容易發胖,但是隻要注意控制,就能及時瘦回來。有些人平時吃吃喝喝不容易發胖,但是一旦體重上去了,再想下來就相當費力。很多生孩子之前身材很好的寶媽,就是這種體質,這也是由遺傳基因決定的,沒有辦法強求。

不過對於寶媽來說,只要身體發福的程度不是太誇張,老公依舊愛護體貼自己,孩子能夠健康成長,自己的心裡也是會感到一絲滿足的,不是嗎?


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