很多小花旦顏值在線，而且十分注重保養和管理身材，都是美妝達人，可是演技真不敢恭維。蘇州美女李沁就不一樣了，不但清逸脫俗，氣質清冷，而且演技了得。
一出道就演薛寶釵這樣的角色，資源十分不錯。後來又出演了《守望的天空》、《花開半夏》、《情滿雪陽花》、《千金歸來》等劇。後來又參演了《白鹿原》、《楚喬傳》、《如懿傳》，出演了一些命運多舛、讓人心疼的角色。
電影版《白鹿原》張雨綺扮演的田小娥性感豐滿、很有陝西婆姨的味道。可是李沁出演劇版的田小娥，演繹出了不一樣的田小娥，柔弱又堅毅。剛開始有的人會覺得蘇州美女演陝西婆姨，不合適，其實適合不適合不在於出身，而在於演技。
陳忠實沒有金庸那樣好的文筆去刻畫自己筆下人物的美貌。只知道田小娥出身書香世家，父親是秀才。書中的小娥，除了有風情還有種怯生生的樣子，在這一點上，李沁拿捏得很好。電視版的田小娥一顰一笑，一個邁步一個背影都讓人心生憐憫。田小娥不僅僅是“騷情”，更是一個柔弱、想獲得自由的女子。
有一場戲村裡鬧饑荒，田小娥已經餓了幾天幾夜，實在找不到任何食物。看到門口有野菜，李沁扮演的田小娥連滾帶爬、狼吞虎嚥地吃下了野菜，連土一起吃下去了……可謂一點也不矯情。
當老實忠厚的公公思慮再三，認為她敗壞風氣，了結了她的性命，她的那聲“大呀”，繞樑三日，久久不去！田小娥起初和黑娃在一起的時候，其實是很想和公公搞好關係的，可是公公從來不領情，還把他們趕出了家門。田小娥死後附身鹿三，陰魂不散，也怪村民對她太刻薄了。
後來大火的《楚喬傳》元淳公主黑化後太讓人心疼了。公主黑化後不惜一切拉人陪葬，也許很多人不理解她為什麼那麼痛恨救了她的楚喬，其實是她不想在情敵面前失去公主的尊嚴與貞潔。天真爛漫的公主為什麼要遭受這樣的人間大難，換誰都得黑化。
電影《誅仙》上映，李沁飾演高嶺之花陸雪琪，彷彿就是從書中走出的角色。《誅仙》小說裡是這樣描寫陸雪琪的：容顏空靈清絕，白衣翩躚，身負藍色仙劍臨風而立，青絲飛揚，性子清冷出塵，不喜多舌言辭。一身仙風俠骨仗劍江湖。
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