大熊笨笨
作为一名治疗抑郁障碍的精神科医生，我说说自己的经验之谈。抑郁障碍不是像外伤一样的急性疾病，而是先由情绪低落而慢慢发展而来的。也就是说，得病是一个慢性过程，那恢复也是一个慢性过程。如果抑郁障碍的患者突然某一天觉得自己什么都好了，对不您，您可能罹患了情绪的“冰火两重天”，双相情感障碍。
什么是双相情感障碍?
双相情感障碍( bipolar affective disorder,BD)是一类既有躁狂发作或轻躁狂发作,又有抑郁发作(典型特征)的常见精神障碍。躁狂发作常见情感高涨、言语活动增多、精力充沛，抑郁发作则出现情绪低落、并愉快感丧失、言语活动减少、疲劳迟钝等症状。
双相情感障碍和抑郁发作哪个更重一些?
有研究表明，双相情感障碍的自知力比要比单项抑郁差。
那什么自知力?是指:病人对其自身精神状态的认识能力，即能否判断自己有病和精神状态是否正常，能否正确分析和识辨，并指出自己既往和现在的表现与体验中，哪些属于病态。
如果患也者的自知力差，也就不能很好的识别自己的精神状态，也就不会主动求医，甚至是延误治疗。
欲速则不达，请给自己一些时间去恢复，让自己的心灵在这个嘈杂的世界进行一场心灵旅行。
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