去西藏旅游的时候，再脏再累也不能洗澡？科学解释在这里
哈喽，大家好，我是旅者心心，欢迎阅读本篇文章。几乎每个人心目中都有一个“西藏梦”，梦想着能够踏上西藏的热土，感受最纯粹的高原，但是有这样一个说法，如果在西藏旅游，不管再脏再累也不能随便洗澡。这是为什么呢？科学解释在这里，让我们一起来看一下吧。
随着社会的发展、生活节奏的提高，人们越来越追求心灵和精神方面的自在，而不仅仅局限于物质了，就这样，旅游应运而生。旅游的方式千千万，旅游的地点更是数不胜数，但是西藏自古至今都是人们心灵中的一片净土，在西藏，最美的风景永远在途中，也在眼睛里。
西藏的美是无法言喻的，西藏是一个充满神秘感的地方，这里是一片人间净土，有很多人都憧憬这里、朝拜这里。西藏有飞扬的经幡、喇嘛的微笑、好听的经声、浓重的酥油茶、酣畅的青稞酒……没有人能够拒绝西藏的魅力，唯一困扰大家的估计就是高原反应了吧。在西藏不能西藏，其实就跟高原反应有关。
通往西藏的路被称作为“朝圣之路”，尤其是川藏线的开通，越来越多的游客自驾来到西藏。但是想要玩遍西藏，就要有过硬的身体素质，要知道西藏的海拔在4000米以上，地处高原地区，如果普通的人来到这里，最可怕的就是发生吓人的高原反应。
西藏地区的含氧量与平原相差甚多，缺氧就会让人头脑发晕。之前就有一个游客到西藏游玩，觉得玩的很累，晚上的时候就想在酒店里洗澡，结果刚洗完就开始流鼻血、头晕，甚至还差点晕倒。原因无非是因为这里是低氧环境，刚来到这里对这里的环境还没有适应，归根到底还是高原反应导致的。
另外，在西藏洗澡的话很容易着凉，直接导致感冒，不要小看这感冒，在高原地区的感冒是很吓人的。就算只是小感冒也会引发肺水肿，甚至还会引发一些其他的并发症，再严重一点就会危及生命。为什么会这样呢？
首先这里不同于平原，在这里的医院和医药物资极度匮乏的环境中，一旦生病就会很危险。其次，本来高原反应就会带来心情上的不愉悦，如果又生病了，那心态就很难放平，除非是心态极度乐观的人。
在高原地区，本来氧气就少，洗澡之后体内的血液流动加快，这对于那些耗氧量比较大的器官简直就是“雪上加霜”，由此身体的负担就会越来越重。所以到高原地区刚开始的几天，首要任务就是适应这里的环境，适应环境之后再根据自己的身体素质，酌情考虑是否需要洗澡。
在入藏之前的几个月就要加强锻炼，提高自己的身体素质，尤其是多做一些有助于肺部的锻炼。选择一个身体状况最佳的时间进藏，保持乐观的心态，即便是到了西藏也要做好保暖工作，提前服用抗高原反应的药物。
总之，在西藏游玩，千万不要因为太累或者太脏而轻易洗澡，这不是危言耸听，因为在藏区洗澡而引发的事故不在少数。在西藏本来就容易有高原反应，如果身体素质不佳，洗了澡之后会引发更严重的高原反应。
閱讀更多 旅者心心 的文章
